Wyniki Zawodów Break the Bar w Lublińcu

Street Workout Freestyle -  Break the Bar!

W dniu 5 kwietnia 2014 miały miejsce zawody Street Workout Freestyle - Break the Bar!

 

W zawodach wzięło udział łączenie 51 uczestników, z których wyłoniona została dziesiątka najlepszych.

Dalsze zmagania wyłoniły dwóch finalistów... i tu mógł bym zakończyć, bo obydwaj przecież są zwycięzcami, skor dotarli tak daleko.

Jednak Jury skrupulatnie wyłoniło tego naj, naj...

 

 

Wyniki zawodów Street Workout - Break the Bar!:

miejsce 1 - Przemek Szulkowski - Łódź

miejsce 2 - Mariusz Kwiatkowski - Kalisz

miejsce 3 - Jordan Ogorzelski - Bydgoszcz

miejsce 4 - Andrzej Cisielski - Kraków

miejsce 5 - Łukasz Stępień - Pabianice

miejsce 6 - Maciej Jankowski - Swarzędz

miejsce 7 Ex aequo:

- Grzegorz Bartocha - Lubliniec

- Marcin Jamroziński - Lubliniec

- Aleksander Lechniak - Siemianowice Śląskie

- Krzysztof Susidko - Gromadka

 

 

Poniżej kilka fotografii z imprezy:

Zawody Street Workout - Lubliniec

Fot. Katarzyna Korpus

Zawody Street Workout

Fot. Katarzyna Korpus

Zawody Street Workout - Dipy

Fot. Jakub Sznajder

Zawody Street Workout - Flaga

Fot. Jakub Sznajder

Zawody Street Workout - Back Lever

Fot. Jakub Sznajder

Pompki w wykonaniu kobiet

Fot. Jakub Sznajder

 

Najlepsza trójka na podium!

Zawody Street Workout - Finaliści na podium

Fot. Jakub Sznajder

 

 

 

 

facebook

Nie ma złej pogody czy złego dnia,
są tylko słabe charaktery.
 

Ostatnio na forum

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Sprzęt treningowy

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Co to jest Plank?

Czym jest tzw. "Plank"?

To rodzaj ćwiczeń izometrycznych. Ćwiczenia izometryczne polegają na napinaniu poszczególnych mięśni, bez zmiany długości ich włókien.

Co to oznacza w praktyce? Napinamy mięśnie, ale nimi nie ruszamy i wytrzymujemy w takiej pozycji kilkadziesiąt sekund...

Więcej…

Szkoła na drążku 2 - Kołowrót w siadzie

Kolejny tutorial od Michaiła Waratowa. Tym razem jest to "kołowrót w siadzie". Ciekawe ćwiczenie, które może być wstępem do innych kołowrotów.

Więcej…

Szkoła na drążku 9 i 10

Dzisiaj zaprezentujemy dwa bardzo zbliżone do siebie triki, dzięki którym można `dosyć łatwo` przejść ze zwisu swobodnego do pozycji siedzącej na drążku. Wejście Hiszpańskie i Wejście Księcia...

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.