Witamy, Gość

Miejsce do zamieszczania wyzwań które wspólnie wykonujemy.

TEMAT: Wyzwanie nr 78 - 100 Dipów na czas

Wyzwanie nr 78 - 100 Dipów na czas 2019/08/08 08:14 #48818

Rabbek Wylogowany Administrator Posty: 1485 Podziękowania: 95 Oklaski: 12	Były podciągnięcia to co by równowaga była robimy Dipy!.100 dipów kto szybciej ten wygrywa. Wyzwanie kończymy 21.08.2019. przypominam , że opuszczamy się do 90 stopni , kto chce może niżej.
	Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Wyzwanie nr 78 - 100 Dipów na czas 2019/08/08 09:23 #48822

Charles88 Wylogowany Platynowy forowicz Posty: 781 Podziękowania: 58 Oklaski: 6	To będzie rzeźnia
	Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Wyzwanie nr 78 - 100 Dipów na czas 2019/08/24 15:12 #49061

Rabbek Wylogowany Administrator Posty: 1485 Podziękowania: 95 Oklaski: 12	Nikt nie podją się wyzwania. Kończyć i wymyślić nowe czy przedłużamy ?
	Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Wyzwanie nr 78 - 100 Dipów na czas 2019/08/24 15:15 #49062

Charles88 Wylogowany Platynowy forowicz Posty: 781 Podziękowania: 58 Oklaski: 6	Po runmageddonie mogę się podjąć, teraz mi to totalnie nie pasuje, więc jeśli przedłużysz o 2 tyg to to ogarnę
	Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Wyzwanie nr 78 - 100 Dipów na czas 2019/09/09 14:00 #49293

Rabbek Wylogowany Administrator Posty: 1485 Podziękowania: 95 Oklaski: 12	ktoś coś ?
	Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Wyzwanie nr 78 - 100 Dipów na czas 2019/09/09 16:19 #49295

Charles88 Wylogowany Platynowy forowicz Posty: 781 Podziękowania: 58 Oklaski: 6	Jestem po pierwszym porzadnym treningu po wybiciu i wiem, że nie dam rady teraz zrobić tylu dipów, więc jak dla mnie możesz wymyślić inne wyzwanie
	Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Wyzwanie nr 78 - 100 Dipów na czas 2019/09/10 07:01 #49302

Nabemori Wylogowany Administrator Posty: 569 Podziękowania: 52 Oklaski: 4	Dziś robię po szkole
	Mam plan plan, I za ciosem idę... ig: konrad.sudol Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Wyzwanie nr 78 - 100 Dipów na czas 2019/09/11 05:15 #49339

Nabemori Wylogowany Administrator Posty: 569 Podziękowania: 52 Oklaski: 4	Ciągle padało i nie miałem jak zrobić, musisz ogarnąć nowe wyzwanie
	Mam plan plan, I za ciosem idę... ig: konrad.sudol Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Wyzwanie nr 78 - 100 Dipów na czas 2019/09/11 12:26 #49340

Rabbek Wylogowany Administrator Posty: 1485 Podziękowania: 95 Oklaski: 12	Jak ktoś ma jakieś ciekawe wyzwanie to niech zakłada nowy temat
	Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Forum

Wspólne treningi / Grupy SW / Imprezy

Wyzwania

Wyzwanie nr 78 - 100 Dipów na czas

Nie ma złej pogody, czy złego dnia,
są tylko słabe charaktery.

Ostatnio na forum

- Prośba o pomoc w optymalizacji...
- 2019/09/19 14:27
- Ile czasu do Bar Brothers?
- 2019/09/18 15:07
- Profesjonalne i Darmowe siłown...
- 2019/09/18 12:29
- Plan do oceny
- 2019/09/17 18:15
- Ćwiczenia na mobilność bioder
- 2019/09/16 14:29
- Paraletki, poręcze drewniane d...
- 2019/09/16 12:03
- Park Street Workout Zewnętrzny...
- 2019/09/16 11:28
- Coś z plecami
- 2019/09/14 21:01
- Jefferson curl i inee fajne ćw...
- 2019/09/14 20:11
- "łokieć tenisisty"? ...
- 2019/09/13 16:00

Popularne artykuły

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Kalistenika - Trening w domu

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

Trening dla osób początkujących

Najnowsze artykuły

Human Flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Runmageddon - Dasz radę?

Na wiosnę szykuje się ciekawa impreza w stylu "Reebok Spartan Race". Będzie to pierwsza edycja nowej zabawy pod nazwą "Runmageddon". Jeśli lubisz ekstremalne wyzwania, nieziemskie zmęczenie, rywalizację, oraz całą masę błota, to ta impreza jest właśnie dla Ciebie...

Więcej…

Street Workout Poland Championships 2014

Mimo iż wakacje się jeszcze na dobre nie rozpoczęły, to wielu z nas już wygląda ich końca. Dlaczego? Otóż w dniach 23 - 24 sierpnia, w nowo wybudowanym Parku do Street Workout w Rzeszowie odbędą się Mistrzostwa Polski Street Workout 2014...

Więcej…

Taboret - Street Workout podstawy

Taboret jest to jedno z podstawowych wejść na drążek, w poradniku znajdziesz przydatne ćwiczenia do nauki, oraz najczęstsze błędy. Miłego oglądania.

Więcej…

TEMAT: Wyzwanie nr 78 - 100 Dipów na czas

Wyzwanie nr 78 - 100 Dipów na czas 2019/08/08 08:14 #48818

Wyzwanie nr 78 - 100 Dipów na czas 2019/08/08 09:23 #48822

Wyzwanie nr 78 - 100 Dipów na czas 2019/08/24 15:12 #49061

Wyzwanie nr 78 - 100 Dipów na czas 2019/08/24 15:15 #49062

Wyzwanie nr 78 - 100 Dipów na czas 2019/09/09 14:00 #49293

Wyzwanie nr 78 - 100 Dipów na czas 2019/09/09 16:19 #49295

Wyzwanie nr 78 - 100 Dipów na czas 2019/09/10 07:01 #49302

Wyzwanie nr 78 - 100 Dipów na czas 2019/09/11 05:15 #49339