× Tutaj każdy może zadać pytanie i każdy może na nie odpowiadać.
Zabronione jest tutaj używanie wulgaryzmów i obrażanie innych użytkowników.

posso usare litaliano

Więcej
2019/11/13 04:55 #50266 przez rardArrow
posso usare litaliano was created by rardArrow
posso usare l'italiano or english
Więcej
2019/11/13 07:10 #50267 przez Charles88
Replied by Charles88 on topic posso usare litaliano
English will be better :)
Więcej
2019/11/16 12:18 #50326 przez rardArrow
Replied by rardArrow on topic posso usare litaliano
posso usare l'italiano or english
Więcej
2019/11/16 13:01 #50330 przez Hryniak
Replied by Hryniak on topic posso usare litaliano
Moderatorzy: Rabbek
 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

facebook

Sprzęt treningowy

 

Ostatnio na forum

  • Brak postów do publikacji.