Ostatnie tematy (82 tematy)

Tytuł	Odpowiedzi / Odsłon	Ostatni Post

Powrót po roku do treningu Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2022/06/18 20:08, przez Jaszczomp95 Ostatni Post 2022/06/29 13:26 przez Maz	Odpowiedzi:18 Odsłon:985	Ostatni Post przez Maz 2022/06/29 13:26
7 letnia transformacja ciała oraz umiejętności! Kategoria: Motywacja Temat rozpoczęty 2020/08/02 11:22, przez Daksio Ostatni Post 2022/06/18 00:47 przez ZikaPefGW	Odpowiedzi:4 Odsłon:1615	Ostatni Post przez ZikaPefGW 2022/06/18 00:47
Trening obwodowy do oceny Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2022/06/11 15:12, przez Milero Ostatni Post 2022/06/11 20:49 przez Wariot	Odpowiedzi:5 Odsłon:355	Ostatni Post przez Wariot 2022/06/11 20:49
Stretching książki Kategoria: Rozciąganie / Poprawa mobilności Temat rozpoczęty 2022/05/18 10:44, przez Andddy Ostatni Post 2022/06/08 12:26 przez Camilion	Odpowiedzi:1 Odsłon:830	Ostatni Post przez Camilion 2022/06/08 12:26
Potencja a przetrenowanie Kategoria: Zdrowie Temat rozpoczęty 2022/05/09 09:29, przez Marczak Zamknięty Ostatni Post 2022/05/19 07:34 przez igmar Zamknięty	Odpowiedzi:8 Odsłon:1092	Ostatni Post przez igmar 2022/05/19 07:34
Kiedy zacząć się podciągać ? Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2022/04/30 15:09, przez Zap Ostatni Post 2022/05/12 06:08 przez zulco	Odpowiedzi:5 Odsłon:1367	Ostatni Post przez zulco 2022/05/12 06:08
Kalenistyka i siłownia, a cera naczynkowa Kategoria: Zdrowie Temat rozpoczęty 2022/05/11 13:20, przez Stoiak Ostatni Post 2022/05/11 20:56 przez Maz	Odpowiedzi:1 Odsłon:354	Ostatni Post przez Maz 2022/05/11 20:56
Memy na siłce :) Kategoria: Humor Temat rozpoczęty 2019/11/14 12:57, przez parkour leito Ostatni Post 2022/05/11 13:23 przez Stoiak	Odpowiedzi:16 Odsłon:4176	Ostatni Post przez Stoiak 2022/05/11 13:23
Kalistenika dla początkujących + plan treningowy Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2019/09/04 12:28, przez Rabbek Ostatni Post 2022/04/27 22:06 przez Rabbek	Odpowiedzi:19 Odsłon:10.1k	Ostatni Post przez Rabbek 2022/04/27 22:06
Profesjonalne i Darmowe siłownie plenerowe Kategoria: Siłownia / Kulturystyka / Fitness Temat rozpoczęty 2019/07/30 15:59, przez kr@k@dyl Ostatni Post 2022/04/21 17:59 przez kr@k@dyl 1 2 3 ... 9	Odpowiedzi:178 Odsłon:38.1k	Ostatni Post przez kr@k@dyl 2022/04/21 17:59
Zawody i dipy Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2022/04/18 22:05, przez Patryk000 Ostatni Post 2022/04/19 08:58 przez Maz	Odpowiedzi:1 Odsłon:609	Ostatni Post przez Maz 2022/04/19 08:58
Plan treningowy Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2022/03/06 14:05, przez Dchamski1 Ostatni Post 2022/03/06 16:14 przez Maz	Odpowiedzi:1 Odsłon:600	Ostatni Post przez Maz 2022/03/06 16:14
Czy plan jest ok ? Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2022/02/08 13:11, przez Jako98 Ostatni Post 2022/03/01 15:17 przez Maz	Odpowiedzi:18 Odsłon:984	Ostatni Post przez Maz 2022/03/01 15:17
Wątpliwości nowicjusza - Trening do oceny oraz kilka pytań Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2022/03/01 00:15, przez Milano99 Ostatni Post 2022/03/01 09:21 przez Maz	Odpowiedzi:1 Odsłon:422	Ostatni Post przez Maz 2022/03/01 09:21
Back lever Kategoria: Zdrowie Temat rozpoczęty 2022/02/28 20:05, przez Kaganek Ostatni Post 2022/03/01 08:43 przez Maz	Odpowiedzi:1 Odsłon:266	Ostatni Post przez Maz 2022/03/01 08:43
Trening domowy - opinie Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2022/02/23 18:56, przez tom1926 Ostatni Post 2022/02/23 19:37 przez Maz	Odpowiedzi:1 Odsłon:421	Ostatni Post przez Maz 2022/02/23 19:37
Periodyzacja liniowa Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2022/02/20 13:34, przez LegsLuthor99 Ostatni Post 2022/02/20 15:05 przez Maz	Odpowiedzi:4 Odsłon:409	Ostatni Post przez Maz 2022/02/20 15:05
Zakres w kostce Kategoria: Rozciąganie / Poprawa mobilności Temat rozpoczęty 2022/02/17 22:30, przez Mateusz123 Ostatni Post 2022/02/18 10:28 przez drake	Odpowiedzi:1 Odsłon:353	Ostatni Post przez drake 2022/02/18 10:28
Czerwone kropki na twarzy. Kategoria: Zdrowie Temat rozpoczęty 2022/02/16 23:11, przez Siematojestemja Ostatni Post 2022/02/17 08:59 przez Maz	Odpowiedzi:1 Odsłon:417	Ostatni Post przez Maz 2022/02/17 08:59
Brak motywacji do treningu Kategoria: Motywacja Temat rozpoczęty 2019/05/20 16:54, przez Kiro Ostatni Post 2022/02/16 10:29 przez Michał234	Odpowiedzi:17 Odsłon:3897	Ostatni Post przez Michał234 2022/02/16 10:29