Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie

Nagłówek forum

Informacje o zawodach i imprezach.
  • Strona:
  • 1
  • 2

Wpisy w forum: Imprezy i zawody

16 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2017/08/07 19:09 przez zulco
407 Odsłon
5 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2017/06/04 12:44 przez Korniszonek18
205 Odsłon
26 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2017/04/30 10:37 przez koniak20
  • Strona:
  • 1
  • 2
867 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2017/05/04 20:34 przez koniak20
302 Odsłon
3 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2017/04/26 20:35 przez koniak20
258 Odsłon
3 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2017/04/19 16:39 przez koniak20
195 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2017/01/02 09:17 przez zulco
632 Odsłon
12 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2017/01/10 19:01 przez CielS
1122 Odsłon
5 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2017/01/12 19:06 przez zulco
852 Odsłon
7 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2017/01/30 16:19 przez zulco
254 Odsłon
0 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2017/01/20 20:33 przez zulco
336 Odsłon
0 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2017/01/17 18:17 przez zulco
273 Odsłon
0 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2017/01/02 19:57 przez zulco
237 Odsłon
3 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2016/08/16 19:45 przez zulco
1075 Odsłon
17 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2016/07/25 22:29 przez zulco
1350 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2016/08/12 20:23 przez zulco
507 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2016/08/12 20:19 przez zulco
368 Odsłon
5 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2016/07/16 12:58 przez zulco
1240 Odsłon
3 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2016/05/23 22:54 przez zulco
635 Odsłon
3 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2016/06/20 19:02 przez wilus-w2
372 Odsłon
  • Strona:
  • 1
  • 2
Moderatorzy: koniak20

facebook

Nie ma złej pogody, czy złego dnia,
są tylko słabe charaktery.

Kalendarz

Oct 2017

costa1999

Kalendarz Workout Polska
Mo Tu We Th Fr Sa Su
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5
piksel black
 

Ostatnio na forum

 

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Otwarty trening Hell Yeeeah

W najbliższą sobotę, tj. 02-08-2014 o godzinie 15:00 na warszawskim Bemowie odbędzie się otwarty trening dziewczyn ze szkoły Hell Yeeeah.  

Więcej…

Nauka stania na rękach / Handstand Tutorial

Kolejny tutorial od Sebastiana, tym razem: Nauka stania na rękach / Handstand Tutorial

Więcej…

Kobiety w Street Workout

Kto powiedział że Street Workout jest tylko dla mężczyzn. Kobiety również świetnie się w nim odnajdują odnajdują. Postaramy się zachęcić Was do trenowania Street Workout zamieszczając kilka filmików z udziałem kobiet.  

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.