Fit & Sport Show ? największe wydarzenie dla ludzi kochających sport i zdrowie

 

Już niebawem, w Warszawskim Centrum EXPO XXI odbędzie się pierwsza edycja targów dla aktywnych: Fit & Sport Show.

 

Fit & Sport Show to impreza dla wszystkich ludzi ceniących sobie aktywny styl życia.

Jeśli w weekend 15-16 listopada 2014 r. nie musicie ratować świata, przed jakimś kosmicznym zagrożeniem, to nie szukajcie innych wymówek. Po prostu musicie się zjawić.

 

Targi Fit & Sport Show

 

Organizatorzy Fit & Sport Show zapewniają, że nie będą to zwykłe targi z wystawą i pokazami sportowców.

Uczestnicy imprezy będą mogli wziąć udział w miniturniejach, wykładach, otwartych treningach, a także zasięgnąć porady bezpośrednio od sportowców i specjalistów z branży.

 

 

Co jeszcze będzie się działo na F&SS? Lista atrakcji jest długa i stale się powiększa:

  • Otwarte treningi CrossFit Reebok;
  • Fit Expression - specjalne warsztaty doszkalające dla instruktorów;
  • Pokaz umiejętności trenerów Międzynarodowej Akademii Fitnessu i Aerobiku IFAA Polska;
  • Finał konkursu ?Trener Roku 2014? magazynu SHAPE;
  • Prelekcje na temat zdrowego odżywania się przygotowane przez Fundację Wiemy Co Jemy;
  • Zawody Fitness Authority Challenge Warszawa 2014;
  • Warszawskie Otwarte Mistrzostwa Street Workout;
  • Maraton Zumby prowadzony przez licencjonowanego instruktora Stefana Jakóbczyka;
  • Trening funkcjonalny poprowadzony przez grupę Boot Camp;
  • Trening Kettleball opracowany przez Warszawski Klub Kettleball;
  • Pokazy sportów walki (brazylijskie jiu-jitsu, MMA, tajski boks)...

 

 

Dodatkowo, będziemy mieli dla Was niespodziankę: Konkurs w którym nagrodami będą wejściówki na targi.

Żeby go nie przegapić radzimy śledzić nasz profil Facebook-owy: https://www.facebook.com/workoutpolska.

 

 


 

Fit&Sport Show ? targi dla aktywnych

Warszawskie Centrum EXPO XXI, ul. Prądzyńskiego 12

15-16 listopada 2014 r.

9.00 ? 19.00

Fit & Sport Show

 

Więcej informacji na temat imprezy znajdziecie na stronie: http://fitsportshow.pl

 

 

 

facebook

Nikt nie będzie mi mówił, jak mam żyć,
bo nikt za mnie nie umrze.
 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Sprzęt treningowy

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Trening dla osób początkujących - kalistenika / street workout

Dla wszystkich osób chcących zacząć przygodę ze Street Workoutem Sebastian przygotował specjalny tutorial. W poradniku przykładowy trening dla osób zaczynających ćwiczyć z ciężarem własnego ciała - kalistenika / street workout

Więcej…

Wyniki Zawodów Break the Bar w Lublińcu

W dniu 5 kwietnia 2014 miały miejsce zawody Street Workout Freestyle - Break the Bar!   W zawodach wzięło udział łączenie 51 uczestników, z których wyłoniona została dziesiątka najlepszych.

Więcej…

Szkoła na drążku 8 - Wspieranie wychwytem

Kolejne ćwiczenie przedstawione w naszym tutorialu jest ćwiczeniem zaczerpniętym bezpośrednio z gimnastyki sportowej. Na pierwszy rzut oka można stwierdzić, że jest to rodzaj Muscle Up-a, wykonywanego z większym zamachem ciała.

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.