Nowe Parki do Street Workout

Park do Street Workout Mamy informację o planowanych nowych Parkach do Street Workout-u.
Tym razem nowe Parki powstaną w: Gdańsku, Piasecznie, oraz Rzeszowie.

Pierwszy Park to wynik przeprowadzonej ankiety pt.: "Czego oczekujesz od gdańskich plaż?", gdzie prócz: szaletów, pryszniców i szafek depozytowych, mieszkańcy wskazali dodatkowo boiska do sportów plażowych, oraz siłownie na świeżym powietrzu.

Drugi Park to inicjatywa "Młodzieżowej Rady Gminy Piaseczno". Młodzi Radni uczestniczą obecnie w warsztatach nad przygotowywaniem strategii oświaty w gminie Piaseczno. Prace nad projektem parku dopiero trwają, jednak wszystko zmierza w dobrym kierunku.

Trzeci Park powstanie za sprawą pierwszej edycji "Rzeszowskiego Budżetu Obywatelskiego", gdzie mieszkańcy Rzeszowa jako jeden z projektów wybrali właśnie "Street Workout Park na bulwarach nad Wisłokiem".
Do wyboru mieli 102 różne pomysły na zagospodarowanie przestrzeni miejskiej, z czego do realizacji mogła zostać skierowana pierwsza 10.
Projekt ten zajął czwarte miejsce uzyskując 2290 głosów.

Niestety terminy realizacji projektów nie są jeszcze znane.
Najprawdopodobniej nastąpi to razem z wystawieniem przetargów na ich wykonanie.

facebook

Jeśli robię krok w tył,
to tylko po to żeby wziąć rozbieg.

Kalendarz

Jun 2018

Krystian

Kalendarz Workout Polska
Mo Tu We Th Fr Sa Su
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 1
piksel black
 

Ostatnio na forum

 

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Trening dla osób początkujących - kalistenika / street workout

Dla wszystkich osób chcących zacząć przygodę ze Street Workoutem Sebastian przygotował specjalny tutorial. W poradniku przykładowy trening dla osób zaczynających ćwiczyć z ciężarem własnego ciała - kalistenika / street workout

Więcej…

Blog Anny Lewandowskiej

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski, Europy i Świata w karate tradycyjnym, specjalistka ds.żywienia i ostatnimi czasy, dzieląca się swoją wiedzą i pasją blogerka: Anna Lewandowska...

Więcej…

Przysiady

Przysiady (ang. squats) - Jedno z popularniejszych ćwiczeń wykonywanych na zajęciach z Wychowania Fizycznego. Angażuje w głównym stopniu mięśnie nóg i pośladków oraz mięśnie głębokie brzucha. W mniejszym stopniu (w sposób pasywny lub izometryczny) angażowane są wszystkie pozostałe mięśnie naszego ciała.

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.