× Wszystko na temat treningu z ciężarami, sportów sylwetkowych, powerlifting-u, ....

Profesjonalne i Darmowe siłownie plenerowe

Więcej
2022/07/04 15:36 - 2022/07/04 15:37 #66744 przez kr@k@dyl
Replied by kr@k@dyl on topic Profesjonalne i Darmowe siłownie plenerowe
Właśnie znalazłem dwa filmiki gdzie są pokazane najnowsze modele maszyn firmy Street Barbell, jak wiadomo fabryka i plac testowy znajdują się w Rosji która aktualnie robi rzeczy karygodne , ale nie wklejałbym kolejnych postów o tej firmie biorąc pod uwagę co teraz się dzieje, gdyby nie to że od kilku lat obserwuję facebooka szefa tej firmy który od lat w swoich postach wielokrotnie krytykował to co robi aktualny rząd i jednoznacznie opowiadał się za zmianą systemu na demokratyczny i jak sam się wypowiedział w jednym z wywiadów że aktualny rząd swoimi działaniami niechybnie wprowadzi swój kraj w czarną dziurę, no ale polityka polityką a wątek jest przede wszystkim o rozwiązaniach technicznych siłowni zewnętrznych, tak że wklejam dwa nowe filmiki gdzie są pokazane najnowsze rozwiązania w tej dziedzinie sportu.  


czas na poniższym filmiku 5:09, gdzie jest dokładnie pokazany ten najnowszy model ławki do wyciskania (jeszcze nie polakierowaną tuż przed wstawieniem na plac testowy) której niezbyt wyraźną fotkę wkleiłem w poprzednim poście o niemal identycznej zasadzie działania jak maszyna smitha, ciekawy jest też patent na ułatwienie odkładania sztangi gdzie się ją dosuwa palcami do poziomej rurki. Na filmiku szef firmy mówi że mogą spokojnie założyć do niej obciążenie 300 kg. Inne ciekawe nowe urządzenie to stolik do tzw armwrestlingu który współdziała z maszyną na linki, pokazany jest na czasie,12:11 i  15:33





Na drugim filmiku czas 27:07 i 16:50, gdzie pokazana jest nowa ławka do wyciskania z niezależnie chodzącymi ramionami nie tylko w pionie ale i dookólnie, tj można wyciskać jak się tylko chce, czyli nie tylko typowo w pionie ale i od środka do zewnątrz, od zewnątrz do środka albo można robić nawet rozpiętki


>Czas 27:42, nowa maszyna do martwego ciągu albo do wyrzutów w górę również z ramionami chodzącymi w dowolnym kierunku


>Czas 32:05, nowa ciekawa maszyna do przysiadów pod kątem

Ostatnia2022/07/04 15:37 edycja: kr@k@dyl od.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/07/04 16:28 - 2022/07/04 16:33 #66745 przez kr@k@dyl
Replied by kr@k@dyl on topic Profesjonalne i Darmowe siłownie plenerowe
Dla równowagi wkleję jeszcze nowe firmy z Ukrainy.


Ukraińska firma strong-workout, , mają bardzo strome ławki na brzuch :






strongman.org.ua/strong-workout/

Jeszcze taka firma która produkuje maszyny dwustronne które co prawda zaoszczędzają miejsce ale są skonstruowane tak że tylko jedna osoba z jednej strony może na nich ćwiczyć :

hardcoregym.com.ua/g106723497-ulichnye-trenazhery
Ostatnia2022/07/04 16:33 edycja: kr@k@dyl od.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/07/08 11:41 - 2022/07/08 11:45 #66752 przez kr@k@dyl
Replied by kr@k@dyl on topic Profesjonalne i Darmowe siłownie plenerowe
Właśnie pojawił się filmik gdzie jest pokazany już gotowy i zainstalowany na siłowni zewnętrznej, ten najnowszy model ławki do wyciskania leżąc na podobnej zasadzie do maszyny smitha firmy Street Barbell, czas na filmiku 11:29



Dobrym patentem jest też wygięcie gryfu sztangi w taki sposób że nie ma możliwości żeby sztanga spadła komuś na klatę, a do tego przez to wygięcie można ją opuścić nawet jeszcze niżej niż standardowy gryf.
Ostatnia2022/07/08 11:45 edycja: kr@k@dyl od.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/07/18 19:23 #66776 przez kr@k@dyl
Replied by kr@k@dyl on topic Profesjonalne i Darmowe siłownie plenerowe
Pojawiła się nowa Niemiecka firma GS MEGAfit która ma zamiar produkować siłownie zewnętrzne z możliwością zmiany obciążenia, ale nie mają zabezpieczeń antykradzieżowych dlatego są bardziej odpowiednie do obiektów cokolwiek strzeżonych czy też z monitoringiem, poniżej opis :


''GS MEGAfit Kraftmanufaktur to nowa firma na rynku fitness, która specjalizuje się w produkcji sprzętu siłowego do użytku outdoorowego. Zainteresowani mogą przekonać się o urządzeniach w obiekcie referencyjnym Gärtner Sportpark w Ubstadt-Weiher. Seria sprzętu outdoorowego została tam po raz pierwszy zaprezentowana 26 maja w ramach uroczystego otwarcia poligonu plenerowego.


