Ostatnie tematy (78 tematy)

Tytuł	Odpowiedzi / Odsłon	Ostatni Post

Trening pod BBJ Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2021/09/30 10:29, przez MMi Ostatni Post 2021/09/30 19:18 przez MMi	Odpowiedzi:2 Odsłon:422	Ostatni Post przez MMi 2021/09/30 19:18
Wszystko chudnie oprócz brzucha Kategoria: Dieta i Suplementacja Temat rozpoczęty 2021/07/05 10:59, przez Valahallia Ostatni Post 2021/09/26 14:41 przez drake	Odpowiedzi:7 Odsłon:959	Ostatni Post przez drake 2021/09/26 14:41
Czy potrzebny delaoad? regresja i zmęczenie :((( Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2021/09/18 13:22, przez Szytson Ostatni Post 2021/09/22 18:29 przez drake	Odpowiedzi:2 Odsłon:771	Ostatni Post przez drake 2021/09/22 18:29
hello, how can i solve this problem? Kategoria: Triki / Ćwiczenia Temat rozpoczęty 2021/09/18 03:10, przez eyeKed Ostatni Post 2021/09/18 03:10 przez eyeKed	Odpowiedzi:0 Odsłon:634	Ostatni Post przez eyeKed 2021/09/18 03:10
Zmiana treningu Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2021/09/14 12:59, przez Czuły Barbarzyńca Ostatni Post 2021/09/15 22:06 przez Maz	Odpowiedzi:4 Odsłon:642	Ostatni Post przez Maz 2021/09/15 22:06
Czy warto się rozciągać?, Pomoc w ułożeniu planu,s Kategoria: Dieta i Suplementacja Temat rozpoczęty 2021/09/10 15:52, przez Szytson Ostatni Post 2021/09/10 18:31 przez Maz	Odpowiedzi:1 Odsłon:413	Ostatni Post przez Maz 2021/09/10 18:31
Jak podciągać się więcej razy na drążku? Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2021/09/10 07:39, przez Kacperots97 Ostatni Post 2021/09/10 18:20 przez Maz	Odpowiedzi:2 Odsłon:473	Ostatni Post przez Maz 2021/09/10 18:20
Niższe libido Kategoria: Zdrowie Temat rozpoczęty 2021/08/27 07:36, przez Marczak Ostatni Post 2021/09/06 06:31 przez Dolaria	Odpowiedzi:2 Odsłon:776	Ostatni Post przez Dolaria 2021/09/06 06:31
Pomoc w planie Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2021/09/05 09:49, przez sens1 Ostatni Post 2021/09/05 23:14 przez Virl3x	Odpowiedzi:5 Odsłon:373	Ostatni Post przez Virl3x 2021/09/05 23:14
zdrowie Kategoria: Dieta i Suplementacja Temat rozpoczęty 2021/09/03 13:52, przez max_max Ostatni Post 2021/09/03 16:25 przez zulco	Odpowiedzi:1 Odsłon:402	Ostatni Post przez zulco 2021/09/03 16:25
Trening obwodowy + bieganie plan do oceny Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2021/08/24 16:35, przez MarekZegarek Ostatni Post 2021/09/03 07:31 przez zulco	Odpowiedzi:3 Odsłon:569	Ostatni Post przez zulco 2021/09/03 07:31
Dysproporcja Kategoria: Triki / Ćwiczenia Temat rozpoczęty 2021/08/24 21:10, przez Maruda6 Ostatni Post 2021/09/03 07:26 przez zulco	Odpowiedzi:2 Odsłon:554	Ostatni Post przez zulco 2021/09/03 07:26
Ocena planu split Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2021/09/02 21:49, przez szeryfeek Ostatni Post 2021/09/02 22:59 przez szeryfeek	Odpowiedzi:2 Odsłon:332	Ostatni Post przez szeryfeek 2021/09/02 22:59
Modyfikacja treningu ogólnego na rzecz nauki FL Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2020/12/19 18:46, przez bartek19933 Ostatni Post 2021/08/30 21:04 przez Maz	Odpowiedzi:17 Odsłon:870	Ostatni Post przez Maz 2021/08/30 21:04
Ocena planu treningowego Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2021/02/02 20:13, przez Mike Tyson Ostatni Post 2021/08/26 13:18 przez Mike Tyson	Odpowiedzi:16 Odsłon:973	Ostatni Post przez Mike Tyson 2021/08/26 13:18
Trening z masą ciała dla początkującego Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2021/08/23 00:28, przez czystykrysztal4mmc Ostatni Post 2021/08/23 22:28 przez Maz	Odpowiedzi:1 Odsłon:360	Ostatni Post przez Maz 2021/08/23 22:28
Trening brzucha a przepuklina pepkowa Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2021/08/23 13:22, przez Dawid231 Ostatni Post 2021/08/23 18:35 przez Wariot	Odpowiedzi:2 Odsłon:312	Ostatni Post przez Wariot 2021/08/23 18:35
Rada dotyczącą wyboru treningu Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2021/08/16 17:06, przez MrKarolH Ostatni Post 2021/08/21 11:06 przez MrKarolH	Odpowiedzi:8 Odsłon:554	Ostatni Post przez MrKarolH 2021/08/21 11:06