Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie

Nagłówek forum

Tematy dotyczące tylko Street Workout-u.

Wpisy w forum: Tylko Street Workout

4 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/11/14 22:39 przez Wiktor
221 Odsłon
4 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/09/23 17:42 przez faQ33
384 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/09/25 09:52 przez Jacob
173 Odsłon
24 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/04/28 21:51 przez Kiro
  • Strona:
  • 1
  • 2
1158 Odsłon
5 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/08/10 17:24 przez Maestro
216 Odsłon
0 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/07/31 13:12 przez przemianykalistenika
229 Odsłon
6 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/07/25 00:22 przez zenekklocek
221 Odsłon
16 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/07/18 12:24 przez Szafa
300 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/07/16 13:24 przez zoogyone
200 Odsłon
0 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/06/22 10:23 przez Marduk
182 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/06/05 21:53 przez Kiro
211 Odsłon
10 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/05/04 22:10 przez Kiro
321 Odsłon
5 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/04/24 20:06 przez Kiro
289 Odsłon
0 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/03/11 22:32 przez zulco
654 Odsłon
12 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/01/22 14:39 przez Myrtan
586 Odsłon
45 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2018/12/07 21:59 przez Kiro
  • Strona:
  • 1
  • 2
  • 3
2010 Odsłon
3 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2018/11/25 22:11 przez Igor__
396 Odsłon
12 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2018/08/31 20:38 przez kubagieldon
907 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2018/08/27 22:41 przez Daksio
477 Odsłon
4 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2018/04/13 15:02 przez KandM
796 Odsłon
Moderatorzy: Firentis, Virl3x

facebook

Dziś zrobię coś, czego innym się nie chce.
Jutro zrobię coś, czego inni nie będą w stanie!
 

Ostatnio na forum

 

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Trening dla osób początkujących - kalistenika / street workout

Dla wszystkich osób chcących zacząć przygodę ze Street Workoutem Sebastian przygotował specjalny tutorial. W poradniku przykładowy trening dla osób zaczynających ćwiczyć z ciężarem własnego ciała - kalistenika / street workout

Więcej…

Jak zacząć trenować Street Workout?

W Internecie aż roi się od pytań w stylu: Jak zacząć ćwiczyć Street Workout?, Jak trenować to co Bar Brothers?, Chcę wyglądać jak Hannibal For King. Jak ćwiczenia mam wykonywać? Odpowiedź na te pytania nie jest jednoznaczna i zależy od wielu czynników. W tym artykule postaramy się Wam pomóc w treningach Street Workout.

Więcej…

Ghetto Workout Poland Championship 2014

IMPREZA PRZEŁOŻONA Lista imprez organizowanych w 2014 roku ciągle rośnie. Kolejne zawody Street Workout tym razem na warszawskim podwórku. Impreza pod nazwą: Ghetto Workout Poland Championship 2014 odbędzie się najprawdopodobniej 17 maja 2014.  

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.