Purystyczne maszyny wytrzymałościowe GS MEGAfit Kraftmanufaktur są wykonane ze stali nierdzewnej i specjalnie opracowanej skóry zewnętrznej są w 100% produkowane w Niemczech i są wyjątkowo odporne na warunki atmosferyczne i łatwe w utrzymaniu. Wszystkie urządzenia produkowane są indywidualnie i dostosowane do odpowiednich potrzeb i życzeń klienta.


Tapicerka dostępna w wielu kolorach. Mogą to być indywidualne i m.in. B. można zaprojektować z indywidualnym logo. GS MEGAfit Kraftmanufaktur oferuje kompleksową usługę obejmującą doradztwo, sprzedaż, projektowanie przez architekta, instalację i serwis.

Pierwsza linia wyposażenia obejmuje osiem maszyn siłowych. Należą do nich triceps, wyciskanie ramion, wioślarz, wyciąganie lat, podwójna wieża linowa, wyciskanie na klatkę piersiową, biceps i wyciskanie na klatkę piersiową.''

Na Youtube na razie nie mają kanału i filmików ale są na facebooku i instagramie, na ich stronie internetowej :

gs-megafit.com

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2022/08/07 13:58 #66816 przez kr@k@dyl
Replied by kr@k@dyl on topic Profesjonalne i Darmowe siłownie plenerowe
Tym razem kolejna Rosyjska firma o nazwie Stecter która opracowała swoje rozwiązanie siłowni zewnętrznej w oparciu o sztangi, ciężko się to wkleja w związku z tym co teraz wyprawiają na Ukrainie, ale akurat to znalazłem już chyba ponad rok temu ale w związku z tym że nie były dostępne żadne realne fotki czy filmiki to uznałem to za prototyp który nigdzie nie funkcjonuje więc nie ma sensu tego wklejać, no ale akurat udało mi się znaleźć jeden filmik gdzie jest to dość dokładnie pokazane, tak że może akurat w końcu jakaś Polska firma się zainspiruje tego typu przykładami ciekawych rozwiązań siłowni zewnętrznych w oparciu o wolne ciężary :




stecter.ru/magazin/folder/trenazhery-workout-fit


A przy okazji znalazłem takie rozwiązanie siłowni zewnętrznej firmy Ehampro z Korei Południowej :




ehampro.co.kr/web/home.php?go=Cmenu_01&code=06

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2023/01/17 15:56 - 2023/01/17 15:59 #67233 przez kr@k@dyl
Replied by kr@k@dyl on topic Profesjonalne i Darmowe siłownie plenerowe
Pojawił się nowy filmik z nowymi projektami maszyn do siłowni zewnętrznych Chińskiej firmy Gamay na kanale firmy Kensabo ale oni współpracują :



Anglojęzyczna stronka tej firmy :

en.gamayfitness.com/Militarystrength/

Na Chińskiej jest pokazana jedna maszyna więcej :

gamayfitness.com/jjqc
 
Ostatnia2023/01/17 15:59 edycja: kr@k@dyl od.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2023/01/19 23:27 - 2023/01/19 23:32 #67241 przez kr@k@dyl
Replied by kr@k@dyl on topic Profesjonalne i Darmowe siłownie plenerowe
Niedawno pojawiła się informacja że Fińska firma Omnigym pracuje nad nową serią maszyn ze zmiennym obciążeniem, właśnie znalazłem filmik pokazujący nową siedzącą maszynę na mięśnie brzucha gdzie przy skłonie nogi od razu idą w górę zwiększając maksymalny skurcz mięśni, czegoś takiego jak dotąd nie zrobiła żadna inna firma, takie coś potrafią tylko najlepsze maszyny do siłowni wewnętrznych.



Niedawno udało mi się też znaleźć fotkę najnowszego modelu maszyny na mięśnie brzucha firmy Street Barbell ale ona już tego zrobić nie umie :

 
 
Załączniki:
Ostatnia2023/01/19 23:32 edycja: kr@k@dyl od.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2023/01/20 14:29 #67242 przez kr@k@dyl
Replied by kr@k@dyl on topic Profesjonalne i Darmowe siłownie plenerowe
Właśnie pojawiła się nowa marka z siłowniami zewnętrznymi ze zmiennym obciążeniem ''Jerai Fitness Equipment''



Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2023/01/25 20:42 - 2023/01/25 21:04 #67250 przez kr@k@dyl
Replied by kr@k@dyl on topic Profesjonalne i Darmowe siłownie plenerowe
Niemiecka firma gym80 znana ze sprzętu do siłowni wewnętrznych niedawno wypuściła maszyny do siłowni zewnętrznych :



gym80.de/produkt-serie/outdoor/

gym80.de/outdoor/

Cytat z instagrama :

NOWA SERIA OUTDOOR JUŻ JUŻ DOSTĘPNA. Z naszą nową serią outdoor trening na świeżym powietrzu staje się prosty i efektywny. 9 maszyn mocy jest wykonanych z ocynkowanej i malowanej proszkowo stali i jest wyposażonych w wyściółkę przystosowaną do użytku na zewnątrz, dzięki czemu mogą być stale używane na zewnątrz. Duże podnóżki, blokady zabezpieczające obciążniki oraz wbudowane części ze stali nierdzewnej sprawiają, że trening na świeżym powietrzu jest niezwykłym przeżyciem.💯W nadchodzących tygodniach będziemy szczegółowo przedstawiać poszczególne maszyny. Stay tuned.

