Ostatnie tematy (51 tematy)

Tytuł	Odpowiedzi / Odsłon	Ostatni Post

Plan Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2022/11/23 19:08, przez Qbixx Ostatni Post 2022/11/25 10:50 przez Rabbek	Odpowiedzi:4 Odsłon:665	Ostatni Post przez Rabbek 2022/11/25 10:50
Pora zacząć Kategoria: Sprzęt do ćwiczeń Temat rozpoczęty 2022/11/08 12:41, przez Qbixx Ostatni Post 2022/11/20 20:11 przez koteł	Odpowiedzi:4 Odsłon:1801	Ostatni Post przez koteł 2022/11/20 20:11
Początki w kalistenice, plan treningowy, insulinooporność, refluks. Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2022/11/14 12:04, przez Giluś Ostatni Post 2022/11/17 08:47 przez Rabbek 1 2	Odpowiedzi:24 Odsłon:1809	Ostatni Post przez Rabbek 2022/11/17 08:47
One arm chin up Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2022/07/17 19:48, przez Wariot Ostatni Post 2022/11/16 17:04 przez Michael82	Odpowiedzi:15 Odsłon:2569	Ostatni Post przez Michael82 2022/11/16 17:04
sprzęt Kategoria: Sprzęt do ćwiczeń Temat rozpoczęty 2022/11/09 18:42, przez Qbixx Ostatni Post 2022/11/13 10:32 przez Rabbek	Odpowiedzi:2 Odsłon:1007	Ostatni Post przez Rabbek 2022/11/13 10:32
Gumy oporowe Kategoria: Sprzęt do ćwiczeń Temat rozpoczęty 2022/10/06 01:01, przez Rotl25 Ostatni Post 2022/11/04 11:31 przez zrzucbrzuch	Odpowiedzi:3 Odsłon:872	Ostatni Post przez zrzucbrzuch 2022/11/04 11:31
SIŁOWNIA PLENEROWA Z OBCIĄŻENIEM Kategoria: Sprzęt do ćwiczeń Temat rozpoczęty 2022/10/24 13:10, przez AlexMaj Ostatni Post 2022/10/27 15:17 przez kr@k@dyl	Odpowiedzi:6 Odsłon:856	Ostatni Post przez kr@k@dyl 2022/10/27 15:17
Nerwica zoladka i dluga przerwa a trening Kategoria: Zdrowie Temat rozpoczęty 2022/10/22 20:23, przez Zorro24 Ostatni Post 2022/10/23 19:41 przez Maz	Odpowiedzi:1 Odsłon:434	Ostatni Post przez Maz 2022/10/23 19:41
Produkty spożywcze z Allegro Kategoria: Dieta i Suplementacja Temat rozpoczęty 2022/10/18 17:29, przez Barbel Ostatni Post 2022/10/18 17:36 przez Rabbek	Odpowiedzi:1 Odsłon:318	Ostatni Post przez Rabbek 2022/10/18 17:36
Plan treningowy do oceny Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2022/10/10 17:53, przez d37 Ostatni Post 2022/10/10 22:09 przez Maz	Odpowiedzi:1 Odsłon:458	Ostatni Post przez Maz 2022/10/10 22:09
Trening obwodowy do oceny Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2022/06/11 15:12, przez Milero Ostatni Post 2022/10/10 17:25 przez d37	Odpowiedzi:6 Odsłon:923	Ostatni Post przez d37 2022/10/10 17:25
Trening a praca fizyczna Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2022/01/19 06:21, przez Mateusz123 Ostatni Post 2022/10/05 13:38 przez omeleq	Odpowiedzi:3 Odsłon:838	Ostatni Post przez omeleq 2022/10/05 13:38
Czy plan jest ok ? Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2022/02/08 13:11, przez Jako98 Ostatni Post 2022/10/05 13:35 przez omeleq	Odpowiedzi:19 Odsłon:1272	Ostatni Post przez omeleq 2022/10/05 13:35
Progresowanie z ciezarem Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2022/09/21 18:31, przez sens1 Ostatni Post 2022/09/22 14:15 przez Maz	Odpowiedzi:3 Odsłon:436	Ostatni Post przez Maz 2022/09/22 14:15
Nowa przygoda, nowy cel Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2022/09/18 15:31, przez Drops Ostatni Post 2022/09/19 19:01 przez Drops	Odpowiedzi:6 Odsłon:487	Ostatni Post przez Drops 2022/09/19 19:01
Trening do oceny Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2022/09/11 19:38, przez kamil21 Ostatni Post 2022/09/12 16:31 przez Maz	Odpowiedzi:3 Odsłon:511	Ostatni Post przez Maz 2022/09/12 16:31
Ból łopatek przykładowe ćwiczenia na poprawe mobilności Kategoria: Rozciąganie / Poprawa mobilności Temat rozpoczęty 2022/08/30 16:35, przez Musashi95 Ostatni Post 2022/08/31 21:28 przez Musashi95	Odpowiedzi:4 Odsłon:861	Ostatni Post przez Musashi95 2022/08/31 21:28
7 letnia transformacja ciała oraz umiejętności! Kategoria: Motywacja Temat rozpoczęty 2020/08/02 11:22, przez Daksio Ostatni Post 2022/08/26 10:53 przez kaska8657	Odpowiedzi:5 Odsłon:2786	Ostatni Post przez kaska8657 2022/08/26 10:53
Powrót do kalisteniki po róznych epizodach? Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2022/08/19 10:19, przez Kacpiie Ostatni Post 2022/08/19 19:35 przez Wariot	Odpowiedzi:3 Odsłon:516	Ostatni Post przez Wariot 2022/08/19 19:35
Stretching książki Kategoria: Rozciąganie / Poprawa mobilności Temat rozpoczęty 2022/05/18 10:44, przez Andddy Ostatni Post 2022/08/18 21:17 przez Maz	Odpowiedzi:5 Odsłon:1732	Ostatni Post przez Maz 2022/08/18 21:17