Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie

TEMAT: Dieta - Posiłki Masa/Redukcja

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 14:15 #55419

  • NeuroD
  • NeuroD Avatar
  • Wylogowany
  • Ekspert
  • Posty: 129
  • Podziękowania: 4
  • Oklaski: 0
Trzeba mieć jeszcze Instagrama :lol:
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 14:26 #55420

  • CHM13LU
  • CHM13LU Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Posty: 445
  • Podziękowania: 20
  • Oklaski: 2
Kasia, mega dobra ta stronka z przepisami, dzięki! :). Ja od tego roku tez głównie wege, kurwa to mięso mi się już po prostu przejadło... zaczęło mi śmierdzieć :lol: Raz na miesiąc wleci jakaś pierś z kurczaka, a tak to z „mięsa„ tylko ryba. Powiem szczerze, ze nie sądziłem ze będę się czuł tak dobrze, świeżo bez mięsa ;). Na razie bliżej mi do wegetarianstwa niż weganstwa, ale pewnie kiedyś wyklucze i produkty odzwierzęce ;)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 14:28 #55422

  • Heeeku002
  • Heeeku002 Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Treningi to maraton, nie sprint ;).
  • Posty: 627
  • Podziękowania: 12
  • Oklaski: 2
po co te wybryki wegańskie, trzeba jeść jak człowiek drapieżnik, mięso ziemniaki surówka
a nie wymyślać jakiś weganizm xD, tak czy siak będą zabijać te zwierzątka, a Ci wegani których znam to ważą 50kg i są papierkami do zdmuchnięcia, bronią się tym, że nie jedzą miesa bo zabijają zwierzęta, ale poza nimi jest 7 miliardów innych ludzi, którzy i tak będą wpierniczac mięso xD

ps. nie kieruje tego do Kasi, tylko ogólnikowo mówię.
2021.07.01 :)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 14:31 #55424

  • Kasia1990
  • Kasia1990 Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Posty: 510
  • Podziękowania: 11
  • Oklaski: 0
Chmielu, super ! :) Smacznego :) Ja nie jem mięsa od ~10 lat i powiem szczerze, że teraz jest dużo łatwiej jeśli chodzi o dostępność produktów, jedzenie na miescie, a nawet właśnie ilość przepisów w necie. Ostatnio m.in. ze względu na treningi bardziej przyglądam się swojej diecie i kupiłam sobie 2,5 kg torbę białeczka roślinnego :lol:
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 14:31 #55425

  • NeuroD
  • NeuroD Avatar
  • Wylogowany
  • Ekspert
  • Posty: 129
  • Podziękowania: 4
  • Oklaski: 0
Dziewczyna mojego brata jest weganką i przyznam że lubię od czasu do czasu zjeść coś wege. Naprawdę czuć świeżość na żołądku a jestem wielkim smakoszem mięsa :lol: nawet po rybach nie czuję takiej lekkości na żołądku jak po potrawach wege.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 14:38 #55427

  • Kasia1990
  • Kasia1990 Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Posty: 510
  • Podziękowania: 11
  • Oklaski: 0
Heeku, człowiek nie jest drapieżnikiem :) Jest wszystkożercą. A już tym bardziej argument drapieżnictwa odpada, jeśli się kupuje zafoliowane mięsko z hodowli przemysłowej w supermarkecie. Tak czy inaczej, choćbym miała być jedyną weganką na całym świecie to nią będę, bo nie akceptuję tego jak ludzie traktują inne zwierzęta. A jeśli mogę przekonać kogokolwiek to rezygnacji z mięsnego posiłku to jestem szczęśliwa :)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 14:59 #55428

  • CHM13LU
  • CHM13LU Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Posty: 445
  • Podziękowania: 20
  • Oklaski: 2
Heeeku002 napisał:
po co te wybryki wegańskie, trzeba jeść jak człowiek drapieżnik, mięso ziemniaki surówka
a nie wymyślać jakiś weganizm xD, tak czy siak będą zabijać te zwierzątka, a Ci wegani których znam to ważą 50kg i są papierkami do zdmuchnięcia, bronią się tym, że nie jedzą miesa bo zabijają zwierzęta, ale poza nimi jest 7 miliardów innych ludzi, którzy i tak będą wpierniczac mięso xD

ps. nie kieruje tego do Kasi, tylko ogólnikowo mówię.

