Wejście Kraba

Szczegóły: Kategoria: Wideo Tutoriale; Opublikowano: wtorek, 13, styczeń 2015 14:22; Sebastian SW; Odsłony: 4509

Sebastian SW

Info:	...
Linki:	Profil YouTube

Kolejny tutorial od naszego kolegi.

Ten sam trik był już prezentowany w naszych tutorialach, jednak tym razem będzie on zaprezentowany w rodzimym języku.

Miłego oglądania.

Street workout Tutorial - Wejście Kraba

Poziom trudności: średni.

Level of difficulty: medium.

Zapraszam do obejrzenia:

Video Tutorial

Kolejny video poradnik z cyklu Street Workout, Wejście Kraba.

My next video tutorial in a series of Street Workout, Crab.

Jeśli podoba Ci się mój film, komentuj, udostępniaj, polub i subskrybuj mój kanał.

If you like my video, comment, share, like and subscribe my channel.

Dziś zrobię coś, czego innym się nie chce.
Jutro zrobię coś, czego inni nie będą w stanie!

Ostatnio na forum

- Masa i powtórzenia
- 2020/10/27 19:10
- Masa a robienie brzucha
- 2020/10/27 18:32
- Motywacja ode mnie - krótkie v...
- 2020/10/27 18:06
- Usuwanie starszych blizn laser...
- 2020/10/27 12:37
- Bół nadgarsta
- 2020/10/27 12:25
- ####Metryka###
- 2020/10/27 07:54
- Trening początkującego
- 2020/10/26 20:59
- Ocena techniki pompki, nie wie...
- 2020/10/26 20:55
- Powrót
- 2020/10/26 20:39
- Ocena planu
- 2020/10/26 20:32

Popularne artykuły

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Kalistenika - Trening w domu

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

Trening dla osób początkujących

Najnowsze artykuły

Human Flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

100 treningów bez sprzętu

Widziałem już wiele tego typu treningów.

Nawet chciałem je pozbierać i wrzucić luzem w formie grafiki.

Ale bym się musiał przy tym narobić :P

Więcej…

Słownik Crossfit

W sieci można znaleźć bardzo wiele gotowych treningów i zestawów ćwiczeń CrossFit-owych, jednak w gąszczu specyficznych nazw i określeń można się łatwo pogubić. Poniższy słownik pomoże Państwu w ich rozszyfrowaniu.

Więcej…

Inne rodzaje wejścia siłowego na drążek

Tym razem krótki tutorial od Sebastiana, przedstawiający inne kombinacje wejść siłowych. Jak się dobrze przyjrzycie, to zauważycie dwie zaprezentowane metody.

Więcej…

Wejście Kraba

Street workout Tutorial - Wejście Kraba