Triki / Ćwiczenia 226 tematy

O tym jak wykonać podstawowe triki, figury, ćwiczenia.

O tym jak wykonać podstawowe triki, figury, ćwiczenia.

Tytuł	Odpowiedzi / Odsłon	Ostatni Post
Zwis na drążku na brodzie - Anticristo Temat rozpoczęty 2016/02/23 18:54, przez Firentis Ostatni Post 2017/05/06 11:45 przez Firentis	Odpowiedzi:5 Odsłon:3921	Ostatni Post przez Firentis 2017/05/06 11:45
Jak Długo Temat rozpoczęty 2017/04/19 13:12, przez kroczi Ostatni Post 2017/05/03 11:55 przez costa1999	Odpowiedzi:6 Odsłon:1620	Ostatni Post przez costa1999 2017/05/03 11:55
Pomoc ludzka flaga Temat rozpoczęty 2017/04/28 15:40, przez Manieko Ostatni Post 2017/04/30 21:36 przez zulco	Odpowiedzi:4 Odsłon:1594	Ostatni Post przez zulco 2017/04/30 21:36
Problem z HandStandem i Barkami Temat rozpoczęty 2017/04/22 12:55, przez Mateov Ostatni Post 2017/04/25 01:29 przez zulco	Odpowiedzi:3 Odsłon:2064	Ostatni Post przez zulco 2017/04/25 01:29
Odcinek lędźwiowy Temat rozpoczęty 2017/04/10 15:48, przez kuba412 Ostatni Post 2017/04/10 22:41 przez zulco	Odpowiedzi:2 Odsłon:1149	Ostatni Post przez zulco 2017/04/10 22:41
Ćwiczenia na przedramiona Temat rozpoczęty 2017/03/30 22:04, przez jud3kj Ostatni Post 2017/03/31 14:26 przez Phenoim	Odpowiedzi:4 Odsłon:2937	Ostatni Post przez Phenoim 2017/03/31 14:26
Pytanie 2 Temat rozpoczęty 2017/03/04 20:46, przez TomekGW92 Ostatni Post 2017/03/06 18:49 przez TomekGW92	Odpowiedzi:4 Odsłon:1129	Ostatni Post przez TomekGW92 2017/03/06 18:49
Front Lever - pomoc/ocena wznosów Temat rozpoczęty 2017/03/01 14:23, przez TheRun Ostatni Post 2017/03/01 22:31 przez zulco	Odpowiedzi:3 Odsłon:1522	Ostatni Post przez zulco 2017/03/01 22:31
Ile uczyliscie się flagi? Temat rozpoczęty 2017/02/26 14:16, przez g0rzki Ostatni Post 2017/02/28 18:21 przez Phenoim	Odpowiedzi:7 Odsłon:10.4k	Ostatni Post przez Phenoim 2017/02/28 18:21
Prośba o nazewnictwo "wszystkich" pompek Temat rozpoczęty 2017/02/28 01:29, przez Seba22 Ostatni Post 2017/02/28 01:29 przez Seba22	Odpowiedzi:0 Odsłon:1215	Ostatni Post przez Seba22 2017/02/28 01:29
Najlepsze ćwiczenia na barki Temat rozpoczęty 2017/02/23 22:02, przez Spolczyk Ostatni Post 2017/02/24 16:40 przez Phenoim	Odpowiedzi:5 Odsłon:2687	Ostatni Post przez Phenoim 2017/02/24 16:40
Triki jakie najpierw? Temat rozpoczęty 2017/02/16 22:57, przez reinZ Ostatni Post 2017/02/23 00:03 przez zulco	Odpowiedzi:13 Odsłon:4122	Ostatni Post przez zulco 2017/02/23 00:03
Elbow lever - dziwny problem Temat rozpoczęty 2017/02/21 00:52, przez emesik Ostatni Post 2017/02/22 19:43 przez emesik	Odpowiedzi:4 Odsłon:1613	Ostatni Post przez emesik 2017/02/22 19:43
Front Lever zastój i potrzebna pomoc! Temat rozpoczęty 2016/10/09 23:54, przez macko21 Ostatni Post 2017/02/21 07:15 przez zulco	Odpowiedzi:7 Odsłon:3518	Ostatni Post przez zulco 2017/02/21 07:15
Jak zrobić planche. Temat rozpoczęty 2017/02/04 15:22, przez sebol Ostatni Post 2017/02/05 20:57 przez Szymon Lutowicz	Odpowiedzi:2 Odsłon:1835	Ostatni Post przez Szymon Lutowicz 2017/02/05 20:57
Brzuch / rozciąganie Temat rozpoczęty 2017/01/30 18:02, przez Korniszonek18 Ostatni Post 2017/01/31 00:56 przez zulco	Odpowiedzi:2 Odsłon:2756	Ostatni Post przez zulco 2017/01/31 00:56
Stanie na rękach. Temat rozpoczęty 2017/01/21 15:34, przez reinZ Ostatni Post 2017/01/21 15:39 przez zulco	Odpowiedzi:1 Odsłon:1182	Ostatni Post przez zulco 2017/01/21 15:39
Podciąganie z obciążeniem Temat rozpoczęty 2017/01/19 21:12, przez frroeh Ostatni Post 2017/01/21 15:29 przez zulco	Odpowiedzi:5 Odsłon:3386	Ostatni Post przez zulco 2017/01/21 15:29
Kiedy zaczęliście robić swoje pierwsze Triki? Temat rozpoczęty 2017/01/20 20:48, przez reinZ Ostatni Post 2017/01/21 08:21 przez costa1999	Odpowiedzi:6 Odsłon:1286	Ostatni Post przez costa1999 2017/01/21 08:21
Pompki z obciążeniem, a kręgosłup i ławka Temat rozpoczęty 2017/01/18 22:00, przez kenny_bbx Ostatni Post 2017/01/19 14:49 przez costa1999	Odpowiedzi:4 Odsłon:5753	Ostatni Post przez costa1999 2017/01/19 14:49