Oj Heeeku :). Ja tu niczego nie będę bronić, bo tak na prawdę koło d mi lata czy jesz mięso czy nie. Chcesz to jedz, smacznego :).
Ja nie jem i dużo lepiej się czuje. I nie uważam ze jestem papierkiem do dmuchnięcia ;). Tak na prawdę największy przyrost siły zaobserwowałem właśnie teraz, nawet będąc na redukcji. Więc za przeproszeniem nie pierdol i nie krytykuj innych bo to nieładnie :). Teraz zrobię masę na wege i jestem tego pewien :)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 15:02 #55429

  • Kasia1990
  • Kasia1990 Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Posty: 510
  • Podziękowania: 11
  • Oklaski: 0
Aż mu oklask jebnęłam :) :silly:
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 15:04 #55430

  • Rabbek
  • Rabbek Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Posty: 3318
  • Podziękowania: 194
  • Oklaski: 18
Kiedyś w lucni buda podali nam knedliki z wołowiną ala zraz z bita smietaną i dżemem :D A pierdzieli po tym wszyscy sorry , że tak dosłownie ale nie wiem co oni tam dodają :D
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 15:08 #55432

  • Kasia1990
  • Kasia1990 Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Posty: 510
  • Podziękowania: 11
  • Oklaski: 0
To też jest klasyka, nazywa się svíčková :lol: Ja nie żałuję, że tego nie jem, bo chyba bym przez dwa dni dochodziła do siebie po takim tradycyjnym czeskim obiedzie :S Na szczęście lubię sobie sama gotować :)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 16:30 #55434

  • koteł
  • koteł Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Posty: 1048
  • Podziękowania: 88
  • Oklaski: 4
CHM13LU w jakiej formie te ryby ogarniasz? U mnie smażenie odpada bo za tłuste, kiedyś próbowałem to jakoś gotować, ale więcej zachodu niż jedzenia :D
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 16:33 #55436

  • CHM13LU
  • CHM13LU Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Posty: 445
  • Podziękowania: 20
  • Oklaski: 2
Ja sypie przyprawa do ryb, zawijam w folie alu i tam dolewam trochę oliwy. Rozsmarowywuje po rybie i wkładam do piekarnika na ok 30 min.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 16:35 #55437

  • koteł
  • koteł Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Posty: 1048
  • Podziękowania: 88
  • Oklaski: 4
CHM13LU napisał:
Ja sypie przyprawa do ryb, zawijam w folie alu i tam dolewam trochę oliwy. Rozsmarowywuje po rybie i wkładam do piekarnika na ok 30 min.

O już mi się podoba, jakieś konkretne gatunki polecasz?
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 16:37 #55438

  • CHM13LU
  • CHM13LU Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Posty: 445
  • Podziękowania: 20
  • Oklaski: 2
Ja ostatnio filet z dorsza jak już :). Ale rybkę to tak 1 max 2 razy w tygodniu ;)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 18:42 #55445

  • Rabbek
  • Rabbek Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Posty: 3318
  • Podziękowania: 194
  • Oklaski: 18
Dodajcie jeszcze do tego pora
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 18:44 #55446

  • koteł
  • koteł Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Posty: 1048
  • Podziękowania: 88
  • Oklaski: 4
To jutro wjedzie rybka i do tego frytki z piekarnika :D
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 18:57 #55447

  • Rabbek
  • Rabbek Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Posty: 3318
  • Podziękowania: 194
  • Oklaski: 18
U mnie pizza kebab z piersi kurczaka
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 19:22 #55451

  • CHM13LU
  • CHM13LU Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Posty: 445
  • Podziękowania: 20
  • Oklaski: 2
Rabbek napisał:
Dodajcie jeszcze do tego pora

Dobry pomysł :)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 22:29 #55496

  • matthan
  • matthan Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Posty: 660
  • Podziękowania: 42
  • Oklaski: 4
Dzisiaj niestety wpadł Mcdonald. Dzieci namówiły z okazji ich święta i teraz brzuch mi boli... Szybko tam nie wrócę...
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 22:30 #55498

  • Rabbek
  • Rabbek Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Posty: 3318
  • Podziękowania: 194
  • Oklaski: 18
To co ty tam jadłeś?
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Moderatorzy: Pepes, Rabbek

facebook

Czasem zbyt długo myśląc o marzeniach,
tracimy czas na ich realizację.
 

Ostatnio na forum

 

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Sprzęt treningowy

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Szkoła na drążku 2 - Kołowrót w siadzie

Kolejny tutorial od Michaiła Waratowa. Tym razem jest to "kołowrót w siadzie". Ciekawe ćwiczenie, które może być wstępem do innych kołowrotów.

Więcej…

Lista światowych imprez Street Workout 2014

Światowa federacja Street Workout i Kalisteniki (World Street Workout & Calisthenics Federation\'s) udostępniła na swojej stronie kalendarz imprez na 2014.   Najbliższa impreza odbędzie się w stolicy Republiki Chińskiej (Tajwanu)) Tajpej.  

Więcej…

Rozgrzewka - Część 2: Rozgrzewka ogólna

W tej części artykułu, postaramy się przybliżyć najważniejsze elementy ogólnej rozgrzewki, na które warto zwrócić uwagę.

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.