Forum Workout Polska: Ostatnie dyskusje (1/21)

Witamy, Gość

419 Wątki

Strona:
1
2
3
4
5
...
21

Ostatnie dyskusje

9 Odpowiedzi	Trening przekrojowy z masą ciała Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2020/04/04 14:48 przez Rafał Mu.	85 Odsłon	Ostatni Post przez Rafał Mu. 2020/04/05 17:08
10 Odpowiedzi	Przetrenowanie? Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2020/04/04 16:42 przez Xyvinn	63 Odsłon	Ostatni Post przez Xyvinn 2020/04/05 16:55
7 Odpowiedzi	Trening ocena Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2020/04/04 21:55 przez Lukaszek96	57 Odsłon	Ostatni Post przez koteł 2020/04/05 11:49
18 Odpowiedzi	Osprzęt do SW w przydomowych ogrodzie. Kategoria: Sprzęt do ćwiczeń Temat rozpoczęty 2020/03/10 13:45 przez matthan	295 Odsłon	Ostatni Post przez Rabbek 2020/04/05 08:37
6 Odpowiedzi	Metoda w routines Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2020/04/02 16:06 przez sens1	69 Odsłon	Ostatni Post przez zulco 2020/04/05 08:29
2 Odpowiedzi	Problem z kilkoma elementami! Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2020/04/02 20:01 przez Betonek	70 Odsłon	Ostatni Post przez zulco 2020/04/05 08:25
6 Odpowiedzi	Progresja i periodyzacja treningowa Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2020/04/04 14:02 przez Majkel250	54 Odsłon	Ostatni Post przez Rafał Mu. 2020/04/04 21:58
1 Odpowiedzi	Wyzwanie nr 87- Żółwie pompki Kategoria: Wyzwania Temat rozpoczęty 2020/04/02 22:47 przez Virl3x	54 Odsłon	Ostatni Post przez Virl3x 2020/04/03 15:25
9 Odpowiedzi	literatura, artykuły Kategoria: Tylko Street Workout Temat rozpoczęty 2020/04/02 20:45 przez Emilija.86	60 Odsłon	Ostatni Post przez Rabbek 2020/04/03 10:40
4 Odpowiedzi	Plan treningowy do oceny Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2020/04/01 18:30 przez Shizzy	72 Odsłon	Ostatni Post przez Rabbek 2020/04/02 17:43
20 Odpowiedzi	Wyzwanie nr 86 - Pompki do utworu Bring Sally Up Kategoria: Wyzwania Temat rozpoczęty 2020/03/05 21:58 przez Michael82 Strona: 1 2	358 Odsłon	Ostatni Post przez Virl3x 2020/04/02 16:17
35 Odpowiedzi	Ocena techniki podciągnieć Kategoria: Triki / Ćwiczenia Temat rozpoczęty 2019/10/24 21:38 przez Jaszczomp95 Strona: 1 2	1140 Odsłon	Ostatni Post przez Jaszczomp95 2020/04/01 23:00
7 Odpowiedzi	Jak i co trenować? Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2020/03/31 17:27 przez andrej	104 Odsłon	Ostatni Post przez koteł 2020/04/01 22:08

10 Odpowiedzi	Kalistenika dla początkujących + plan treningowy Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2019/09/04 12:28 przez Rabbek	2466 Odsłon	Ostatni Post przez Rabbek 2020/04/01 16:05

4 Odpowiedzi	ćwiczenia Kategoria: Rozciąganie / Poprawa mobilności Temat rozpoczęty 2020/03/31 20:30 przez Heeeku002	62 Odsłon	Ostatni Post przez Hryniak 2020/04/01 00:07
15 Odpowiedzi	Trening FBW do oceny/poprawki Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2020/03/28 20:14 przez Czarny	191 Odsłon	Ostatni Post przez Czarny 2020/03/31 21:37
2 Odpowiedzi	Trening obwodowy do sprawdzenia Kategoria: Trening Temat rozpoczęty 2020/03/30 19:11 przez gobuszmergek	61 Odsłon	Ostatni Post przez Hryniak 2020/03/30 20:36
1 Odpowiedzi	Pomoc w planie Kategoria: Dieta i Suplementacja Temat rozpoczęty 2020/03/29 23:03 przez Shizzy	72 Odsłon	Ostatni Post przez Rabbek 2020/03/29 23:48
47 Odpowiedzi	Profesjonalne i Darmowe siłownie plenerowe Kategoria: Siłownia / Kulturystyka / Fitness Temat rozpoczęty 2019/07/30 15:59 przez kr@k@dyl Strona: 1 2 3	4882 Odsłon	Ostatni Post przez kr@k@dyl 2020/03/29 13:38
8 Odpowiedzi	Ból w łokciu Kategoria: Zdrowie Temat rozpoczęty 2020/03/18 19:56 przez Focus	165 Odsłon	Ostatni Post przez Rabbek 2020/03/28 18:49

419 Wątki

Strona:
1
2
3
4
5
...
21

Kto jest on-line

Użytkowników on-line: 3 Zalogowanych i 238 Gości Online

ChriSSS92, Hryniak, kaszub2311

Legenda: Administrator, Globalny moderator, Moderator, Zablokowany, Użytkownik, Gość

Forum

Ostatnie tematy

Nie ma złej pogody czy złego dnia,
są tylko słabe charaktery.

Ostatnio na forum

- Trening przekrojowy z masą cia...
- 2020/04/05 17:08
- Przetrenowanie?
- 2020/04/05 16:55
- Trening ocena
- 2020/04/05 11:49
- Osprzęt do SW w przydomowych o...
- 2020/04/05 08:37
- Metoda w routines
- 2020/04/05 08:29
- Problem z kilkoma elementami!
- 2020/04/05 08:25
- Progresja i periodyzacja treni...
- 2020/04/04 21:58
- Wyzwanie nr 87- Żółwie pompki
- 2020/04/03 15:25
- literatura, artykuły
- 2020/04/03 10:40
- Plan treningowy do oceny
- 2020/04/02 17:43

Popularne artykuły

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.