×
Jak żyć zdrowo, unikać kontuzji, oraz je leczyć.Jak żyć zdrowo, oraz jak unikać i leczyć kontuzje.
Postrzykło w karku
- drake
-
Autor
- Wylogowany
- Platinum Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 661
- Otrzymane podziękowania: 86
2017/05/25 19:35 #36822
przez drake
Postrzykło w karku was created by drake
Jak w temacie, nie mogę łba w lewo skręcić. Przeczekać spokojnie czy macie jakiś patent na taką okazję?
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- Nabemori
-
- Wylogowany
- Administrator
-
Mniej
Więcej
- Posty: 652
- Otrzymane podziękowania: 60
2017/05/26 06:36 #36823
przez Nabemori
Mam plan plan,
I za ciosem idę...
ig: konrad.sudol
Replied by Nabemori on topic Postrzykło w karku
Kiedy Ci to strzykło? Może krzywo spałeś i szyja boli? Też tak ostatnio miałem.
Mam plan plan,
I za ciosem idę...
ig: konrad.sudol
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- drake
-
Autor
- Wylogowany
- Platinum Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 661
- Otrzymane podziękowania: 86
2017/05/26 19:35 #36829
przez drake
Replied by drake on topic Postrzykło w karku
W środę pojszczkło podczas porannego treningu (odblokowałem MU na jedną rękę i smaruję) Może dlatego, że wczesna pora (zaraz po 6.00) rozgrzewałem się, ale ból pojawił się pod koniec treningu i narastał po. Dzisiaj już lepiej, zrobiłem trening na pół gwizdka, ale jeszcze dokucza. Nie chcę pauzować, bo fajnie ostatnio szło do przodu, jednak wolę zapauzować tydzień niż później miesiąc.
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- koniak20
-
- Wylogowany
- Elite Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 241
- Otrzymane podziękowania: 29
2017/05/27 10:35 - 2017/05/27 10:36 #36835
przez koniak20
Replied by koniak20 on topic Postrzykło w karku
Kup masc rozgrzewajaca i smaruj.
Polecam bengaja.
Sam kiedys jak uczylem krecic sie na glowie to przesadzilem i mnie szyja bolala
Polecam bengaja.
Sam kiedys jak uczylem krecic sie na glowie to przesadzilem i mnie szyja bolala
Ostatnia2017/05/27 10:36 edycja: koniak20 od.
Za tę wiadomość podziękował(a): drake
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- drake
-
Autor
- Wylogowany
- Platinum Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 661
- Otrzymane podziękowania: 86
2017/05/27 20:15 #36845
przez drake
Replied by drake on topic Postrzykło w karku
Dzięki, na szczęście puszcza, już prawie ok. Mam pod ręką maść końską czerwoną, smaruję.
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- zulco
-
- Wylogowany
- Administrator
-
- Żeby dojść do źródła trzeba iść pod prąd.
2017/05/30 23:45 #36896
przez zulco
Replied by zulco on topic Postrzykło w karku
Kark jest delikatny, a jak coś w nim zakuje to kilka dni w plecy. 2-3 najczęściej, ale zdarzało się że i tydzień mnie bolało.
Dlatego kark i nadgarstki rozgrzewam 2x.
Dlatego kark i nadgarstki rozgrzewam 2x.
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
Moderatorzy: Pepes, Rabbek
