Sprzęt do ćwiczeń 183 tematy

Wszystko na temat sprzętu do ćwiczeń, placów treningowych, ciekawych urządzeń które można wykorzystać we własnym treningu.

Wszystko na temat sprzętu do ćwiczeń, placów treningowych, ciekawych urządzeń które można wykorzystać we własnym treningu.
Tytuł Odpowiedzi / Odsłon Ostatni Post
Temat rozpoczęty 2019/05/22 13:52, przez Granger
Ostatni Post 2019/05/28 21:20
przez Matistenics
Odpowiedzi:3
Odsłon:2385
Ostatni Post przez Matistenics
2019/05/28 21:20
Temat rozpoczęty 2019/05/05 09:36, przez Mk k
Ostatni Post 2019/05/11 09:12
przez Rabbek
Odpowiedzi:6
Odsłon:1175
Ostatni Post przez Rabbek
2019/05/11 09:12
Temat rozpoczęty 2015/05/25 13:36, przez Bolton
Ostatni Post 2019/05/06 15:08
przez MAŁPISZON
Odpowiedzi:8
Odsłon:2170
Ostatni Post przez MAŁPISZON
2019/05/06 15:08
Temat rozpoczęty 2019/04/12 15:12, przez mistakos
Ostatni Post 2019/05/06 14:28
przez MAŁPISZON
Odpowiedzi:4
Odsłon:1395
Ostatni Post przez MAŁPISZON
2019/05/06 14:28
Temat rozpoczęty 2019/04/30 16:53, przez Matistenics
Ostatni Post 2019/05/02 10:07
przez Charles88
Odpowiedzi:2
Odsłon:3301
Ostatni Post przez Charles88
2019/05/02 10:07
Temat rozpoczęty 2019/04/27 23:19, przez kantaxo
Ostatni Post 2019/04/29 15:02
przez Firentis
Odpowiedzi:8
Odsłon:3320
Ostatni Post przez Firentis
2019/04/29 15:02
Temat rozpoczęty 2019/04/28 15:07, przez Matistenics
Ostatni Post 2019/04/29 00:13
przez Matistenics
Odpowiedzi:8
Odsłon:2570
Ostatni Post przez Matistenics
2019/04/29 00:13
Temat rozpoczęty 2019/04/14 09:05, przez koteł
Ostatni Post 2019/04/27 23:20
przez kantaxo
Odpowiedzi:13
Odsłon:3258
Ostatni Post przez kantaxo
2019/04/27 23:20
Temat rozpoczęty 2019/04/24 21:36, przez Thotex
Ostatni Post 2019/04/25 07:58
przez Rabbek
Odpowiedzi:7
Odsłon:2161
Ostatni Post przez Rabbek
2019/04/25 07:58
Temat rozpoczęty 2019/03/17 00:01, przez Wowo
Ostatni Post 2019/04/03 12:31
przez Virl3x
Odpowiedzi:3
Odsłon:2159
Ostatni Post przez Virl3x
2019/04/03 12:31
Temat rozpoczęty 2019/02/24 09:05, przez Pawels
Ostatni Post 2019/02/27 18:15
przez Rafał Mu.
Odpowiedzi:5
Odsłon:1514
Ostatni Post przez Rafał Mu.
2019/02/27 18:15
Temat rozpoczęty 2019/02/10 17:24, przez MariuszW.
Ostatni Post 2019/02/15 22:53
przez Charles88
Odpowiedzi:14
Odsłon:1588
Ostatni Post przez Charles88
2019/02/15 22:53
Temat rozpoczęty 2019/02/10 18:18, przez MariuszW.
Ostatni Post 2019/02/11 11:06
przez Hałkacz
Odpowiedzi:1
Odsłon:1367
Ostatni Post przez Hałkacz
2019/02/11 11:06
Temat rozpoczęty 2019/02/04 14:44, przez krickiel
Ostatni Post 2019/02/07 19:10
przez krickiel
Odpowiedzi:2
Odsłon:1469
Ostatni Post przez krickiel
2019/02/07 19:10
Temat rozpoczęty 2019/01/10 22:06, przez VeqU
Ostatni Post 2019/01/17 14:52
przez zulco
Odpowiedzi:2
Odsłon:6703
Ostatni Post przez zulco
2019/01/17 14:52
Temat rozpoczęty 2019/01/07 17:27, przez NeuroD
Ostatni Post 2019/01/10 16:14
przez zulco
Odpowiedzi:5
Odsłon:4831
Ostatni Post przez zulco
2019/01/10 16:14
Temat rozpoczęty 2018/11/22 09:55, przez Pawels
Ostatni Post 2018/11/26 10:54
przez Pawels
Odpowiedzi:11
Odsłon:1683
Ostatni Post przez Pawels
2018/11/26 10:54
Temat rozpoczęty 2018/10/01 08:53, przez Majkellbn
Ostatni Post 2018/10/08 14:06
przez Virl3x
Odpowiedzi:7
Odsłon:1372
Ostatni Post przez Virl3x
2018/10/08 14:06
Temat rozpoczęty 2018/09/23 08:32, przez Pawels
Ostatni Post 2018/09/26 21:21
przez Gustlik
Odpowiedzi:20
Odsłon:4626
Ostatni Post przez Gustlik
2018/09/26 21:21
Temat rozpoczęty 2018/09/16 15:55, przez Granger
Ostatni Post 2018/09/24 10:34
przez Rabbek
Odpowiedzi:4
Odsłon:1465
Ostatni Post przez Rabbek
2018/09/24 10:34
 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

facebook

Sprzęt treningowy

 

Ostatnio na forum