Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie
Informacje o zawodach i imprezach.

TEMAT: FIWE 2017

FIWE 2017 2017/08/07 19:09 #38010

  • zulco
  • zulco Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Żeby dojść do źródła trzeba iść pod prąd.
  • Posty: 7260
  • Podziękowania: 417
  • Oklaski: 107
W dniach 09-10.09.2017 odbędą się targi FIWE 2017 w Warszawie.

Z tej okazji mam do rozdania 2 wejściówki na tą imprezę.
Kto chętny pisać.
Kto pierwszy ten lepszy.
Trening z własną masą ciała.
Workout Polska - Street Workout i Kalistenika
http://workout-polska.pl
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

FIWE 2017 2017/08/07 23:20 #38028

  • qwerty123
  • qwerty123 Avatar
  • Wylogowany
  • Ekspert
  • "Najlepszy czas na działanie jest teraz!"
  • Posty: 194
  • Podziękowania: 5
  • Oklaski: 4
Przydalyby sie moze brata bym zabral :)
Porażka nie oznacza, że mam rezygnować,
tylko że muszę postępować w inny sposób.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

FIWE 2017 2017/08/07 23:27 #38029

  • zulco
  • zulco Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Żeby dojść do źródła trzeba iść pod prąd.
  • Posty: 7260
  • Podziękowania: 417
  • Oklaski: 107
Jedna osoba rezerwuje jeden bilet.
Zaklepujesz?
Trening z własną masą ciała.
Workout Polska - Street Workout i Kalistenika
http://workout-polska.pl
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

FIWE 2017 2017/08/08 15:47 #38038

  • qla
  • qla Avatar
  • Wylogowany
  • Moderator
  • Nie ma, że boli. Musi boleć.
  • Posty: 1509
  • Podziękowania: 55
  • Oklaski: 41
Dla mnie jedna proszę.
Jakość nie ilość.
Tomek

Moje filmiki
Dragon flag, kółko i zawody
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

FIWE 2017 2017/08/08 18:22 #38043

  • Krzysiek77
  • Krzysiek77 Avatar
  • Wylogowany
  • Moderator
  • Posty: 1668
  • Podziękowania: 53
  • Oklaski: 18
Jeżeli nie zaklepane to ja biorę drugą :)
NO PAIN NO GAIN
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

FIWE 2017 2017/08/08 20:00 #38047

  • zulco
  • zulco Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Żeby dojść do źródła trzeba iść pod prąd.
  • Posty: 7260
  • Podziękowania: 417
  • Oklaski: 107
No to obie zaklepane.
Trening z własną masą ciała.
Workout Polska - Street Workout i Kalistenika
http://workout-polska.pl
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

FIWE 2017 2017/08/08 21:07 #38048

  • Alice_35
  • Alice_35 Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Posty: 1004
  • Podziękowania: 60
  • Oklaski: 20
Rozeszły się jak świeże bułeczki :)

Zdajcie relację chłopaki jak było...
"Do your best and forget the rest"
T.H.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

FIWE 2017 2017/08/09 12:15 #38054

  • Krzysiek77
  • Krzysiek77 Avatar
  • Wylogowany
  • Moderator
  • Posty: 1668
  • Podziękowania: 53
  • Oklaski: 18
Targi targami, ale zobaczyć te wasze przećwiczone mordy - bezcenne :)
NO PAIN NO GAIN
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

FIWE 2017 2017/08/09 15:06 #38060

  • qla
  • qla Avatar
  • Wylogowany
  • Moderator
  • Nie ma, że boli. Musi boleć.
  • Posty: 1509
  • Podziękowania: 55
  • Oklaski: 41
Mordeczki chyba chciałeś napisać :)
Jakość nie ilość.
Tomek

Moje filmiki
Dragon flag, kółko i zawody
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

FIWE 2017 2017/08/11 11:06 #38074

  • megamoc
  • megamoc Avatar
  • Wylogowany
  • Złoty forowicz
  • Posty: 313
  • Podziękowania: 11
  • Oklaski: 3
Podpinam się pod prośbę relacji :)
Pracuję nad sobą...
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

FIWE 2017 2017/08/11 15:23 #38075

  • costa1999
  • costa1999 Avatar
  • Wylogowany
  • Moderator
  • "Uważaj na zasięg mojej długiej ręki, bo bardzo chce Ci się dobrać do szczęki"
  • Posty: 498
  • Podziękowania: 57
  • Oklaski: 6
Może by tak grupa na messengerze i relacja na żywo.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

FIWE 2017 2017/08/15 11:45 #38094

  • macko21
  • macko21 Avatar
  • Wylogowany
  • Złoty forowicz
  • " Bo talent to 10 %... reszta to morderczy trening !!! "
  • Posty: 216
  • Podziękowania: 8
  • Oklaski: 2
W sumie spoko :) :) :) :) . A kto będzie obecny ? może by się wybrał ?:) I wiece może w który dzień bd zawody SW ?
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

FIWE 2017 2017/09/04 20:41 #38313

  • zulco
  • zulco Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Żeby dojść do źródła trzeba iść pod prąd.
  • Posty: 7260
  • Podziękowania: 417
  • Oklaski: 107
Z relacją chyba będzie ciężko, bo nie wiem kto by to ogarną.

