Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie

Nagłówek forum

Jak żyć zdrowo, unikać kontuzji, oraz je leczyć.Jak żyć zdrowo, oraz jak unikać i leczyć kontuzje.

Wpisy w forum: Zdrowie

1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2016/11/14 21:06 przez qla
8380 Odsłon
11 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2016/08/02 20:17 przez fresz
7864 Odsłon
0 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2016/02/05 21:07 przez zulco
6608 Odsłon
 
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2021/04/26 16:05 przez adamdorecki
542 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2021/03/11 00:55 przez dsfs
406 Odsłon
0 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2021/03/10 15:36 przez sellimpup
181 Odsłon
6 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2021/03/09 13:26 przez Charles88
216 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2021/02/03 21:10 przez koteł
357 Odsłon
8 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2021/01/28 22:12 przez zulco
260 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2021/01/24 14:51 przez Wariot
196 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/11/26 23:07 przez zulco
521 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/11/26 22:52 przez zulco
320 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/11/30 19:49 przez Patryk000
276 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/11/23 22:33 przez Maacieq02
230 Odsłon
10 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/07/31 11:34 przez Kiro
614 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/11/01 19:13 przez Maacieq02
342 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/10/27 12:37 przez drake
306 Odsłon
41 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/04/19 10:38 przez Czarny
  • Strona:
  • 1
  • 2
  • 3
2402 Odsłon
5 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/06/30 13:45 przez Virl3x
508 Odsłon
14 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/06/23 21:31 przez Kasia1990
586 Odsłon
Moderatorzy: Pepes, Rabbek

facebook

Nie ma złej pogody czy złego dnia,
są tylko słabe charaktery.
 

Ostatnio na forum

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Sprzęt treningowy

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Imprezy SW Czerwiec

Kilka ciekawych imprez Street Workout-owych odbywających się w czerwcu. Informacje ze strony: Street Workout Event\'s.

Więcej…

Otwarty trening Hell Yeeeah

W najbliższą sobotę, tj. 02-08-2014 o godzinie 15:00 na warszawskim Bemowie odbędzie się otwarty trening dziewczyn ze szkoły Hell Yeeeah.  

Więcej…

Muscle up 360

Kolejny tutorial od Sebastiana. Tym razem dynamiczny element jakim jest Muscle Up 360º. Miłego oglądania.

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.