×
Jak żyć zdrowo, unikać kontuzji, oraz je leczyć.Jak żyć zdrowo, oraz jak unikać i leczyć kontuzje.
Ból mostka i okolic przy HS.
2017/09/12 23:30 #38416
przez BigKamilek
Friend don't let friends skip workouts!
Ból mostka i okolic przy HS. was created by BigKamilek
Cześć, piszę posta ponieważ od jakiegoś czasu odczuwam ból w mostku promieniujący do klatki. Nie jest to jakiś straszny ból, no ale dyskomfort spory. Jak przez jakiś czas się wstrzymam od robienia handstandu ból przemija i tak mogę sobie parę dni poćwiczyć stanie na rękach bezboleśnie. Lecz po paru dniach znowu mostek się odzywa, czasami w parze z bólem obojczyka.
Gdzieś na jakiejś grupce fejsbukowej ktoś pisał, że miał takie coś i pomogło wzmocnienie pleców, ściąganie łopatek i rozciąganie, ale może ktoś tutaj miał coś podobnego i jest w stanie się podzielić ze mną informacjami?
Pozdrowienia
Gdzieś na jakiejś grupce fejsbukowej ktoś pisał, że miał takie coś i pomogło wzmocnienie pleców, ściąganie łopatek i rozciąganie, ale może ktoś tutaj miał coś podobnego i jest w stanie się podzielić ze mną informacjami?
Pozdrowienia
Friend don't let friends skip workouts!
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
Moderatorzy: Pepes, Rabbek
