Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie

Nagłówek forum

Wszystko na temat sprzętu do ćwiczeń, placów treningowych, ciekawych urządzeń które można wykorzystać we własnym treningu.

Wpisy w forum: Sprzęt do ćwiczeń

6 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2016/08/08 13:11 przez fresz
8 Odsłon
6 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2016/08/08 13:11 przez fresz
6711 Odsłon
 
20 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/03/10 13:45 przez matthan
  • Strona:
  • 1
  • 2
326 Odsłon
9 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2016/08/30 19:59 przez costa1999
2421 Odsłon
19 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/02/02 13:47 przez marcin_1985
322 Odsłon
9 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/08/14 17:51 przez Matistenics
676 Odsłon
6 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/10/23 18:56 przez koteł
389 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/10/21 23:07 przez koteł
183 Odsłon
3 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/10/12 12:53 przez spindle
309 Odsłon
3 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/09/26 17:22 przez Alchemian
390 Odsłon
0 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/09/16 12:03 przez Eryk2000
3276 Odsłon
0 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/09/16 11:28 przez Eryk2000
3023 Odsłon
12 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/08/02 14:54 przez Matistenics
420 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/08/01 21:20 przez Shaomi
307 Odsłon
17 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2017/12/21 17:20 przez drake
7755 Odsłon
5 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/07/26 11:54 przez zoogyone
311 Odsłon
22 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2016/05/31 19:15 przez fresz
  • Strona:
  • 1
  • 2
5491 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/07/06 12:13 przez Granger
1424 Odsłon
3 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/05/22 13:52 przez Granger
635 Odsłon
17 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/04/06 20:36 przez ddaniel68
1562 Odsłon
Moderatorzy: Nabemori, Rabbek

facebook

Nikt nie będzie mi mówił, jak mam żyć,
bo nikt za mnie nie umrze.
 

Ostatnio na forum

 

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Sprzęt treningowy

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Recenzja ze Street Workout Poland Championships 2014

Street Workout Poland Championships 2014 mamy już za sobą. Zawody które odbyły się w dniach 23-24 sierpnia były wykonane w sposób bardzo profesjonalny. Wszystko zostało zapięte na ostatni guzik. ...

Więcej…

Fit & Sport Show ? największe wydarzenie dla ludzi kochających sport i zdrowie

Już niebawem, w Warszawskim Centrum EXPO XXI odbędzie się pierwsza edycja targów dla aktywnych: Fit & Sport Show. Fit & Sport Show to impreza dla wszystkich ludzi ceniących sobie aktywny styl życia. Jeśli w weekend 15-16 listopada 2014 r. nie musicie ratować świata, przed jakimś kosmicznym zagrożeniem, to nie szukajcie innych wymówek. Po prostu musicie się zjawić...

Więcej…

Słownik Street Workout

Poniższy Słownik Street Workout powstał z potrzeby uporządkowania terminów, które ciągle przetaczają się w różnorodnych artykułach o tematyce SW. Zawiera najpopularniejsze ćwiczenia (również gimnastyczne), które są wykonywane przez miłośników Street Workout-u.   W miarę możliwości oraz waszych sugestii będziemy go dalej rozwijać.

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.