Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie
Wszystko co nas motywuje do treningu.

TEMAT: Pompki FreeStyle

Pompki FreeStyle 2019/04/02 20:14 #46020

  • Efektywny
  • Efektywny Avatar
  • Wylogowany
  • Brak rangi
  • Posty: 4
  • Podziękowania: 2
  • Oklaski: 0
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Pompki FreeStyle 2019/04/02 20:27 #46022

  • Efektywny
  • Efektywny Avatar
  • Wylogowany
  • Brak rangi
  • Posty: 4
  • Podziękowania: 2
  • Oklaski: 0
Cześć!
Jestem Jacek,mam 16 lat,a street workoutem interesuję się już spory czas...
Cała przygoda z tym sportem zaczęła się od przeprowadzki gdy zmieniłem szkołę.
W szkole poznałem gościa o imieniu Hizrail.
To On pokazał mi sport,to On dał mi motywację i dzięki niemu pokochałem SW.
było sporo przerw,zwątpień ale doginam dalej,wrzucam ten film może oddam od siebie choć garstkę energii i mam nadzieję,że jeśli i Ty miałeś chwilę zwątpień to nie poddasz się i będziesz zdobywał szczyty.A może zaczniesz swoją przygodę ze sportem. :)
Powodzenia!
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Pompki FreeStyle 2019/04/02 22:15 #46026

  • Virl3x
  • Virl3x Avatar
  • Wylogowany
  • Moderator
  • Posty: 1410
  • Podziękowania: 84
  • Oklaski: 11
Ale mi się to przyjemnie ogląda. Pozazdrościć!
MAXY WYTRZYMAŁOŚCIOWE:

Pompki - 64
Podciąganie nachwytem - 20
Dipy - 40

MAXY SIŁOWE:
Dip - 45 kg
Podciągnięcie nachwytem - 40 kg

Instagram: www.instagram.com/prze.m3k_/

Fanpage: www.facebook.co...948518977/
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Efektywny

Pompki FreeStyle 2019/04/03 20:13 #46048

  • MariuszW.
  • MariuszW. Avatar
  • Wylogowany
  • Złoty forowicz
  • Posty: 303
  • Podziękowania: 7
  • Oklaski: 0
Fajnie zasuwasz chłopaku :cheer: Baw się dalej, bo chyba niezły masz z tego fun :P
...
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Efektywny
Moderatorzy: Nabemori, Rabbek

facebook

Wyznaczaj sobie cele i dąż do nich,
osiągnięty cel da Ci dalszą motywację,
a droga którą będziesz podążał, by go osiągnąć, da ci siłę.
 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Sprzęt treningowy

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Swing to back / front combo

Trochę dynamiki od Sebastiana.

Tutorial nr #25

Więcej…

Recenzja z otwarcia Street Workout Parku Bemowo

Otwarcie Street Workout Parku mamy już za sobą. Organizatorzy zadbali o świetną atmosferę i nie pozwolili, by było nudno. Pogoda dopisała. Ludzie dopisali. Czego chcieć więcej?...  

Więcej…

Ghetto Workout Poland Championship 2014

IMPREZA PRZEŁOŻONA Lista imprez organizowanych w 2014 roku ciągle rośnie. Kolejne zawody Street Workout tym razem na warszawskim podwórku. Impreza pod nazwą: Ghetto Workout Poland Championship 2014 odbędzie się najprawdopodobniej 17 maja 2014.  

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.