Wyniki Zawodów Break the Bar w Lublińcu

Street Workout Freestyle -  Break the Bar!

W dniu 5 kwietnia 2014 miały miejsce zawody Street Workout Freestyle - Break the Bar!

 

W zawodach wzięło udział łączenie 51 uczestników, z których wyłoniona została dziesiątka najlepszych.

Dalsze zmagania wyłoniły dwóch finalistów... i tu mógł bym zakończyć, bo obydwaj przecież są zwycięzcami, skor dotarli tak daleko.

Jednak Jury skrupulatnie wyłoniło tego naj, naj...

 

 

Wyniki zawodów Street Workout - Break the Bar!:

miejsce 1 - Przemek Szulkowski - Łódź

miejsce 2 - Mariusz Kwiatkowski - Kalisz

miejsce 3 - Jordan Ogorzelski - Bydgoszcz

miejsce 4 - Andrzej Cisielski - Kraków

miejsce 5 - Łukasz Stępień - Pabianice

miejsce 6 - Maciej Jankowski - Swarzędz

miejsce 7 Ex aequo:

- Grzegorz Bartocha - Lubliniec

- Marcin Jamroziński - Lubliniec

- Aleksander Lechniak - Siemianowice Śląskie

- Krzysztof Susidko - Gromadka

 

 

Poniżej kilka fotografii z imprezy:

Zawody Street Workout - Lubliniec

Fot. Katarzyna Korpus

Zawody Street Workout

Fot. Katarzyna Korpus

Zawody Street Workout - Dipy

Fot. Jakub Sznajder

Zawody Street Workout - Flaga

Fot. Jakub Sznajder

Zawody Street Workout - Back Lever

Fot. Jakub Sznajder

Pompki w wykonaniu kobiet

Fot. Jakub Sznajder

 

Najlepsza trójka na podium!

Zawody Street Workout - Finaliści na podium

Fot. Jakub Sznajder

 

 

 

 

facebook

Nikt nie będzie mi mówił, jak mam żyć,
bo nikt za mnie nie umrze.
 

Ostatnio na forum

 

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Sprzęt treningowy

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Kombinacje Planka

Wszyscy znają ćwiczenie na brzuch jakim jest Plank, ale czy nie jest ono trochę nudne?

Żeby nie popadać w monotonię przedstawiamy kilka ciekawych sposobów na wykonanie Planka.

Więcej…

Human Flag / Ludzka Flaga

Flaga jest bardzo popularnym elementem statycznym, do którego wykonania potrzeba mocnych mięśni całego ciała. W tym tutorialu Sebastian zaprezentuje w jaki sposób wzmocnić ciało by ostatecznie wykonać w sposób profesjonalny Ludzką Flagę.

Więcej…

Dynamiczne wejście na drążek / Dynamic bar entrance Tutorial

Kolejny tutorial od Sebastaina. Co to tym razem będzie: ″Dynamiczne wejścia i triki są bardzo efektowne. Zapraszam do obejrzenia i nauki.″

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.