× Jak żyć zdrowo, unikać kontuzji, oraz je leczyć.Jak żyć zdrowo, oraz jak unikać i leczyć kontuzje.

Ganglion czyli guz na nadgarstku

Więcej
2019/09/06 22:23 #49247 przez Invictus95
Ganglion czyli guz na nadgarstku was created by Invictus95
Może wam się zdażyć taka przypadłość jak i mi, ogranicza zakres ruchu, boli i sprawia że nie możemy użyć całej swojej siły.

Męczyłem się z tym 3 tygodnie jak sobie z tym poradziłem?

Wystarczyło mocno masować guz uciskać go kilka minut kilka razy dziennie, jeżeli jesteście twardzi możecie bez znjeczulenia natomiast jeżeli macie niski próg bólowy zalecam zaopatrzyć się w maść znieczulającą.

W moim przypadku wystarczyły 2 dni uciskania i ganglion znikł.

Jednakże pamiętajcie że nie jestem lekarzem a to co pisze to jedynie jeden z domowych sposobów na wyleczenie dolegliwości który nie zawsze może działać, zawsze zaciągnijcie rady lekarza lub farmaceuty zanim przystąpicie do leczenia.

Ja dowiedziałem się o tym sposobie od pani w aptece gdy zamierzałem kypić jakiś lek na ganglion.

Pozdrawiam serdecznie, mam nadzieję że ten wpis niebędzie nikomu potrzebny :)

Moc z wami!

Ćwicz ciężko, jedz dobrze, śpij dużo
Za tę wiadomość podziękował(a): Charles88

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • zulco
  • zulco Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Administrator
  • Żeby dojść do źródła trzeba iść pod prąd.
Więcej
2019/09/10 13:58 #49317 przez zulco
Replied by zulco on topic Ganglion czyli guz na nadgarstku
Z Ganglionem jest tak że jeśli wystąpił raz to na 90% będzie nawracał.
Mojej znajomej chyba 2x go wycinali.

Trening z własną masą ciała.
Workout Polska - Street Workout i Kalistenika
workout-polska.pl

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: PepesRabbek
 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

facebook

 

Ostatnio na forum