Logo Workout Polska
Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie
Zapomniałeś hasła? Zapomniałeś nazwy użytkownika? Zarejestruj się
Forum
Szatnia
Humor
Materac dobra rzecz
Trochę śmiesznych rzeczy.

TEMAT: Materac dobra rzecz

Materac dobra rzecz 2015/03/12 15:44 #3254

  • Kris89
  • Kris89 Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Trening to droga która ma początek, ale nie ma końca...
  • Posty: 581
  • Podziękowania: 3
  • Oklaski: 3
Tu walnę, bo jest tez trochę zabawnych upadków.
Ale właśnie chciałem zauważyć jaki to jest komfort jak się ma dookoła porozrzucane materace i gąbki.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Materac dobra rzecz 2015/03/12 19:46 #3265

  • zulco
  • zulco Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Żeby dojść do źródła trzeba iść pod prąd.
  • Posty: 8331
  • Podziękowania: 503
  • Oklaski: 125
Hala dobra rzecz powinno być.
Echhh, szkoda że nie jestem młodszy.

Jak tak patrzę, to żałuję że nie zacząłem wcześniej, no ale nie miałem możliwości u siebie w mieścinie.
Trening z własną masą ciała.
Workout Polska - Street Workout i Kalistenika
http://workout-polska.pl
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Materac dobra rzecz 2015/03/15 17:12 #3294

  • Kris89
  • Kris89 Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Trening to droga która ma początek, ale nie ma końca...
  • Posty: 581
  • Podziękowania: 3
  • Oklaski: 3
A nie wiecie jak się załapać na takie treningi na hali. Zawsze to bezpieczniej upaść na czymś takim, niż na glebę w parku Sw.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Materac dobra rzecz 2015/03/16 20:35 #3325

  • Bartek
  • Bartek Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Posty: 454
  • Oklaski: 0
Najlepiej poszukać jakiejś sekcji gimnastycznej i się do niej zapisać. W sumie to chyba i tak będziesz mógł indywidualnie sobie po hali hulać
Trenuję Kalistenikę i Street Workout. Chętnie dzielę się doświadczeniem zdobytym podczas treningów. Nie zawsze mam rację :)
Ulubione ćwiczenie: Podciąganie na drążku
Ulubiona strona: Workout Polska
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Materac dobra rzecz 2015/04/07 09:19 #3787

  • megamoc
  • megamoc Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Posty: 445
  • Podziękowania: 18
  • Oklaski: 5
Wiadomo, że z materacem lepiej i pewniej :D
Pracuję nad sobą...
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Materac dobra rzecz 2018/10/04 11:38 #42689

najlepsza
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Forum
Szatnia
Humor
Materac dobra rzecz

facebook

Jednym z największych wyzwań w życiu jest bycie
sobą w świecie, który próbuje byś był jak reszta.
 

Ostatnio na forum

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Sprzęt treningowy

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Najnowsze artykuły

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Street Workout

Street Workout (ang. Street - ulica, Workout - trening) Jest to rodzaj ćwiczeń kalistenicznych na świeżym powietrzu, wykonywanych z użyciem elementów tzw. "małej architektury" , np. trzepaki, murki, latarnie, bramki piłkarskie, ...).

Obecnie w Polsce powstaje coraz więcej specjalnie do tego celu przystosowanych Parków (place zabaw dla dorosłych), wyposażonych w drążki rozmieszczone na różnych wysokościach, poręcze, lub drabinki.

Jest to świetny sposób na wzmocnienie kondycji, poprawę sylwetki, oraz znakomity sposób na spędzanie wolnego czasu na świeżym powietrzu. 

Więcej…

FIWE - Międzynarodowe Targi Branży Fitness & Wellness

FIWE - Międzynarodowe Targi Branży Fitness & Wellness to biznesowe wydarzenie organizowane w Warszawskim Centrum EXPO XXI, w dniach 12-13 września 2015 roku.

Więcej…

Ghetto Workout Poland Championship 2014

IMPREZA PRZEŁOŻONA Lista imprez organizowanych w 2014 roku ciągle rośnie. Kolejne zawody Street Workout tym razem na warszawskim podwórku. Impreza pod nazwą: Ghetto Workout Poland Championship 2014 odbędzie się najprawdopodobniej 17 maja 2014.  

Więcej…

Wyszukiwarka


Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.