Sprzęt do ćwiczeń 180 tematy

Wszystko na temat sprzętu do ćwiczeń, placów treningowych, ciekawych urządzeń które można wykorzystać we własnym treningu.

Wszystko na temat sprzętu do ćwiczeń, placów treningowych, ciekawych urządzeń które można wykorzystać we własnym treningu.
Tytuł Odpowiedzi / Odsłon Ostatni Post
Temat rozpoczęty 2016/08/08 13:11, przez fresz
Ostatni Post 2016/11/15 09:24
przez zulco
Odpowiedzi:6
Odsłon:8
Ostatni Post przez zulco
2016/11/15 09:24
Temat rozpoczęty 2016/08/08 13:11, przez fresz
Ostatni Post 2016/11/15 09:24
przez zulco
Odpowiedzi:6
Odsłon:21.4k
Ostatni Post przez zulco
2016/11/15 09:24
 
Temat rozpoczęty 2022/01/01 16:24, przez Siematojestemja
Ostatni Post 2022/01/23 13:16
przez koteł
Odpowiedzi:14
Odsłon:1208
Ostatni Post przez koteł
2022/01/23 13:16
Temat rozpoczęty 2022/01/16 23:24, przez Netzach
Ostatni Post 2022/01/17 09:50
przez Rabbek
Odpowiedzi:1
Odsłon:431
Ostatni Post przez Rabbek
2022/01/17 09:50
Temat rozpoczęty 2021/03/27 10:20, przez Granger
Ostatni Post 2022/01/04 15:48
przez jakomako
Odpowiedzi:6
Odsłon:1281
Ostatni Post przez jakomako
2022/01/04 15:48
Temat rozpoczęty 2021/04/27 18:30, przez Mateusz_
Ostatni Post 2021/06/15 10:16
przez matthan
Odpowiedzi:29
Odsłon:3478
Ostatni Post przez matthan
2021/06/15 10:16
Temat rozpoczęty 2019/01/09 00:46, przez koteł
Ostatni Post 2021/06/10 11:11
przez Rabbek
Odpowiedzi:44
Odsłon:7471
Ostatni Post przez Rabbek
2021/06/10 11:11
Temat rozpoczęty 2018/07/25 22:23, przez Robertatsu
Ostatni Post 2021/06/10 10:18
przez lucaskruszyna
Odpowiedzi:9
Odsłon:5535
Ostatni Post przez lucaskruszyna
2021/06/10 10:18
Temat rozpoczęty 2017/01/23 03:46, przez Getter
Ostatni Post 2021/06/10 10:16
przez lucaskruszyna
Odpowiedzi:11
Odsłon:7902
Ostatni Post przez lucaskruszyna
2021/06/10 10:16
Temat rozpoczęty 2019/10/12 12:53, przez spindle
Ostatni Post 2021/06/10 10:14
przez lucaskruszyna
Odpowiedzi:5
Odsłon:1860
Ostatni Post przez lucaskruszyna
2021/06/10 10:14
Temat rozpoczęty 2015/05/09 12:26, przez marcin99
Ostatni Post 2021/06/03 15:00
przez ŁukaszO
Odpowiedzi:30
Odsłon:16.1k
Ostatni Post przez ŁukaszO
2021/06/03 15:00
Temat rozpoczęty 2021/04/01 18:13, przez paw3368
Ostatni Post 2021/05/05 20:11
przez Boa_constrictor
Odpowiedzi:4
Odsłon:672
Ostatni Post przez Boa_constrictor
2021/05/05 20:11
Temat rozpoczęty 2021/04/30 15:41, przez Maz
Ostatni Post 2021/05/01 16:57
przez Maz
Odpowiedzi:5
Odsłon:628
Ostatni Post przez Maz
2021/05/01 16:57
Temat rozpoczęty 2021/03/31 13:21, przez Uni2002
Ostatni Post 2021/04/14 21:19
przez matthan
Odpowiedzi:4
Odsłon:961
Ostatni Post przez matthan
2021/04/14 21:19
Temat rozpoczęty 2021/01/31 15:35, przez koteł
Ostatni Post 2021/02/03 09:52
przez Virl3x
Odpowiedzi:12
Odsłon:929
Ostatni Post przez Virl3x
2021/02/03 09:52
Temat rozpoczęty 2021/01/17 14:05, przez paw3368
Ostatni Post 2021/01/30 21:04
przez Maz
Odpowiedzi:20
Odsłon:2356
Ostatni Post przez Maz
2021/01/30 21:04
Temat rozpoczęty 2016/02/17 17:41, przez marcin99
Ostatni Post 2021/01/11 14:32
przez sochaarek
Odpowiedzi:15
Odsłon:6283
Ostatni Post przez sochaarek
2021/01/11 14:32
Temat rozpoczęty 2020/12/28 23:57, przez plosaczek
Ostatni Post 2021/01/01 15:20
przez matthan
Odpowiedzi:12
Odsłon:540
Ostatni Post przez matthan
2021/01/01 15:20
Temat rozpoczęty 2016/08/30 19:59, przez costa1999
Ostatni Post 2020/11/26 20:20
przez Rabbek
Odpowiedzi:14
Odsłon:4362
Ostatni Post przez Rabbek
2020/11/26 20:20
Temat rozpoczęty 2020/10/18 20:36, przez deyv_pl
Ostatni Post 2020/11/06 19:20
przez deyv_pl
Odpowiedzi:22
Odsłon:1923
Ostatni Post przez deyv_pl
2020/11/06 19:20
 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

facebook

Sprzęt treningowy