×
O tym jak wykonać podstawowe triki, figury, ćwiczenia.
Flaga - Human Flag
- Kris89
-
Autor
- Wylogowany
- Platinum Member
-
- Trening to droga która ma początek, ale nie ma końca...
Mniej
Więcej
- Posty: 581
- Otrzymane podziękowania: 3
2015/03/28 09:38 #3530
przez Kris89
Flaga - Human Flag was created by Kris89
Chyba tego jeszcze nie było, a chyba powinno się pojawić:
Ludzka Flaga - Ta standardowa, bo spotkać jeszcze kilka odmian.
Proste tutki z naszego polskiego podwórka.
Dowalajcie kolejne filmiki, żeby było w jednym miejscu.
Ludzka Flaga - Ta standardowa, bo spotkać jeszcze kilka odmian.
Proste tutki z naszego polskiego podwórka.
Street Workout Poland - Flaga
Flaga - wskazówki dla zaawansowanych.
Dowalajcie kolejne filmiki, żeby było w jednym miejscu.
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- zulco
-
- Wylogowany
- Administrator
-
- Żeby dojść do źródła trzeba iść pod prąd.
2015/03/28 23:01 #3543
przez zulco
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- Czarli
-
- Wylogowany
- Senior Member
-
Mniej
Więcej
- Posty: 75
- Otrzymane podziękowania: 1
2015/03/30 21:09 #3597
przez Czarli
Replied by Czarli on topic Flaga - Human Flag
Fajnie, kurcze kiedyś robiłem na znakach flagę, ale wtedy to byłem w wadze piórkowej. teraz to przekroczyłem 80kg i chyba się nie będę porywał.
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- antoniobanderas
- Wylogowany
- Brak rangi
-
Mniej
Więcej
- Posty: 2
- Otrzymane podziękowania: 1
2016/08/19 22:20 #27819
przez antoniobanderas
Replied by antoniobanderas on topic Flaga - Human Flag
Za tę wiadomość podziękował(a): zulco
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- zulco
-
- Wylogowany
- Administrator
-
- Żeby dojść do źródła trzeba iść pod prąd.
2016/11/22 21:55 #30312
przez zulco
Replied by zulco on topic Flaga - Human Flag
Fajny tutorial znalazłem dzisiaj.
Bardzo dużo fajnych ćwiczeń.
Może sie przydać niezależnie czy ktoś trenuje flagę czy nie.
Human Flag Guide/Progression Incl. Shoulders/Back/Core/Obliques Calisthenics Training
Bardzo dużo fajnych ćwiczeń.
Może sie przydać niezależnie czy ktoś trenuje flagę czy nie.
Human Flag Guide/Progression Incl. Shoulders/Back/Core/Obliques Calisthenics Training
Za tę wiadomość podziękował(a): Firentis, Soczi
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- Firentis
-
- Wylogowany
- Administrator
-
Mniej
Więcej
- Posty: 704
- Otrzymane podziękowania: 64
2016/11/23 15:37 #30339
przez Firentis
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
Moderatorzy: Firentis
