Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie

TEMAT: Dieta - Posiłki Masa/Redukcja

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 14:15 #55419

  • NeuroD
  • NeuroD Avatar
  • Wylogowany
  • Senior forum
  • Posty: 95
  • Podziękowania: 4
  • Oklaski: 0
Trzeba mieć jeszcze Instagrama :lol:
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 14:26 #55420

  • CHM13LU
  • CHM13LU Avatar
  • Wylogowany
  • Złoty forowicz
  • Posty: 333
  • Podziękowania: 19
  • Oklaski: 2
Kasia, mega dobra ta stronka z przepisami, dzięki! :). Ja od tego roku tez głównie wege, kurwa to mięso mi się już po prostu przejadło... zaczęło mi śmierdzieć :lol: Raz na miesiąc wleci jakaś pierś z kurczaka, a tak to z „mięsa„ tylko ryba. Powiem szczerze, ze nie sądziłem ze będę się czuł tak dobrze, świeżo bez mięsa ;). Na razie bliżej mi do wegetarianstwa niż weganstwa, ale pewnie kiedyś wyklucze i produkty odzwierzęce ;)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 14:28 #55422

  • Heeeku002
  • Heeeku002 Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Żeby wyjść na szczyt, musisz iśc pod góre.
  • Posty: 481
  • Podziękowania: 10
  • Oklaski: 2
po co te wybryki wegańskie, trzeba jeść jak człowiek drapieżnik, mięso ziemniaki surówka
a nie wymyślać jakiś weganizm xD, tak czy siak będą zabijać te zwierzątka, a Ci wegani których znam to ważą 50kg i są papierkami do zdmuchnięcia, bronią się tym, że nie jedzą miesa bo zabijają zwierzęta, ale poza nimi jest 7 miliardów innych ludzi, którzy i tak będą wpierniczac mięso xD

ps. nie kieruje tego do Kasi, tylko ogólnikowo mówię.
2k21
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 14:31 #55424

  • Kasia1990
  • Kasia1990 Avatar
  • Wylogowany
  • Złoty forowicz
  • Posty: 360
  • Podziękowania: 11
  • Oklaski: 0
Chmielu, super ! :) Smacznego :) Ja nie jem mięsa od ~10 lat i powiem szczerze, że teraz jest dużo łatwiej jeśli chodzi o dostępność produktów, jedzenie na miescie, a nawet właśnie ilość przepisów w necie. Ostatnio m.in. ze względu na treningi bardziej przyglądam się swojej diecie i kupiłam sobie 2,5 kg torbę białeczka roślinnego :lol:
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 14:31 #55425

  • NeuroD
  • NeuroD Avatar
  • Wylogowany
  • Senior forum
  • Posty: 95
  • Podziękowania: 4
  • Oklaski: 0
Dziewczyna mojego brata jest weganką i przyznam że lubię od czasu do czasu zjeść coś wege. Naprawdę czuć świeżość na żołądku a jestem wielkim smakoszem mięsa :lol: nawet po rybach nie czuję takiej lekkości na żołądku jak po potrawach wege.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 14:38 #55427

  • Kasia1990
  • Kasia1990 Avatar
  • Wylogowany
  • Złoty forowicz
  • Posty: 360
  • Podziękowania: 11
  • Oklaski: 0
Heeku, człowiek nie jest drapieżnikiem :) Jest wszystkożercą. A już tym bardziej argument drapieżnictwa odpada, jeśli się kupuje zafoliowane mięsko z hodowli przemysłowej w supermarkecie. Tak czy inaczej, choćbym miała być jedyną weganką na całym świecie to nią będę, bo nie akceptuję tego jak ludzie traktują inne zwierzęta. A jeśli mogę przekonać kogokolwiek to rezygnacji z mięsnego posiłku to jestem szczęśliwa :)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 14:59 #55428

  • CHM13LU
  • CHM13LU Avatar
  • Wylogowany
  • Złoty forowicz
  • Posty: 333
  • Podziękowania: 19
  • Oklaski: 2
Heeeku002 napisał:
po co te wybryki wegańskie, trzeba jeść jak człowiek drapieżnik, mięso ziemniaki surówka
a nie wymyślać jakiś weganizm xD, tak czy siak będą zabijać te zwierzątka, a Ci wegani których znam to ważą 50kg i są papierkami do zdmuchnięcia, bronią się tym, że nie jedzą miesa bo zabijają zwierzęta, ale poza nimi jest 7 miliardów innych ludzi, którzy i tak będą wpierniczac mięso xD

ps. nie kieruje tego do Kasi, tylko ogólnikowo mówię.

Oj Heeeku :). Ja tu niczego nie będę bronić, bo tak na prawdę koło d mi lata czy jesz mięso czy nie. Chcesz to jedz, smacznego :).
Ja nie jem i dużo lepiej się czuje. I nie uważam ze jestem papierkiem do dmuchnięcia ;). Tak na prawdę największy przyrost siły zaobserwowałem właśnie teraz, nawet będąc na redukcji. Więc za przeproszeniem nie pierdol i nie krytykuj innych bo to nieładnie :). Teraz zrobię masę na wege i jestem tego pewien :)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 15:02 #55429

  • Kasia1990
  • Kasia1990 Avatar
  • Wylogowany
  • Złoty forowicz
  • Posty: 360
  • Podziękowania: 11
  • Oklaski: 0
Aż mu oklask jebnęłam :) :silly:
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 15:04 #55430

