Logo Workout Polska
Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie
Zapomniałeś hasła? Zapomniałeś nazwy użytkownika? Zarejestruj się
Forum
Wspólne treningi / Grupy SW / Imprezy
Imprezy i zawody
Otwarcie parku do streetworkoutu w Chorzowie
Informacje o zawodach i imprezach.

TEMAT: Otwarcie parku do streetworkoutu w Chorzowie

Otwarcie parku do streetworkoutu w Chorzowie 2016/06/20 19:02 #26375

  • wilus-w2
  • wilus-w2 Avatar
  • Wylogowany
  • Świeżak
  • Posty: 15
  • Podziękowania: 1
  • Oklaski: 1
Witam wszystkich zainteresowanych za kilka dni zostanie otwarty park do streetworkoutu w Chorzowie na ulicy Jubileuszowej dokładną datę poznam na początku lipca. Na otwarciu będą media i poproszono mnie jako jego pomysłodawcę o powiedzenie kilku słów fajnie by było jakby ktoś chciał przyjść i pokazać kilka ćwiczeń.Przybliżona data otwarcia to 7 lub 8 lipiec. Pozdrawiam i czekam na odzew Marek.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Otwarcie parku do streetworkoutu w Chorzowie 2016/06/20 19:39 #26376

  • Pepes
  • Pepes Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Powoli do celu.
  • Posty: 651
  • Podziękowania: 42
  • Oklaski: 19
Fajnie, że się udało. Kawał drogi do Chorzowa ale znajdziesz pewnie paru chętnych.
Zaczynałem od 0 podciągnięć i 7 pompek.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Otwarcie parku do streetworkoutu w Chorzowie 2016/06/20 21:17 #26393

  • zulco
  • zulco Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Żeby dojść do źródła trzeba iść pod prąd.
  • Posty: 8331
  • Podziękowania: 503
  • Oklaski: 125
W Gliwicach masz silną ekipę: Juan Zumeta i spółka.
Możliwe że chętnie by podjechali jak byś poprosił.

Tarnowskie góry i Tychy tez chyba ostro działaj.
Szukaj w najbliższej okolicy.

Możesz jeszcze pogadać z Burmistrzem żeby im przynajmniej posiłek zabezpieczyć jakiś :) (Mięcho)
Trening z własną masą ciała.
Workout Polska - Street Workout i Kalistenika
http://workout-polska.pl
Ostatnio zmieniany: 2016/06/20 21:18 przez zulco.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Otwarcie parku do streetworkoutu w Chorzowie 2016/06/20 22:09 #26407

  • wilus-w2
  • wilus-w2 Avatar
  • Wylogowany
  • Świeżak
  • Posty: 15
  • Podziękowania: 1
  • Oklaski: 1
Dzięki za info czekam na chętnych na pewno jakieś żarło się zorganizuje
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Moderatorzy: koniak20, Charles88
Forum
Wspólne treningi / Grupy SW / Imprezy
Imprezy i zawody
Otwarcie parku do streetworkoutu w Chorzowie

facebook

Wyznaczaj sobie cele i dąż do nich,
osiągnięty cel da Ci dalszą motywację,
a droga którą będziesz podążał, by go osiągnąć, da ci siłę.
 

Ostatnio na forum

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Sprzęt treningowy

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Najnowsze artykuły

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Waga Przodem / Front Lever

Co tym razem przygotował dla Nas Sebastian? Zobaczcie sami: Co to jest waga przodem / Front lever? Waga przodem / Front Lever polaga na utrzymaniu w poziomie ciała siłą ramion. Kiedyś usłyszałem komentarz że ″przecież to przeczy prawom fizyki″. Jest to element gimnastyczny w którym zaangażowane są praktycznie wszystkie główne mięśnie. ...

Więcej…

Ghetto Workout Poland Championship 2014

IMPREZA PRZEŁOŻONA Lista imprez organizowanych w 2014 roku ciągle rośnie. Kolejne zawody Street Workout tym razem na warszawskim podwórku. Impreza pod nazwą: Ghetto Workout Poland Championship 2014 odbędzie się najprawdopodobniej 17 maja 2014.  

Więcej…

Street Workout Poland Championships 2015

Wakacje coraz bliżej, a w raz z nimi długo oczekiwane: Street Workout Poland Championships 2015

Więcej…

Wyszukiwarka


Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.