Bar Spinning #2 / kręcenie na drążku tyłem - Street Workout podstawy

Szczegóły: Kategoria: Wideo Tutoriale; Opublikowano: piątek, 06, marzec 2015 16:09; Sebastian SW; Odsłony: 4742

Sebastian SW

Info:	...
Linki:	Profil YouTube

Kolejny tutorial od Sebastiana.

Miłego oglądania.

Cześć,

Tutorial do nauki - kręcenia na drążku tyłem po wejściu taboretem

Kręcenie jest łatwe pod warunkiem że Umiesz wejście z poprzedniego poradnika! dlatego polecam najpierw zapoznać się z poprzednim poradnikiem do nauki taboretu.

Zapraszam do obejrzenia i nauki.

Poziom trudności: łatwy/średni,

Level of difficulty: easy/medium.

Video Tutorial

Kolejny video poradnik z cyklu Street Workout, kręcenia na drążku tyłem z taboretu.

My next video tutorial in a series of Street Workout, bar spinning after basic bar input.

Pod tym linkiem znajdziesz wszystkie moje Tutoriale w jednym miejscu:

https://www.youtu...gsvBA0h_QO

Jeśli Chcesz być na bieżąco moimi poradnikami, komentuj, udostępniaj, polub i subskrybuj mój kanał.

If you want to keep up with my tutorials, comment, share, like and subscribe my channel.

Jedyny nieudany trening to taki,
który się nie odbył.

Ostatnio na forum

- Figura - co dalej?
- 2021/03/03 08:54
- Pomoc w powrocie i rozpoczęciu...
- 2021/03/02 16:21
- Trening A/B - 4 dni w tygodniu...
- 2021/03/02 16:10
- Wspinaczka
- 2021/03/02 08:45
- Genetyka
- 2021/03/01 17:44
- 5 razy w tygodniu trening klat...
- 2021/02/26 18:09
- Jak to jest z masą?
- 2021/02/26 14:22
- Pytania wzrostowe
- 2021/02/26 14:13
- Jak biegać i jak to połączyć?
- 2021/02/26 11:05
- Plan początkującego do oceny
- 2021/02/25 19:34

Popularne artykuły

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Kalistenika - Trening w domu

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

Trening dla osób początkujących

Najnowsze artykuły

Human Flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Bar Spinning #2 / kręcenie na drążku tyłem - Street Workout podstawy

Tutorial do nauki - kręcenia na drążku tyłem po wejściu taboretem