Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie
Informacje o zawodach i imprezach.

TEMAT: 28.08-04.09.2019 Calisthenics Camp Ibiza 2019

28.08-04.09.2019 Calisthenics Camp Ibiza 2019 2019/02/26 09:07 #45449

  • Charles88
  • Charles88 Avatar
  • Wylogowany
  • Moderator
  • Posty: 1451
  • Podziękowania: 100
  • Oklaski: 7
2 edycja obozu sportowego Street Workout i Kalistenika na Ibizie z możliwością zrobienia Kursu Instruktora certyfikowanego przez Polska Federacja Street Workout i Kalisteniki!


Link: www.facebook.co...786167414/
Organizatorzy: Riznyk Street Workout School, Polska Federacja Street Workout i Kalisteniki, Itaka

W skrócie:
"OFERTA WYJAZDU
HISZPANIA IBIZA

Przelot: Katowice – Ibiza – Katowice

Termin: 28.08 – 04.09.2019

Miejscowość: San Antoni de Portmany(San Antonio)
Hotel: Hotel PUCHET***
Wyżywienie: HB(śniadanie i obiadokolacja)

CENA: 2,999 złotych !

Informacje o hotelu oraz szczegóły oferty:
grupy.itaka.pl/...el=IBZPUCH

OBÓZ SPORTOWY I KURS INSTRUKTORSKI

Obóz treningowy Kalisteniki i Street Workout odbędzie się na miejscu i obejmie 7 dni treningowych, w trakcie których realizowany będzie materiał na bazie teoretyczno-praktycznych zajęć z trenerem Riznyk Street Workout School i Mistrzem Polski Maksym Riznyk.

W trakcie obozu sportowego będzie również możliwość zrobienia Kursu Instruktora Kalisteniki i Street Workout i uzyskania certyfikatu trenerskiego potwierdzającego uzyskane kwalifikacje."
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Moderatorzy: koniak20, Charles88

facebook

Nie ma złej pogody czy złego dnia,
są tylko słabe charaktery.
 

Ostatnio na forum

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Sprzęt treningowy

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Rodzaje pompek

Pompki - chyba najpopularniejsze ćwiczenie siłowe uważane przez wielu jako wyznacznik siły i sprawności fizycznej. Świetnie rozwija mięśnie klatki piersiowej, tricepsy, oraz mięśnie naramienne.   Ponieważ wiele osób nie zdaje sobie sprawy jak wiele różnych rodzajów pompek można wykonywać, postaramy się przedstawić i opisać jak najwięcej wariacji.

Więcej…

Kalistenika - Trening w domu - Początkujący

W tym artykule przedstawimy przykładowy trening kalisteniczny, który każdy może wykonać w domu bez absolutnie żadnego sprzętu treningowego. Ponieważ nie każda osoba posiada w domu drążek treningowy, zaprezentujemy tu kilka sposobów na zastąpienie tego urządzenia. Jeśli nie wiecie jeszcze co to jest Kalistenika, to odsyłamy Was do ...

Więcej…

Street Workout Freestyle - Lubliniec

Ekipa Street Workout z Lublińca organizuje imprezę freestyle-ową.   Termin imprezy: 5 kwietnia 2014  

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.