Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie

Nagłówek forum

Jak żyć zdrowo, unikać kontuzji, oraz je leczyć.Jak żyć zdrowo, oraz jak unikać i leczyć kontuzje.

Wpisy w forum: Zdrowie

1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2016/11/14 21:06 przez qla
6350 Odsłon
11 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2016/08/02 20:17 przez fresz
6132 Odsłon
0 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2016/02/05 21:07 przez zulco
5009 Odsłon
 
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/10/20 12:32 przez Kotti
91 Odsłon
41 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/04/19 10:38 przez Czarny
  • Strona:
  • 1
  • 2
  • 3
1741 Odsłon
7 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/07/31 11:34 przez Kiro
334 Odsłon
5 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/06/30 13:45 przez Virl3x
328 Odsłon
14 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/06/23 21:31 przez Kasia1990
329 Odsłon
4 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/06/02 13:29 przez Maz
367 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/04/09 23:14 przez Wariot
275 Odsłon
8 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/03/18 19:56 przez Focus
393 Odsłon
6 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/01/12 20:54 przez Dragoosek
1288 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/12/28 20:12 przez mateuszsokolowski
543 Odsłon
5 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/12/19 18:36 przez Manieko
481 Odsłon
7 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/12/10 21:23 przez Kaymon
445 Odsłon
11 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/08/09 00:16 przez jaaaaneek
1534 Odsłon
12 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2015/10/26 19:06 przez marlon2014
2378 Odsłon
3 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/09/14 16:42 przez zoogyone
547 Odsłon
5 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/09/19 19:05 przez Dragson
643 Odsłon
12 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/09/19 22:41 przez Ronek
526 Odsłon
Moderatorzy: Pepes, Rabbek

facebook

Nie ma złej pogody czy złego dnia,
są tylko słabe charaktery.
 

Ostatnio na forum

 

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Sprzęt treningowy

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Naturalne suplementy diety

Obecnie na pólkach sklepowych znaleźć można przeróżne suplementy diety wspomagające odchudzanie, poprawiające kondycje skóry, włosów czy paznokci, preparaty zatrzymujące czas oraz przyspieszające oczyszczanie organizmu Występują one w różnej postaci, począwszy od herbatek poprzez tabletki, napoje na batonach kończąc.

Więcej…

Słownik Street Workout

Poniższy Słownik Street Workout powstał z potrzeby uporządkowania terminów, które ciągle przetaczają się w różnorodnych artykułach o tematyce SW. Zawiera najpopularniejsze ćwiczenia (również gimnastyczne), które są wykonywane przez miłośników Street Workout-u.   W miarę możliwości oraz waszych sugestii będziemy go dalej rozwijać.

Więcej…

Wstęp

Witamy w nowej kategorii naszych Artykułów. Będziemy zamieszczać w tym miejscu różne tutoriale, dotyczące trików wykonywanych w Street Workout i Gimnastyce. Mamy nadzieję, że pomogą Wam w treningach i zmotywują do uczenia się kolejnych trików.

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.