Logo Workout Polska
Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie
Zapomniałeś hasła? Zapomniałeś nazwy użytkownika? Zarejestruj się
Forum
Szatnia
Humor
Jak YODA pisać wolno tylko.
Trochę śmiesznych rzeczy.

TEMAT: Jak YODA pisać wolno tylko.

Jak YODA pisać wolno tylko. 2016/07/28 23:14 #27221

  • zulco
  • zulco Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Żeby dojść do źródła trzeba iść pod prąd.
  • Posty: 8332
  • Podziękowania: 503
  • Oklaski: 125
Tylko jak Yoda można tu treści wpisywać.
Zasady tej trzymać się radzę.
Kto nie posłucha temu się mięśni obwody zmniejszać będą.
I ciemna strona mu progres zatrzyma.
Trening z własną masą ciała.
Workout Polska - Street Workout i Kalistenika
http://workout-polska.pl
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Jak YODA pisać wolno tylko. 2016/07/29 13:05 #27231

  • Kris89
  • Kris89 Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Trening to droga która ma początek, ale nie ma końca...
  • Posty: 581
  • Podziękowania: 3
  • Oklaski: 3
Weekendu czas nadchodzi.
Na trening czasu więcej zostanie.
Pompę zrobić dobrą należy.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): zulco

Jak YODA pisać wolno tylko. 2016/07/29 16:37 #27237

  • sebol
  • sebol Avatar
  • Wylogowany
  • Moderator
  • Posty: 1251
  • Podziękowania: 134
  • Oklaski: 20
Po mimo słabości swych
mądrze i systematycznie trenować musisz,
z siebie dumny wtedy możesz być.
A gdy czas odpowiedni upłynie
zwycięstwo Twoje będzie.
"Cóż za hańbą jest dla człowieka zestarzeć się bez ujrzenia jak piękne i silne może być jego ciało.”
SOKRATES
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): zulco

Jak YODA pisać wolno tylko. 2016/07/29 23:29 #27242

  • Przemcio
  • Przemcio Avatar
  • Wylogowany
  • Świeżak
  • SIŁA!
  • Posty: 22
  • Podziękowania: 1
  • Oklaski: 0
Drążek czeka.
Biegnij to zdążysz, leć na skrzydłach.
Pamiętaj! Spiesz się, czas ucieka.
Dobre jedzonko! Kocham street workout!
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Jak YODA pisać wolno tylko. 2016/08/10 20:43 #27533

  • zulco
  • zulco Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Żeby dojść do źródła trzeba iść pod prąd.
  • Posty: 8332
  • Podziękowania: 503
  • Oklaski: 125
Trening z własną masą ciała.
Workout Polska - Street Workout i Kalistenika
http://workout-polska.pl
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Jak YODA pisać wolno tylko. 2016/08/10 20:52 #27534

  • qwerty123
  • qwerty123 Avatar
  • Wylogowany
  • Ekspert
  • "Najlepszy czas na działanie jest teraz!"
  • Posty: 197
  • Podziękowania: 5
  • Oklaski: 4
Pamiętaj.Śpiesz się powoli :)
Porażka nie oznacza, że mam rezygnować,
tylko że muszę postępować w inny sposób.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Jak YODA pisać wolno tylko. 2016/08/10 21:08 #27535

  • costa1999
  • costa1999 Avatar
  • Wylogowany
  • Moderator
  • "Uważaj na zasięg mojej długiej ręki, bo bardzo chce Ci się dobrać do szczęki"
  • Posty: 505
  • Podziękowania: 60
  • Oklaski: 6
Wątek dziwny, aczkolwiek ciekawy.
Nowy sposób mówienia poznawać można,
pod ciemnej strony mocy i admina groźba.
Pewne wnioski to daje, że po ciemnej stronie mocy admin stoi, swoich sprzymierzeńców gotów wykorzystać przeciw nam i świetlistej progresji i rozwoju stronie.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Jak YODA pisać wolno tylko. 2018/10/04 11:29 #42686

  • kasiakr
  • kasiakr Avatar
  • Wylogowany
  • Świeżak
  • Posty: 8
  • Oklaski: 0
fajny wątek, pozdrawiam
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Forum
Szatnia
Humor
Jak YODA pisać wolno tylko.

facebook

Wszyscy ludzie upadają,
tyle że Ci Wielcy potrafią iść z obdartym kolanem.
 

Ostatnio na forum

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Sprzęt treningowy

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Najnowsze artykuły

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Posiłek po treningowy

Posiłek po treningu jest równie istotny jak posiłek spożywany przed treningiem. Mimo, że bardzo często po skończonych ćwiczeniach nie odczuwamy uczucia głodu to jednak zawsze warto coś zjeść, choćby garść suszonych owoców czy małą porcję jogurtu. Wynika to przede wszystkim z tego, że...

Więcej…

Podstawowe ćwiczenia budujące siłę

Jeśli nie mieliście jeszcze styczności z treningiem Street Workout i nie wiecie jakie ćwiczenia można wykonywać podczas treningu, to Sebastian przygotował coś specjalnie dla was: Zbiór podstawowych ćwiczeń, które musi opanować każda osoba, zaczynająca swoją przygodę z treningiem SW. Miłego oglądania.

Więcej…

Rodzaje pompek

Pompki - chyba najpopularniejsze ćwiczenie siłowe uważane przez wielu jako wyznacznik siły i sprawności fizycznej. Świetnie rozwija mięśnie klatki piersiowej, tricepsy, oraz mięśnie naramienne.   Ponieważ wiele osób nie zdaje sobie sprawy jak wiele różnych rodzajów pompek można wykonywać, postaramy się przedstawić i opisać jak najwięcej wariacji.

Więcej…

Wyszukiwarka


Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.