Motywacja 101 tematy

Wszystko co nas motywuje do treningu.

Wszystko co nas motywuje do treningu.
Tytuł Odpowiedzi / Odsłon Ostatni Post
Temat rozpoczęty 2020/08/02 11:22, przez Daksio
Ostatni Post 2022/06/18 00:47
przez ZikaPefGW
Odpowiedzi:4
Odsłon:1807
Ostatni Post przez ZikaPefGW
2022/06/18 00:47
Temat rozpoczęty 2019/05/20 16:54, przez Kiro
Ostatni Post 2022/02/16 10:29
przez Michał234
Odpowiedzi:17
Odsłon:3963
Ostatni Post przez Michał234
2022/02/16 10:29
Temat rozpoczęty 2021/07/21 13:49, przez Jaszczomp95
Ostatni Post 2021/07/24 20:31
przez Jaszczomp95
Odpowiedzi:7
Odsłon:1144
Ostatni Post przez Jaszczomp95
2021/07/24 20:31
Temat rozpoczęty 2021/03/10 12:20, przez Jaszczomp95
Ostatni Post 2021/03/16 12:59
przez drake
Odpowiedzi:12
Odsłon:1469
Ostatni Post przez drake
2021/03/16 12:59
Temat rozpoczęty 2021/02/27 15:11, przez Hades
Ostatni Post 2021/03/01 17:44
przez zulco
Odpowiedzi:6
Odsłon:541
Ostatni Post przez zulco
2021/03/01 17:44
Temat rozpoczęty 2021/02/10 22:14, przez wazzimpup
Ostatni Post 2021/02/10 22:14
przez wazzimpup
Odpowiedzi:0
Odsłon:459
Ostatni Post przez wazzimpup
2021/02/10 22:14
Temat rozpoczęty 2020/12/25 16:21, przez Phaeleh
Ostatni Post 2020/12/26 15:30
przez Rabbek
Odpowiedzi:6
Odsłon:858
Ostatni Post przez Rabbek
2020/12/26 15:30
Temat rozpoczęty 2015/12/06 17:29, przez Rays
Ostatni Post 2020/11/24 15:00
przez Rabbek
Odpowiedzi:16
Odsłon:3931
Ostatni Post przez Rabbek
2020/11/24 15:00
Temat rozpoczęty 2020/05/05 22:56, przez Virl3x
Ostatni Post 2020/11/02 23:15
przez Virl3x
Odpowiedzi:2
Odsłon:810
Ostatni Post przez Virl3x
2020/11/02 23:15
Temat rozpoczęty 2020/05/05 23:01, przez Virl3x
Ostatni Post 2020/11/02 23:04
przez Virl3x
Odpowiedzi:34
Odsłon:2930
Ostatni Post przez Virl3x
2020/11/02 23:04
Temat rozpoczęty 2020/10/27 18:06, przez Rafał Mu.
Ostatni Post 2020/10/27 18:06
przez Rafał Mu.
Odpowiedzi:0
Odsłon:518
Ostatni Post przez Rafał Mu.
2020/10/27 18:06
Temat rozpoczęty 2019/04/25 17:37, przez zulco
Ostatni Post 2020/09/15 14:27
przez matthan
Odpowiedzi:15
Odsłon:1901
Ostatni Post przez matthan
2020/09/15 14:27
Temat rozpoczęty 2020/07/08 23:09, przez Daksio
Ostatni Post 2020/07/08 23:09
przez Daksio
Odpowiedzi:0
Odsłon:786
Ostatni Post przez Daksio
2020/07/08 23:09
Temat rozpoczęty 2020/06/29 21:18, przez Daksio
Ostatni Post 2020/06/30 11:23
przez Daksio
Odpowiedzi:13
Odsłon:727
Ostatni Post przez Daksio
2020/06/30 11:23
Temat rozpoczęty 2020/05/05 22:59, przez Virl3x
Ostatni Post 2020/05/06 22:13
przez matthan
Odpowiedzi:1
Odsłon:852
Ostatni Post przez matthan
2020/05/06 22:13
Temat rozpoczęty 2019/09/04 20:41, przez Raza
Ostatni Post 2019/09/06 09:21
przez Kris89
Odpowiedzi:2
Odsłon:932
Ostatni Post przez Kris89
2019/09/06 09:21
Temat rozpoczęty 2019/08/28 12:17, przez kzar
Ostatni Post 2019/08/29 13:43
przez Charles88
Odpowiedzi:6
Odsłon:931
Ostatni Post przez Charles88
2019/08/29 13:43
Temat rozpoczęty 2019/06/17 12:33, przez Rabbek
Ostatni Post 2019/06/17 12:41
przez deyv_pl
Odpowiedzi:1
Odsłon:1160
Ostatni Post przez deyv_pl
2019/06/17 12:41
Temat rozpoczęty 2019/06/11 12:12, przez Dawid Kopyra
Ostatni Post 2019/06/11 13:01
przez Dawid Kopyra
Odpowiedzi:4
Odsłon:930
Ostatni Post przez Dawid Kopyra
2019/06/11 13:01
Temat rozpoczęty 2019/04/02 20:14, przez Efektywny
Ostatni Post 2019/04/03 20:13
przez MariuszW.
Odpowiedzi:3
Odsłon:1165
Ostatni Post przez MariuszW.
2019/04/03 20:13
 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

facebook

Sprzęt treningowy

 

Ostatnio na forum