× Wszystko co nas motywuje do treningu.

Motywacja do dynamiki

Więcej
2019/06/11 12:12 - 2019/06/11 12:14 #47451 przez Dawid Kopyra
Motywacja do dynamiki was created by Dawid Kopyra
Witam. Głupia sprawa, ale kompletnie nie mam motywacji, może nie tylko motywacji co za dużo strachu przed dynamiką. Boje sie głównie chyba łapać drążek żeby mi nie urwało barków albo żebym nie wleciał ryjem w drążek :blink: nie piszcie że nie chce skakać w takim razie bo chce jak fix, tylko nie mogę się przełamać tak raz, nawet do jakiegoś salta w tył na trampolinie. Statycznie nie boje się nic, ale jak przychodzi do drążka to tragedia. Jedynie co by mi pomogło to chyba taki drazek co się zgina jak łapiemy, wtedy wiedziałbym że jest ta amortyzacja itp ???? jak się do tego przemoc bo kręcę 360 od roku, rotacja raczej jest dobra a nie mogę tego złapać, a co dopiero trudniejszych rzeczy... Możecie hejtowac bo jestem ciota, wiem :huh:
Ostatnia2019/06/11 12:14 edycja: Dawid Kopyra od.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2019/06/11 12:23 #47452 przez Rabbek
Replied by Rabbek on topic Motywacja do dynamiki
może brakuje ci bazy i przy dynamicznym łapaniu drążka faktycznie czujesz jakby miało ci pozrywać łapy.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2019/06/11 12:36 #47453 przez Dawid Kopyra
Replied by Dawid Kopyra on topic Motywacja do dynamiki
Myślę że nie, bo bazę mam dobrą, statycznie ogólnie bardzo dobrze sobie radzę. Fronty backi planche jestem w stanie coś utrzymać. Tu tkwi coś w głowie....

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2019/06/11 12:44 #47454 przez Rabbek
Replied by Rabbek on topic Motywacja do dynamiki
Ale interesujesz się tą dynamiką czy na siłę chcesz to robić ?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2019/06/11 13:01 #47455 przez Dawid Kopyra
Replied by Dawid Kopyra on topic Motywacja do dynamiki
Interesuje, zazdroszczę ziomkom jak widzę kiedy sobie ładnie lataja, a ja raz na 30 złapie 360.. czuję że ten bujany drążek i milion materacy by mi pomogło w tym łapaniu.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: NabemoriRabbek
 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

facebook

Sprzęt treningowy

 

Ostatnio na forum