Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie
Wszystko na temat treningu z ciężarami, sportów sylwetkowych, powerlifting-u, ....

TEMAT: Miejsce do ćwiczeń z trenerem - jakie wybrać?

Miejsce do ćwiczeń z trenerem - jakie wybrać? 2016/12/13 13:09 #31164

  • madMAX
  • madMAX Avatar
  • Wylogowany
  • Brak rangi
  • Posty: 2
  • Oklaski: 0
Hej, pierwszy post i od razu pytanko. Mógłby ktoś podrzucić jakieś fajne miejscówki do ćwiczeń (najlepiej z możliwością ćwiczenia pod okiem trenera) z naciskiem na rzeźbę/kulturystykę? Szukane już było, uprzedzając pytania w różnych miejscach a wyniki? Takie: zoptamo.com/pl/s-body_sculpting-c-pl czyli brak, tylko trenerzy a nie o to chodzi. Jakieś podpowiedzi?
Ostatnio zmieniany: 2016/12/14 08:41 przez zulco. Powód: usunięcie linku do innej strony
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Miejsce do ćwiczeń z trenerem - jakie wybrać? 2016/12/13 13:41 #31166

  • dudek308
  • dudek308 Avatar
  • Wylogowany
  • Ekspert
  • Posty: 116
  • Podziękowania: 8
  • Oklaski: 2
A w jakim mieście? Jak w wawie to pod moim okiem możesz trenować :D
Oddaj się swojej pasji, zajawce, ważne
żeby nie przesiedzieć całego życia na ławce.

~Rafi
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Miejsce do ćwiczeń z trenerem - jakie wybrać? 2016/12/14 07:55 #31192

  • madMAX
  • madMAX Avatar
  • Wylogowany
  • Brak rangi
  • Posty: 2
  • Oklaski: 0
No właśnie niestety nie Wawa a łódź, no i raczej poszukiwany ktoś z licencjami itp (nie umniejszając oczywiście Twojej wiedzy i umiejętnościom, a może i nawet masz licencję ale po prostu brak informacji :D)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Miejsce do ćwiczeń z trenerem - jakie wybrać? 2016/12/14 08:42 #31201

  • zulco
  • zulco Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Żeby dojść do źródła trzeba iść pod prąd.
  • Posty: 8311
  • Podziękowania: 503
  • Oklaski: 125
Jak Warszawa to masz: crosshouse
Tam ekipa Ghetto Workout robi zimą treningi.
Trening z własną masą ciała.
Workout Polska - Street Workout i Kalistenika
http://workout-polska.pl
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Moderatorzy: deyv_pl

facebook

Dziś zrobię coś, czego innym się nie chce.
Jutro zrobię coś, czego inni nie będą w stanie!
 

Ostatnio na forum

 

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Sprzęt treningowy

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

II Mistrzostwa Polski w Muscle Up na Fit & Sport Show

Podczas pierwszego dnia targów Fit & Sport Show odbyły się długozapowiadane II Mistrzostwa Polski w Muscle Up. Zawody te są organizowane przez Sportowe Forum Dyskusyjne SFD. ...

Więcej…

Lista światowych imprez Street Workout 2014

Światowa federacja Street Workout i Kalisteniki (World Street Workout & Calisthenics Federation\'s) udostępniła na swojej stronie kalendarz imprez na 2014.   Najbliższa impreza odbędzie się w stolicy Republiki Chińskiej (Tajwanu)) Tajpej.  

Więcej…

Street Workout Freestyle - Lubliniec

Ekipa Street Workout z Lublińca organizuje imprezę freestyle-ową.   Termin imprezy: 5 kwietnia 2014  

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.