Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie

Nagłówek forum

Wszystko co nas motywuje do treningu.

Wpisy w forum: Motywacja

21 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2014/12/16 18:44 przez Grzesiiek
  • Strona:
  • 1
  • 2
4164 Odsłon
7 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2015/08/11 13:54 przez zulco
1379 Odsłon
3 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2015/07/04 18:34 przez FireOfOlympus
2753 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2015/07/23 11:01 przez Kris89
1172 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2015/07/08 22:21 przez FireOfOlympus
1834 Odsłon
5 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2015/05/26 18:26 przez Razner
1363 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2015/04/21 14:13 przez aveseba333
1654 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2015/04/25 11:38 przez ZhaoYun
1185 Odsłon
7 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2015/01/02 18:35 przez trocinex
1323 Odsłon
3 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2015/01/25 20:02 przez PizzaMan
1287 Odsłon
11 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2015/03/16 09:49 przez Vegeta
1438 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2015/03/14 21:00 przez qla
1319 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2015/02/10 06:57 przez lamquocbao98
1213 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2014/12/25 00:20 przez PizzaMan
1291 Odsłon
3 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2014/12/17 18:28 przez Antifungi
1522 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2014/12/14 11:26 przez Grzesiiek
1816 Odsłon
7 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2014/08/19 21:27 przez Kris89
1792 Odsłon
3 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2014/06/30 10:22 przez Kris89
1738 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2014/06/24 12:13 przez zulco
1437 Odsłon
Moderatorzy: Nabemori, Rabbek

facebook

Nikt nie będzie mi mówił, jak mam żyć,
bo nikt za mnie nie umrze.
 

Ostatnio na forum

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Sprzęt treningowy

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

FIWE - Międzynarodowe Targi Branży Fitness & Wellness

FIWE - Międzynarodowe Targi Branży Fitness & Wellness to biznesowe wydarzenie organizowane w Warszawskim Centrum EXPO XXI, w dniach 12-13 września 2015 roku.

Więcej…

Słownik Street Workout

Poniższy Słownik Street Workout powstał z potrzeby uporządkowania terminów, które ciągle przetaczają się w różnorodnych artykułach o tematyce SW. Zawiera najpopularniejsze ćwiczenia (również gimnastyczne), które są wykonywane przez miłośników Street Workout-u.   W miarę możliwości oraz waszych sugestii będziemy go dalej rozwijać.

Więcej…

Nowe Parki do Street Workout

Mamy informację o planowanych nowych Parkach do Street Workout-u. Tym razem nowe Parki powstaną w: Gdańsku, Piasecznie, oraz Rzeszowie.  

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.