Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie

Wpisy w forum: Dieta i Suplementacja

8 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/02/03 19:16 przez Rafał Mu.
3455 Odsłon
 
4 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/11/17 13:42 przez drake
432 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/12/11 16:53 przez Rabbek
143 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/12/10 14:45 przez koteł
166 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/11/23 14:23 przez koteł
203 Odsłon
13 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/08/07 07:28 przez Dawid231
357 Odsłon
9 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2018/02/21 11:12 przez Bartez24
1491 Odsłon
7 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/11/09 12:25 przez Inccorect
185 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/11/10 10:58 przez xyz_mokosz
161 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/10/31 16:08 przez Phaeleh
192 Odsłon
10 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/09/24 10:29 przez patafil
399 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/08/06 15:53 przez jjkl1990
260 Odsłon
8 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/09/21 01:33 przez Moormon
308 Odsłon
31 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/06/22 17:10 przez Heeeku002
  • Strona:
  • 1
  • 2
751 Odsłon
23 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/08/09 14:59 przez lotek11
  • Strona:
  • 1
  • 2
820 Odsłon
5 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/08/06 22:06 przez Dawid231
221 Odsłon
60 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/05/25 14:02 przez NeuroD
1553 Odsłon
9 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/07/15 09:20 przez Gr3G
330 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/06/30 12:11 przez Wojtas92
339 Odsłon
11 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/06/21 00:50 przez Kr0pka
301 Odsłon
Moderatorzy: Pepes, Rabbek

facebook

Nie ma złej pogody czy złego dnia,
są tylko słabe charaktery.
 

Ostatnio na forum

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Sprzęt treningowy

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Muscle up 360

Kolejny tutorial od Sebastiana. Tym razem dynamiczny element jakim jest Muscle Up 360º. Miłego oglądania.

Więcej…

Wyniki Zawodów Break the Bar w Lublińcu

W dniu 5 kwietnia 2014 miały miejsce zawody Street Workout Freestyle - Break the Bar!   W zawodach wzięło udział łączenie 51 uczestników, z których wyłoniona została dziesiątka najlepszych.

Więcej…

Taboret - Street Workout podstawy

Taboret jest to jedno z podstawowych wejść na drążek, w poradniku znajdziesz przydatne ćwiczenia do nauki, oraz najczęstsze błędy. Miłego oglądania.

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.