TEMAT: Szukam kumpla do ćwiczeń_W-wa (Młociny)

Szukam kumpla do ćwiczeń_W-wa (Młociny) 2019/10/12 12:51 #49781

spindle Wylogowany Brak rangi Posty: 2 Oklaski: 0	Cześć, jak wyżej. Jestem zupełnie początkujący. Motywacja jest. Jednocześnie, czuję, że ćwiczenie z kimś, dzielenie się informacjami byłoby super i "wspierało" postępy;) Pozdrawiam!
	Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Szukam kumpla do ćwiczeń_W-wa (Młociny) 2019/10/12 16:39 #49784

Invictus95 Wylogowany Senior forum Posty: 76 Podziękowania: 3 Oklaski: 0	Podaj swoje maxy w podciągnięciach dipach i pompkach, oraz jakie elementy wykonujesz. Takim sposobem znajdziesz prędzej osobę na podobnym poziomie do wspólnego progresu.
	Ćwicz ciężko, jedz dobrze, śpij dużo Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Szukam kumpla do ćwiczeń_W-wa (Młociny) 2019/10/18 16:48 #49847

zulco Wylogowany Administrator Żeby dojść do źródła trzeba iść pod prąd. Posty: 8283 Podziękowania: 500 Oklaski: 125	Możemy się umówić na kilka wspólnych treningów. Ja mieszkam na Bielanach i znam tam kilka miejscówek. Tylko dopiero w przyszłym tygodniu bym dał radę. Wiek podobny, to się jakoś dogadamy.
	Trening z własną masą ciała. Workout Polska - Street Workout i Kalistenika http://workout-polska.pl Ostatnio zmieniany: 2019/10/18 16:50 przez zulco. Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Forum

Wspólne treningi / Grupy SW / Imprezy

Zbieram ekipę do ćwiczeń

Szukam kumpla do ćwiczeń_W-wa (Młociny)

Dziś zrobię coś, czego innym się nie chce.
Jutro zrobię coś, czego inni nie będą w stanie!

Ostatnio na forum

- Dieta - Posiłki Masa/Redukcja
- 2020/06/02 16:09
- Hantle a kalistenika
- 2020/06/02 14:46
- DOMSy
- 2020/06/02 14:38
- Trening dla średniozaawansowan...
- 2020/06/02 13:06
- Wszystko o redukcji
- 2020/06/02 08:37
- Łódź
- 2020/06/01 22:38
- Metryka 26/183/62
- 2020/06/01 22:34
- Pomoc z ułożeniem planu 5x5 z ...
- 2020/06/01 14:13
- Profesjonalne i Darmowe siłown...
- 2020/06/01 07:30
- Zostawianie powtórzeń w zapasi...
- 2020/05/31 22:47

Popularne artykuły

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Kalistenika - Trening w domu

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

Trening dla osób początkujących

Najnowsze artykuły

Human Flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

TEMAT: Szukam kumpla do ćwiczeń_W-wa (Młociny)

Szukam kumpla do ćwiczeń_W-wa (Młociny) 2019/10/12 12:51 #49781

Szukam kumpla do ćwiczeń_W-wa (Młociny) 2019/10/12 16:39 #49784