Genetyka

Cześć, jako że, zaczęłem przygode z kalisteniką i streetworkoutem mam pełno wątpliwości związanych z genetyką. Otóż mam 17 lat, od 8 roku życia miałem pełny zarys sześciopaka, trenuję od roku i zaczęły się u mnie rozwijać znacząco kaptury, mięśnie grzbietu i klatki piersiowej. Suplementacje opieram tylko i wyłącznie na gainerze. Czy biorąc pod uwage samorozwój i efekty mozna mówić o predyspozycjach genetycznych? W jakim kierunku najlepiej dla mnie będzie się dalej rozwijać?

Masz symetryczne mięśnie brzucha, więc w konkurencjach typu męska sylwetka masz fory na start A co do predyspozycji, po tym zdjęciu to trudno ocenić, poza tym że masz niezły brzuch i słabą górę klatki

Jeżeli chcesz iść w kierunku sylwetkowym, to zwróć uwagę też na proporcje szkieletowe: czy talia jest wyraźnie węższa od klatki piersiowej , czy obojczyki są szerokie, czy długość kończyn i tułowia jest zbilansowana itp. A co do samych mięśni czy jest symetria również w klatce, ramionach, nogach, czy brzuśce mięśni są pełne i długie - to na pewno procentuje. Jak wszystko siedzi to na pewno warto rozważyć pójście w tym kierunku. Zwróć pod uwagę czy nie masz jakichś ewidentnie słabszych grup mięśniowych, bo to zawsze tylko częściowo można nadrobić. I weź pod uwagę, że wyczyn w sportach sylwetkowych wiąże się z wejściem na doping.

A co predyspozycji do streeta, to zależnie od dyscypliny, ale tu liczą się głównie korzystne dźwignie (więc też proporcje kostne, ale nie koniecznie takie jak do sylwetki - np. w klasycznych sylwetkach dobrze wyglądają długie kończyny, a w streecie korzystniejsze krótkie), niska waga i duża siła względna - czyli możliwość zbudowania dużej siły względem wagi.

Drake ci opisał szczegółowo ja od siebie dodam tylko że same predyspozycje do sportów sylwetkowych to pikuś.
Kulturystyka to bardziej hobby niż zarobek masz też inne drogi kariery na przykład modeling albo kariera Instagram/YouTube jeżeli masz osobowość i nie boisz się kamery albo bardziej extremalne czyli prostytucja jak ja. xD
Każda z tych dróg ma inny poziom trudności wejścia w etap w którym zaczynasz zarabiać więc rozważ na poważnie co chcesz robić
np taki freestyle to nie oszukujemy się musisz być w huj dobry żeby kasę robić
kulturystyka musisz mieć w huj kasy na sterydy i tolerancję na leki plus parę lat treningu
modeling możesz od razu tak jak teraz wysyłać aplikacje do agencji
porno tak samo możesz zacząć od razu
influencer też od razu

Ja zasugeruję rozwijanie szarych komórek:) To się najbardziej opłaca:)
A mięśnie rozwijaj jako hobby, niezależnie od uzdolnień, czy genetyki zawodowcem już nie zostaniesz. Za późno, trzeba było 10 lat wcześniej zacząć.
Trenuj, co lubisz i tyle.

Dlaczego? On zaczyna w wieku 17 lat ja zacząłem w wieku 26 z gorszego poziomu a teraz jestem na emeryturze w wieku 31 lat z dobrej sylwetki bardzo łatwo żyć i zarabiać tylko trzeba być konsekwentnym i planować konkretnie.