Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie

Nagłówek forum

Tematy dotyczące tylko Street Workout-u.

Wpisy w forum: Tylko Street Workout

8 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/04/28 21:51 przez Kiro
153 Odsłon
10 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/05/04 22:10 przez Kiro
110 Odsłon
5 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/04/24 20:06 przez Kiro
97 Odsłon
0 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/03/11 22:32 przez zulco
328 Odsłon
12 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/01/22 14:39 przez Myrtan
276 Odsłon
45 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2018/12/07 21:59 przez Kiro
  • Strona:
  • 1
  • 2
  • 3
1077 Odsłon
3 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2018/11/25 22:11 przez Igor__
214 Odsłon
12 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2018/08/31 20:38 przez kubagieldon
606 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2018/08/27 22:41 przez Daksio
304 Odsłon
4 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2018/04/13 15:02 przez KandM
556 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2018/07/24 18:10 przez blendzior666
460 Odsłon
5 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2018/07/15 11:54 przez Manieko
345 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2018/02/24 23:40 przez mlecyq
466 Odsłon
20 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2015/01/20 16:07 przez Czarli
  • Strona:
  • 1
  • 2
3205 Odsłon
3 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2017/10/25 20:36 przez qwerty123
1511 Odsłon
4 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2017/10/02 12:15 przez amnestian
1554 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2017/08/07 12:57 przez Lunej
611 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2017/07/12 13:12 przez Daksio
518 Odsłon
25 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2017/05/04 14:15 przez xxvii
  • Strona:
  • 1
  • 2
1924 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2017/06/24 09:47 przez Barton1999
423 Odsłon
Moderatorzy: Firentis, Virl3x

facebook

Jeśli robię krok w tył,
to tylko po to żeby wziąć rozbieg.
 

Ostatnio na forum

 

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Nowe Parki do Street Workout

Mamy informację o planowanych nowych Parkach do Street Workout-u. Tym razem nowe Parki powstaną w: Gdańsku, Piasecznie, oraz Rzeszowie.  

Więcej…

Break The Bar! vol. 2 - Street Workout Freestyle Contest

Po udanej pierwszej edycji zawodów: Break The Bar!, przyszła pora na ich kolejną edycję.   Poniżej zamieszczamy pierwsze wzmianki o imprezie. ...

Więcej…

Obroty przodem z siedzenia na drążku / Bar Spinning #4

Zapraszam do obejrzenia kolejnego poradnika, tym razem obroty przodem z siedzenia na drążku.

Jeśli chcesz dodać trochę dynamiki do swojego repertuaru na drążku? ten poradnik jest właśnie dla Ciebie.

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.