Wideo Tutoriale

Szczegóły: Kategoria: NEWS; Opublikowano: poniedziałek, 12, maj 2014 23:04; zulco; Odsłony: 4013

Właśnie uruchamiamy nową kategorię artykułów, w której będziemy prezentować gotowe wideo tutoriale znalezione w internecie, dotyczące wykonywania różnych trików Street Workout-owych.

Mamy nadzieję, że pomogą Wam w treningach i zmotywują do uczenia się kolejnych trików.

Na początek proponujemy zapoznać się ze wstępem do wideo tutoriali, który można znaleźć tu:

Wstęp

Życzymy udanych treningów!

Ekipa workout-polska

Jedyna osoba która może Ci powiedzieć że nie dasz rady...
jesteś Ty sam. Reszta nie ma nic do gadania!

Ostatnio na forum

- Przeziębienie i brak apetytu.
- 2019/03/19 14:51
- Trening
- 2019/03/19 10:56
- Warsztaty: Kalistenika od pods...
- 2019/03/19 08:46
- Złamana kość śródręcza.
- 2019/03/19 08:05
- Trening
- 2019/03/17 17:43
- Rozpiska trenigowa
- 2019/03/17 12:54
- Jak zrobić drążek na gotową ko...
- 2019/03/17 08:26
- Baza + Elementy
- 2019/03/16 09:21
- Wyzwanie nr 71 - piekielne wyz...
- 2019/03/15 09:18
- Kreatyna + beta alanina
- 2019/03/14 19:22

Popularne artykuły

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Kalistenika - Trening w domu

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

Trening dla osób początkujących

Najnowsze artykuły

Human Flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Dynamiczne wejście na drążek / Dynamic bar entrance Tutorial

Kolejny tutorial od Sebastaina. Co to tym razem będzie: ″Dynamiczne wejścia i triki są bardzo efektowne. Zapraszam do obejrzenia i nauki.″

Więcej…

Street Workout Freestyle - Lubliniec

Ekipa Street Workout z Lublińca organizuje imprezę freestyle-ową. Termin imprezy: 5 kwietnia 2014

Więcej…

Kalistenika - Trening w domu - Początkujący

W tym artykule przedstawimy przykładowy trening kalisteniczny, który każdy może wykonać w domu bez absolutnie żadnego sprzętu treningowego. Ponieważ nie każda osoba posiada w domu drążek treningowy, zaprezentujemy tu kilka sposobów na zastąpienie tego urządzenia. Jeśli nie wiecie jeszcze co to jest Kalistenika, to odsyłamy Was do ...

Więcej…