Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie
Informacje o zawodach i imprezach.

TEMAT: 7.04.19 Instruktor Street Workout&Kalistenika Lvl1

7.04.19 Instruktor Street Workout&Kalistenika Lvl1 2019/03/22 13:04 #45836

  • Charles88
  • Charles88 Avatar
  • Wylogowany
  • Moderator
  • Posty: 1203
  • Podziękowania: 96
  • Oklaski: 6
Wrocław kurs Instruktor Street Workout & Kalistenika Level 1

"Kurs skierowany jest do wszystkich osoby trenujących, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę z zakresu prowadzenia zajęć ze street workoutu oraz kalisteniki. Zapraszamy instruktorów sportu oraz rekreacji ruchowej pragnących rozszerzyć swój warsztat metodyczny oraz poznać nowe formy treningu funkcjonalnego. Kurs STREET WORKOUT LEVEL 1 daje niezbędną bazę metodyczną do prowadzenia zajęć grupowych na poziomie początkującym (szacunkowo ok. 60% wszystkich grup), a zarazem stanowi podstawę do dalszego rozwoju.

Szkolenie kończy się wręczeniem certyfikatów STREET WORKOUT & Kalistenika LEVEL 1 z ramienia Ghetto Workout Poland."

Gdzie: CrossFit Wrocław, Bacciarellego 54, 51-649 Wrocław
Kiedy: 7 kwietnia 2019 r. o 10:00 – 18:00
Link: www.facebook.co...376769275/
Ostatnio zmieniany: 2019/03/22 13:05 przez Charles88.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Moderatorzy: koniak20, Charles88

facebook

Jeśli robię krok w tył,
to tylko po to, żeby wziąć rozbieg.
 

Ostatnio na forum

 

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Sprzęt treningowy

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Szkoła na drążku 5 - Oficerskie wejście siłowe

Standardowy Muscle Up dla początkujących Street Workout-erów to nie lada wyzwanie, wymagające wielu miesięcy ciężkich treningów. Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że istnieje wiele innych odmian tego ćwiczenia.

Więcej…

Treningi dla średnio zaawansowanych

Przyszedł czas na kolejną serię treningów, tym razem coś dla osób bardziej średnio zaawansowanych.

Treningi były utworzone na naszym forum dyskusyjnym dla konkretnych osób, ale być może znajdziecie tu coś co Wam się spodoba.

Więcej…

Wstęp

Witamy w nowej kategorii naszych Artykułów. Będziemy zamieszczać w tym miejscu różne tutoriale, dotyczące trików wykonywanych w Street Workout i Gimnastyce. Mamy nadzieję, że pomogą Wam w treningach i zmotywują do uczenia się kolejnych trików.

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.