Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie

Nagłówek forum

Jak żyć zdrowo, unikać kontuzji, oraz je leczyć.Jak żyć zdrowo, oraz jak unikać i leczyć kontuzje.

Wpisy w forum: Zdrowie

1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2016/11/14 21:06 przez qla
8919 Odsłon
11 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2016/08/02 20:17 przez fresz
8377 Odsłon
0 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2016/02/05 21:07 przez zulco
6977 Odsłon
 
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2021/08/27 07:36 przez Marczak
468 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2021/04/26 16:05 przez adamdorecki
757 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2021/03/11 00:55 przez dsfs
482 Odsłon
0 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2021/03/10 15:36 przez sellimpup
229 Odsłon
6 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2021/03/09 13:26 przez Charles88
306 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2021/02/03 21:10 przez koteł
425 Odsłon
8 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2021/01/28 22:12 przez zulco
324 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2021/01/24 14:51 przez Wariot
246 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/11/26 23:07 przez zulco
561 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/11/26 22:52 przez zulco
367 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/11/30 19:49 przez Patryk000
333 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/11/23 22:33 przez Maacieq02
273 Odsłon
10 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/07/31 11:34 przez Kiro
663 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/11/01 19:13 przez Maacieq02
424 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/10/27 12:37 przez drake
355 Odsłon
41 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/04/19 10:38 przez Czarny
  • Strona:
  • 1
  • 2
  • 3
2559 Odsłon
5 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/06/30 13:45 przez Virl3x
555 Odsłon
Moderatorzy: Pepes, Rabbek

facebook

Fizyczne bariery są niczym wobec tych,
które wznosimy w naszych umysłach.
Wątpliwości mogą pokonać nawet najsilniejszego wojownika.
 

Ostatnio na forum

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Sprzęt treningowy

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Szkoła na drążku 1 - Wymyk tyłem

Pierwszą serię tutoriali rozpoczynamy od filmików naszego kolegi zza wschodniej granicy: ?????? ???????a (Michaiła Waratowa). Seria jego tutoriali nazywa się ????? ???????, co w dosłownym tłumaczeniu na język polski oznacza szkołę drążka.

Więcej…

Treningi dla średnio zaawansowanych

Przyszedł czas na kolejną serię treningów, tym razem coś dla osób bardziej średnio zaawansowanych.

Treningi były utworzone na naszym forum dyskusyjnym dla konkretnych osób, ale być może znajdziecie tu coś co Wam się spodoba.

Więcej…

Ghetto Workout Session vol.3

Impreza przełożona! 28 marca w godzinach 11:00 - 14:00 odbędzie się Ghetto Workout Session vol.3 z jednoczesnym otwarcie Parku Street Workout we Wrocławiu. Tego nie można przegapić!

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.