  • Rabbek
  • Rabbek Avatar
  • Online
  • Administrator
  • Posty: 2968
  • Podziękowania: 190
  • Oklaski: 18
Kiedyś w lucni buda podali nam knedliki z wołowiną ala zraz z bita smietaną i dżemem :D A pierdzieli po tym wszyscy sorry , że tak dosłownie ale nie wiem co oni tam dodają :D
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 15:08 #55432

  • Kasia1990
  • Kasia1990 Avatar
  • Wylogowany
  • Złoty forowicz
  • Posty: 360
  • Podziękowania: 11
  • Oklaski: 0
To też jest klasyka, nazywa się svíčková :lol: Ja nie żałuję, że tego nie jem, bo chyba bym przez dwa dni dochodziła do siebie po takim tradycyjnym czeskim obiedzie :S Na szczęście lubię sobie sama gotować :)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 16:30 #55434

  • koteł
  • koteł Avatar
  • Online
  • Platynowy forowicz
  • Posty: 950
  • Podziękowania: 86
  • Oklaski: 4
CHM13LU w jakiej formie te ryby ogarniasz? U mnie smażenie odpada bo za tłuste, kiedyś próbowałem to jakoś gotować, ale więcej zachodu niż jedzenia :D
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 16:33 #55436

  • CHM13LU
  • CHM13LU Avatar
  • Wylogowany
  • Złoty forowicz
  • Posty: 333
  • Podziękowania: 19
  • Oklaski: 2
Ja sypie przyprawa do ryb, zawijam w folie alu i tam dolewam trochę oliwy. Rozsmarowywuje po rybie i wkładam do piekarnika na ok 30 min.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 16:35 #55437

  • koteł
  • koteł Avatar
  • Online
  • Platynowy forowicz
  • Posty: 950
  • Podziękowania: 86
  • Oklaski: 4
CHM13LU napisał:
Ja sypie przyprawa do ryb, zawijam w folie alu i tam dolewam trochę oliwy. Rozsmarowywuje po rybie i wkładam do piekarnika na ok 30 min.

O już mi się podoba, jakieś konkretne gatunki polecasz?
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 16:37 #55438

  • CHM13LU
  • CHM13LU Avatar
  • Wylogowany
  • Złoty forowicz
  • Posty: 333
  • Podziękowania: 19
  • Oklaski: 2
Ja ostatnio filet z dorsza jak już :). Ale rybkę to tak 1 max 2 razy w tygodniu ;)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 18:42 #55445

  • Rabbek
  • Rabbek Avatar
  • Online
  • Administrator
  • Posty: 2968
  • Podziękowania: 190
  • Oklaski: 18
Dodajcie jeszcze do tego pora
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 18:44 #55446

  • koteł
  • koteł Avatar
  • Online
  • Platynowy forowicz
  • Posty: 950
  • Podziękowania: 86
  • Oklaski: 4
To jutro wjedzie rybka i do tego frytki z piekarnika :D
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 18:57 #55447

  • Rabbek
  • Rabbek Avatar
  • Online
  • Administrator
  • Posty: 2968
  • Podziękowania: 190
  • Oklaski: 18
U mnie pizza kebab z piersi kurczaka
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 19:22 #55451

  • CHM13LU
  • CHM13LU Avatar
  • Wylogowany
  • Złoty forowicz
  • Posty: 333
  • Podziękowania: 19
  • Oklaski: 2
Rabbek napisał:
Dodajcie jeszcze do tego pora

Dobry pomysł :)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 22:29 #55496

  • matthan
  • matthan Avatar
  • Online
  • Platynowy forowicz
  • Posty: 577
  • Podziękowania: 40
  • Oklaski: 4
Dzisiaj niestety wpadł Mcdonald. Dzieci namówiły z okazji ich święta i teraz brzuch mi boli... Szybko tam nie wrócę...
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Dieta - Posiłki Masa/Redukcja 2020/06/01 22:30 #55498

  • Rabbek
  • Rabbek Avatar
  • Online
  • Administrator
  • Posty: 2968
  • Podziękowania: 190
  • Oklaski: 18
To co ty tam jadłeś?
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Moderatorzy: Pepes, Rabbek

facebook

Jeśli robię krok w tył,
to tylko po to, żeby wziąć rozbieg.
 

Ostatnio na forum

 

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Sprzęt treningowy

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Fit & Sport Show ? największe wydarzenie dla ludzi kochających sport i zdrowie

Już niebawem, w Warszawskim Centrum EXPO XXI odbędzie się pierwsza edycja targów dla aktywnych: Fit & Sport Show. Fit & Sport Show to impreza dla wszystkich ludzi ceniących sobie aktywny styl życia. Jeśli w weekend 15-16 listopada 2014 r. nie musicie ratować świata, przed jakimś kosmicznym zagrożeniem, to nie szukajcie innych wymówek. Po prostu musicie się zjawić...

Więcej…

Trening 100 pompek? - Trening więcej pompek!

Pewnie niektórzy słyszeli już o treningu 100 pompek. Ja przedstawiam swój własny trening, który wykonuję od miesiąca i doszedłem już do 77 pompek. Dodam że zaczynałem od 50.

Więcej…

Jak prawidłowo podciągać się na drążku? - Część 1

Podciąganie na drążku nie należy do najłatwiejszych ćwiczeń. Tym bardziej dla osób, które na co dzień nie uprawiają żadnych sportów poprawne podciągnięcie może być nie lada wyzwaniem.

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.