Mamy 4 wejściówki i idą 4 osoby z forum.
Osoba nr 4 to tajemnica :)

Dajcie znać czy wszyscy wygenerowali wejściówki.
Ja będę na pewno w sobotę i w niedzielę po trochu, jak by coś to się zgadamy żeby się gdzieś spotkać na stoiskach.
Trening z własną masą ciała.
Workout Polska - Street Workout i Kalistenika
http://workout-polska.pl
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

FIWE 2017 2017/09/05 06:46 #38316

  • qla
  • qla Avatar
  • Wylogowany
  • Moderator
  • Nie ma, że boli. Musi boleć.
  • Posty: 1509
  • Podziękowania: 55
  • Oklaski: 41
Bilet wygenerowany.
Czy sobota czy niedziela tego jeszcze nie wiem.
Jakość nie ilość.
Tomek

Moje filmiki
Dragon flag, kółko i zawody
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

FIWE 2017 2017/09/13 20:51 #38425

  • zulco
  • zulco Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Żeby dojść do źródła trzeba iść pod prąd.
  • Posty: 7260
  • Podziękowania: 417
  • Oklaski: 107
Targi targi i po targach.

Fajnie że mogliśmy się Wszyscy wspólnie zobaczyć:
Alice_35, Qla, Krzysiek77 i ja.
Chociaż krótko i bez wspólnego treningu :(
Fajnie że Alice_35 się ujawniła. Mam nadzieję że nie zanudzałem ;) .


To zdjęcie giftów które w niedzielę udało mi się z synkiem nazbierałć:



A tu coś tak żeby sobie popatrzeć:






No i coś na rurkach: Bar Battle

Trening z własną masą ciała.
Workout Polska - Street Workout i Kalistenika
http://workout-polska.pl
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Krzysiek77

FIWE 2017 2017/09/13 21:51 #38428

  • Alice_35
  • Alice_35 Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Posty: 1004
  • Podziękowania: 60
  • Oklaski: 20
zulco dziękuję za zaproszenie (nie przynudzałeś) ;)

Krzysiek77, Qla - miło było Was poznać :)

Coś ode mnie...









"Do your best and forget the rest"
T.H.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): zulco, Krzysiek77

FIWE 2017 2017/09/19 11:09 #38469

  • Krzysiek77
  • Krzysiek77 Avatar
  • Wylogowany
  • Moderator
  • Posty: 1668
  • Podziękowania: 53
  • Oklaski: 18
hej, fajnie było się spotkać. Szkoda że byłem tak krótko, ale życie.
Maciek, ale masz koksu, a już nie chce wiedzieć co ma Alice :D Spakowałaś się w ten pociąg z tym całym workiem :D

Pozdrowienia dla Was i do zobaczenia może jakoś przy najbliższych podobnych imprezach lub na placu SW :)

Ps. Dzięki za foty :)
NO PAIN NO GAIN
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Moderatorzy: koniak20

facebook

Nie ma złej pogody, czy złego dnia,
są tylko słabe charaktery.

Kalendarz

Oct 2017

costa1999

Kalendarz Workout Polska
Mo Tu We Th Fr Sa Su
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5
piksel black
 

Ostatnio na forum

 

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Co to jest Plank?

Czym jest tzw. "Plank"?

To rodzaj ćwiczeń izometrycznych. Ćwiczenia izometryczne polegają na napinaniu poszczególnych mięśni, bez zmiany długości ich włókien.

Co to oznacza w praktyce? Napinamy mięśnie, ale nimi nie ruszamy i wytrzymujemy w takiej pozycji kilkadziesiąt sekund...

Więcej…

Wstęp

Witamy w nowej kategorii naszych Artykułów. Będziemy zamieszczać w tym miejscu różne tutoriale, dotyczące trików wykonywanych w Street Workout i Gimnastyce. Mamy nadzieję, że pomogą Wam w treningach i zmotywują do uczenia się kolejnych trików.

Więcej…

Próbne moduły Street Workout Parku w Piasecznie juz są!

W dniu 24 lutym ruszyły prace nad budową próbnych modułów Parku do Street Workout-u w Piasecznie. Przy Gosirze stanęły dwa bliźniacze moduły, które dzięki pomocy naszego kolegi droozdy zostały uwiecznione na fotkach.  

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.