× Wszystko na temat sprzętu do ćwiczeń, placów treningowych, ciekawych urządzeń które można wykorzystać we własnym treningu.

Jaki drążek do podciągania?

Więcej
2019/10/12 12:53 #49782 przez spindle
Jaki drążek do podciągania? was created by spindle
Cześć,
chciałbym zamontować w domu ścienny drążek do podciągania. Polecicie coś? Chciałbym kupić coś sprawdzonego. Z góry dzięki!

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2019/10/12 22:55 #49787 przez Rabbek
Replied by Rabbek on topic Jaki drążek do podciągania?
mam taki i mogę polecić allegro.pl/ofer...6839191235

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2019/10/12 23:18 #49788 przez Virl3x
Replied by Virl3x on topic Jaki drążek do podciągania?
Jak będziesz kupował patrz na średnicę.

MAXY WYTRZYMAŁOŚCIOWE:

Pompki - 64
Podciąganie nachwytem - 20
Dipy - 40

MAXY SIŁOWE:
Dip - 45 kg
Podciągnięcie nachwytem - 40 kg

Instagram:


Fanpage: www.facebook.co...948518977/

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • zulco
  • zulco Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Administrator
  • Żeby dojść do źródła trzeba iść pod prąd.
Więcej
2019/10/18 16:46 #49845 przez zulco
Replied by zulco on topic Jaki drążek do podciągania?
Ja mam dokładnie ten sam: allegro.pl/ofer...6839191235

Sprawdza się.
Wytrzymały i 4 punkty mocowania świetnie się sprawdzają.
Zamocowany na kotwy montażową.
Jedyny minus jest taki że po zamocowaniu do sufitu w zwisie mam ugięte nogi. Pewnie przy mocowaniu do ściany udało by się odzyskać jakieś 20cm.

Trening z własną masą ciała.
Workout Polska - Street Workout i Kalistenika
workout-polska.pl

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2021/01/11 14:30 #62170 przez sochaarek
Replied by sochaarek on topic Jaki drążek do podciągania?
Ja mam sporo urządzeń od K- Sport i mogę ich polecić, ostatnio kupowałem u nich drążek do podciągania i też mogę polecić, bardzo dobrze wykonany, solidny montaż tak więc nie ma obaw, że coś się w trakcie treningu wydarzy. Dodatkowo fajny dodatek, bo jest miejsce na montaż worka treningowego.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2021/06/10 10:14 #64810 przez lucaskruszyna
Replied by lucaskruszyna on topic Jaki drążek do podciągania?
Zainstalowałem sobie niedawno w wolnym pokoju k-sport.com.pl/product-pol-115-Drazek-treningowy-do-cwiczen-podciagania-SUFITOWY-KSSL030.html, sprawdziłem wcześniej stan zastosowanych w domu materiałów budowlanych :) Jak się siły rozłożą. Drążek spoko się sprawdza, bo robię normalnie, dość zaawansowane ćwiczenia, natomiast niewiele miejsca zajmuje i naprawdę spoko wygląda. Jak masz niewiele miejsca w domu to pomyśl o takich rozwiązaniach. Wychodzi bardzo tanio, a w tym sklepie, jak robisz dowolnie zakupy właściwie to i tak jest bezpłatna przesyłka.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: NabemoriRabbek
 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

facebook

Sprzęt treningowy

 

Ostatnio na forum