Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie
Informacje o zawodach i imprezach.

TEMAT: Bumpujcie zawody SW w 2018!

Bumpujcie zawody SW w 2018! 2018/01/06 13:38 #39403

  • zvbkowicz
  • zvbkowicz Avatar
  • Wylogowany
  • Brak rangi
  • Posty: 3
  • Oklaski: 0
W 2018 mam zamiar pojechać na kilka zawodów (narazie tylko ogladać)
Postujcie informacje na ich temat w formie
Miasto - data - nazwa zawodów i informacje dodatkowe
Myśle ze taki temat bedzie dla nas wszystkich bardzo przydatny
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Bumpujcie zawody SW w 2018! 2018/01/09 00:30 #39424

  • zulco
  • zulco Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Żeby dojść do źródła trzeba iść pod prąd.
  • Posty: 7771
  • Podziękowania: 459
  • Oklaski: 119
Postaram się w miarę możliwości, ale sam nie daję rady wszystkiego ogarniać.
Trening z własną masą ciała.
Workout Polska - Street Workout i Kalistenika
http://workout-polska.pl
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Bumpujcie zawody SW w 2018! 2018/02/16 10:06 #39751

  • Jakub Norek
  • Jakub Norek Avatar
  • Wylogowany
  • Brak rangi
  • Każdego dnia bliżej celu
  • Posty: 1
  • Podziękowania: 1
  • Oklaski: 0
Hej, stworzyłem taką stronkę na której pierwszy projekt to kalendarz z zawodami :)
akademiasw.pl/kalendarz-wydarzen
Jeżeli macie informacje o jakichś zawodach których jeszcze nie ma na stronie to dajcie znać na maila to dodam :)
Pozdro!
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): zvbkowicz

Bumpujcie zawody SW w 2018! 2018/02/24 06:50 #39803

  • zulco
  • zulco Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Żeby dojść do źródła trzeba iść pod prąd.
  • Posty: 7771
  • Podziękowania: 459
  • Oklaski: 119
Cześć Jakub.
Fajny pomysł z tym kalendarzem.
Może udało by się to jakoś zintegrować z tą stroną.
Może jakaś mała współpraca :)
Napisz na priv
Trening z własną masą ciała.
Workout Polska - Street Workout i Kalistenika
http://workout-polska.pl
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Moderatorzy: koniak20

facebook

Dziś zrobię coś, czego innym się nie chce.
Jutro zrobię coś, czego inni nie będą w stanie!

Kalendarz

Jul 2018

Krystian

Kalendarz Workout Polska
Mo Tu We Th Fr Sa Su
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5
piksel black
 

Ostatnio na forum

 

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

100 treningów bez sprzętu

Widziałem już wiele tego typu treningów.

Nawet chciałem je pozbierać i wrzucić luzem w formie grafiki.

Ale bym się musiał przy tym narobić :P

Więcej…

Nowy Park do Workout - Warszawa Bemowo

Na wiosnę, na Bemowskim osiedlu Przyjaźń powstanie nowy Park do uprawiania Street Workout-u. Podobno inicjatorami akcji jest warszawska grupa...  

Więcej…

Co to jest Kalistenika?

Kalistenika jest to rodzaj ćwiczeń, które można wykonywać bez specjalistycznych urządzeń, bądź ciężarów przy wykorzystaniu jedynie własnej masy ciała. Najczęściej wykonywane ćwiczenia, to: podciąganie na drążku, pompki, przysiady, ...

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.