Inne sporty 22 tematy

Tematy dotyczące innych dyscyplin sportu: Snowboard, rower, jachty, szachy, ...

Tematy dotyczące innych dyscyplin sportu: Snowboard, rower, jachty, szachy, ...
Tytuł Odpowiedzi / Odsłon Ostatni Post
Temat rozpoczęty 2021/03/02 08:31, przez Robuś
Ostatni Post 2021/03/05 22:02
przez zulco
Odpowiedzi:2
Odsłon:2456
Ostatni Post przez zulco
2021/03/05 22:02
Temat rozpoczęty 2018/04/05 00:35, przez piesu
Ostatni Post 2020/09/19 19:49
przez Thorus
Odpowiedzi:10
Odsłon:1985
Ostatni Post przez Thorus
2020/09/19 19:49
Temat rozpoczęty 2019/11/01 10:28, przez deyv_pl
Ostatni Post 2019/11/02 18:04
przez deyv_pl
Odpowiedzi:4
Odsłon:2016
Ostatni Post przez deyv_pl
2019/11/02 18:04
Temat rozpoczęty 2015/04/25 10:30, przez Czarli
Ostatni Post 2019/10/28 11:47
przez deyv_pl
Odpowiedzi:5
Odsłon:1825
Ostatni Post przez deyv_pl
2019/10/28 11:47
Temat rozpoczęty 2014/06/10 19:13, przez kamyk
Ostatni Post 2019/01/07 10:30
przez megamoc
Odpowiedzi:3
Odsłon:1889
Ostatni Post przez megamoc
2019/01/07 10:30
Temat rozpoczęty 2014/06/09 23:54, przez Czarli
Ostatni Post 2018/07/10 18:33
przez Rabbek
Odpowiedzi:9
Odsłon:1959
Ostatni Post przez Rabbek
2018/07/10 18:33
Temat rozpoczęty 2018/03/02 16:16, przez zulco
Ostatni Post 2018/03/02 16:16
przez zulco
Odpowiedzi:0
Odsłon:1107
Ostatni Post przez zulco
2018/03/02 16:16
Temat rozpoczęty 2017/01/01 21:42, przez MBJoker
Ostatni Post 2017/05/07 13:00
przez deyv_pl
Odpowiedzi:11
Odsłon:1632
Ostatni Post przez deyv_pl
2017/05/07 13:00
Temat rozpoczęty 2016/10/18 21:24, przez zulco
Ostatni Post 2016/10/24 10:18
przez megamoc
Odpowiedzi:5
Odsłon:2554
Ostatni Post przez megamoc
2016/10/24 10:18
Temat rozpoczęty 2016/08/08 17:32, przez zulco
Ostatni Post 2016/08/12 22:27
przez Platow
Odpowiedzi:10
Odsłon:2440
Ostatni Post przez Platow
2016/08/12 22:27
Temat rozpoczęty 2016/01/17 23:49, przez zulco
Ostatni Post 2016/01/18 09:21
przez megamoc
Odpowiedzi:1
Odsłon:4204
Ostatni Post przez megamoc
2016/01/18 09:21
Temat rozpoczęty 2016/01/14 01:00, przez pacho
Ostatni Post 2016/01/14 23:50
przez zulco
Odpowiedzi:1
Odsłon:10k
Ostatni Post przez zulco
2016/01/14 23:50
Temat rozpoczęty 2015/11/09 17:28, przez Krzysiek77
Ostatni Post 2015/11/11 13:36
przez zulco
Odpowiedzi:10
Odsłon:1922
Ostatni Post przez zulco
2015/11/11 13:36
Temat rozpoczęty 2015/11/05 23:05, przez tomo4212
Ostatni Post 2015/11/09 11:49
przez Krzysiek77
Odpowiedzi:4
Odsłon:1900
Ostatni Post przez Krzysiek77
2015/11/09 11:49
Temat rozpoczęty 2015/05/21 22:35, przez Dizzy
Ostatni Post 2015/05/22 15:33
przez Dizzy
Odpowiedzi:4
Odsłon:1922
Ostatni Post przez Dizzy
2015/05/22 15:33
Temat rozpoczęty 2015/04/21 11:46, przez WantToBeHannibal
Ostatni Post 2015/04/30 11:46
przez zulco
Odpowiedzi:3
Odsłon:1794
Ostatni Post przez zulco
2015/04/30 11:46
Temat rozpoczęty 2015/04/04 22:01, przez WantToBeHannibal
Ostatni Post 2015/04/05 19:04
przez zulco
Odpowiedzi:2
Odsłon:2483
Ostatni Post przez zulco
2015/04/05 19:04
Temat rozpoczęty 2015/02/20 08:40, przez Krzysiek77
Ostatni Post 2015/02/23 18:38
przez zulco
Odpowiedzi:6
Odsłon:2001
Ostatni Post przez zulco
2015/02/23 18:38
Temat rozpoczęty 2014/05/07 14:41, przez zulco
Ostatni Post 2015/02/20 08:38
przez Krzysiek77
Odpowiedzi:8
Odsłon:2021
Ostatni Post przez Krzysiek77
2015/02/20 08:38
Temat rozpoczęty 2015/02/05 15:11, przez Czarli
Ostatni Post 2015/02/05 22:14
przez Czarli
Odpowiedzi:3
Odsłon:2182
Ostatni Post przez Czarli
2015/02/05 22:14
 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

facebook

Sprzęt treningowy

 

Ostatnio na forum