Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie

Wpisy w forum: Dieta i Suplementacja

8 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/02/03 19:16 przez Rafał Mu.
1659 Odsłon
 
9 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/01/25 11:54 przez Kaymon
235 Odsłon
12 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/01/08 13:26 przez Kiro
263 Odsłon
15 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/01/10 00:29 przez Wiewior
277 Odsłon
9 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/12/15 15:58 przez Emil
280 Odsłon
8 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/12/16 08:35 przez Kaymon
173 Odsłon
24 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2018/11/30 10:00 przez Nabemori
  • Strona:
  • 1
  • 2
1899 Odsłon
3 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/12/03 22:19 przez Jaszczomp95
177 Odsłon
4 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/11/06 11:21 przez Kamil7
288 Odsłon
14 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/10/27 14:44 przez Kiro
326 Odsłon
17 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/03/28 20:57 przez Wariot
564 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/11/03 12:23 przez Kibicuu
191 Odsłon
9 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/10/22 23:53 przez Emil
195 Odsłon
5 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/10/15 18:54 przez filispor
240 Odsłon
4 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/09/03 20:02 przez zoogyone
427 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/08/28 21:27 przez Tomek997
269 Odsłon
11 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/09/07 10:20 przez zoogyone
256 Odsłon
5 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/08/30 17:52 przez miazgus46
241 Odsłon
11 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2015/04/28 15:07 przez megamoc
1503 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/08/10 19:01 przez LimvY
272 Odsłon
Moderatorzy: Pepes, Rabbek

facebook

Nigdy nie narzekaj, że masz w życiu pod górę,
jeśli zdecydowałeś, że idziesz na szczyt!
 

Ostatnio na forum

 

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Sprzęt treningowy

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Street Workout Poland Championships 2015

Wakacje coraz bliżej, a w raz z nimi długo oczekiwane: Street Workout Poland Championships 2015

Więcej…

Otwarty trening Hell Yeeeah

W najbliższą sobotę, tj. 02-08-2014 o godzinie 15:00 na warszawskim Bemowie odbędzie się otwarty trening dziewczyn ze szkoły Hell Yeeeah.  

Więcej…

Ghetto Workout Poland Championship 2014

IMPREZA PRZEŁOŻONA Lista imprez organizowanych w 2014 roku ciągle rośnie. Kolejne zawody Street Workout tym razem na warszawskim podwórku. Impreza pod nazwą: Ghetto Workout Poland Championship 2014 odbędzie się najprawdopodobniej 17 maja 2014.  

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.