Motywacja 101 tematy

Wszystko co nas motywuje do treningu.

Wszystko co nas motywuje do treningu.
Tytuł Odpowiedzi / Odsłon Ostatni Post
Temat rozpoczęty 2019/02/21 17:40, przez Goncio_0
Ostatni Post 2019/02/21 19:28
przez Virl3x
Odpowiedzi:2
Odsłon:1048
Ostatni Post przez Virl3x
2019/02/21 19:28
Temat rozpoczęty 2018/05/22 17:38, przez marcela290
Ostatni Post 2019/01/17 11:17
przez Michal80
Odpowiedzi:10
Odsłon:2093
Ostatni Post przez Michal80
2019/01/17 11:17
Temat rozpoczęty 2017/11/26 21:02, przez Dunkey
Ostatni Post 2019/01/17 11:02
przez Michal80
Odpowiedzi:3
Odsłon:1508
Ostatni Post przez Michal80
2019/01/17 11:02
Temat rozpoczęty 2018/07/23 08:43, przez Julo91
Ostatni Post 2019/01/08 10:37
przez Julo91
Odpowiedzi:24
Odsłon:4558
Ostatni Post przez Julo91
2019/01/08 10:37
Temat rozpoczęty 2017/01/16 23:33, przez zulco
Ostatni Post 2018/11/18 00:27
przez Virl3x
Odpowiedzi:8
Odsłon:1607
Ostatni Post przez Virl3x
2018/11/18 00:27
Temat rozpoczęty 2018/06/13 19:07, przez poczciwyekto
Ostatni Post 2018/06/14 10:13
przez drake
Odpowiedzi:5
Odsłon:1089
Ostatni Post przez drake
2018/06/14 10:13
Temat rozpoczęty 2018/05/17 21:43, przez majk
Ostatni Post 2018/05/18 13:00
przez Charles88
Odpowiedzi:3
Odsłon:1277
Ostatni Post przez Charles88
2018/05/18 13:00
Temat rozpoczęty 2017/09/12 17:53, przez norbiiXon
Ostatni Post 2018/04/12 15:24
przez megamoc
Odpowiedzi:9
Odsłon:2203
Ostatni Post przez megamoc
2018/04/12 15:24
Temat rozpoczęty 2017/12/24 19:08, przez zulco
Ostatni Post 2017/12/24 19:08
przez zulco
Odpowiedzi:0
Odsłon:1164
Ostatni Post przez zulco
2017/12/24 19:08
Temat rozpoczęty 2017/12/12 08:14, przez Szymon Lutowicz
Ostatni Post 2017/12/13 15:57
przez Szymon Lutowicz
Odpowiedzi:2
Odsłon:1196
Ostatni Post przez Szymon Lutowicz
2017/12/13 15:57
Temat rozpoczęty 2017/11/29 13:41, przez brunke466
Ostatni Post 2017/11/29 14:15
przez brunke466
Odpowiedzi:2
Odsłon:1137
Ostatni Post przez brunke466
2017/11/29 14:15
Temat rozpoczęty 2017/10/08 17:35, przez Szymon Lutowicz
Ostatni Post 2017/10/10 06:20
przez zulco
Odpowiedzi:3
Odsłon:1494
Ostatni Post przez zulco
2017/10/10 06:20
Temat rozpoczęty 2017/07/02 18:38, przez med.chikhi
Ostatni Post 2017/07/02 18:38
przez med.chikhi
Odpowiedzi:0
Odsłon:1237
Ostatni Post przez med.chikhi
2017/07/02 18:38
Temat rozpoczęty 2017/06/23 17:28, przez Szymon Lutowicz
Ostatni Post 2017/06/27 16:05
przez Szymon Lutowicz
Odpowiedzi:8
Odsłon:2302
Ostatni Post przez Szymon Lutowicz
2017/06/27 16:05
Temat rozpoczęty 2017/06/26 18:18, przez zulco
Ostatni Post 2017/06/27 13:24
przez macko21
Odpowiedzi:2
Odsłon:1065
Ostatni Post przez macko21
2017/06/27 13:24
Temat rozpoczęty 2017/06/23 06:02, przez med.chikhi
Ostatni Post 2017/06/23 06:02
przez med.chikhi
Odpowiedzi:0
Odsłon:1099
Ostatni Post przez med.chikhi
2017/06/23 06:02
Temat rozpoczęty 2017/06/18 23:52, przez med.chikhi
Ostatni Post 2017/06/19 12:25
przez Soczi
Odpowiedzi:1
Odsłon:1428
Ostatni Post przez Soczi
2017/06/19 12:25
Temat rozpoczęty 2017/06/19 11:30, przez med.chikhi
Ostatni Post 2017/06/19 11:30
przez med.chikhi
Odpowiedzi:0
Odsłon:1269
Ostatni Post przez med.chikhi
2017/06/19 11:30
Temat rozpoczęty 2017/06/19 10:29, przez med.chikhi
Ostatni Post 2017/06/19 10:29
przez med.chikhi
Odpowiedzi:0
Odsłon:1106
Ostatni Post przez med.chikhi
2017/06/19 10:29
Temat rozpoczęty 2014/08/23 10:42, przez Mumin3001
Ostatni Post 2017/06/14 14:48
przez Nabemori
Odpowiedzi:55
Odsłon:8619
Ostatni Post przez Nabemori
2017/06/14 14:48
 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

facebook

Sprzęt treningowy

 

Ostatnio na forum