Ale jak widać talerze z obciążeniem nie są zabezpieczone przed kradzieżą co zawęża zastosowanie wyłącznie do miejsc strzeżonych,

 
Ostatnia2023/01/25 21:04 edycja: kr@k@dyl od.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2023/01/28 11:40 #67257 przez kr@k@dyl
Replied by kr@k@dyl on topic Profesjonalne i Darmowe siłownie plenerowe
Pojawił się nowy filmik gdzie są dokładniej pokazane maszyny firmy Jerai Fitness Equipment :


Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2023/02/10 16:58 - 2023/02/10 17:07 #67294 przez kr@k@dyl
Replied by kr@k@dyl on topic Profesjonalne i Darmowe siłownie plenerowe
Pojawił się nowy filmik gdzie można dokładniej zobaczyć tą nową maszynę Omnigym na mięśnie brzucha i martwy ciąg :




Za ogrodzeniem zauważyłem też nową maszynę na przedramię i biceps, ciekawe ile będzie tych nowych maszyn w nowej linii.




Plac testowy firmy Omnigym w Pirkkola Helsinki, Finland


 
Ostatnia2023/02/10 17:07 edycja: kr@k@dyl od.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2023/04/07 00:05 #67431 przez kr@k@dyl
Replied by kr@k@dyl on topic Profesjonalne i Darmowe siłownie plenerowe
W świecie siłowni zewnętrznych ze zmiennym obciążeniem niedawno pojawiła się Turecka firma Leversport.

Przykładowy filmik :




Mają dwa rodzaje systemów zmiany obciążenia :


leversport.com/en/products/fitness-series-with-weight-plate_16


leversport.com/en/products/fitness-series-with-weight-lifting_19

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2023/07/02 10:16 #67587 przez kr@k@dyl
Replied by kr@k@dyl on topic Profesjonalne i Darmowe siłownie plenerowe
Właśnie pojawił się filmik z prezentacją kilku nowych maszyn firmy Street Barbell :




 

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2023/07/29 10:18 - 2023/07/29 10:20 #67675 przez kr@k@dyl
Replied by kr@k@dyl on topic Profesjonalne i Darmowe siłownie plenerowe
Pojawił się nowy filmik z prezentacją najnowszego modelu ławki do wyciskania leżąc firmy Street Barbell :



Pojawiły się też filmiki z innymi nieco mniej nowymi modelami :







Na tym kanale jest jeszcze kilka innych filmików z nowymi modelami.
Ostatnia2023/07/29 10:20 edycja: kr@k@dyl od.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2023/08/01 14:47 - 2023/08/01 14:49 #67686 przez kr@k@dyl
Replied by kr@k@dyl on topic Profesjonalne i Darmowe siłownie plenerowe
Właśnie znalazłem filmik gdzie Polscy zawodowi kulturyści oceniają maszyny do siłowni zewnętrznej Ukraińskiej marki Interatletika z serii Explode, ale niestety nie wszystkie maszyny były przetestowane, np maszyna na bicepsy, prasa nożna i do rozpiętek :


Ostatnia2023/08/01 14:49 edycja: kr@k@dyl od.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2023/10/28 13:43 - 2023/10/28 13:55 #67822 przez kr@k@dyl
Replied by kr@k@dyl on topic Profesjonalne i Darmowe siłownie plenerowe
Popularna na Youtube grupa sportowców zwana jako ''Warszawski Koks'' właśnie otworzyła w Warszawie pierwszą całkowicie darmową siłownię zewnętrzną z regulowanym obciążeniem znanej Rosyjskiej marki Street Barbell



Przy okazji wklejam nowy filmik gdzie pokazane są najnowsze zewnętrzne worki bokserskie tej samej firmy które są również zainstalowane na tej nowej siłowni w Warszawie, z tego co czytałem w necie to wcześniej była zupełnie inna technologia wypełnienia tych wcześniejszych worków które miały wzór podobny do wojskowej panterki (a teraz są czerwone) oraz zupełnie inny materiał zewnętrzny ale tamta seria nie była w pełni dopracowana bo worki po pewnym czasie spadały z zawieszenia konstrukcji : 

Ostatnia2023/10/28 13:55 edycja: kr@k@dyl od.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2023/10/29 00:31 #67823 przez Rabbek
Replied by Rabbek on topic Profesjonalne i Darmowe siłownie plenerowe
nieźle ten sprzęt wygląda

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2023/11/10 11:49 #67834 przez kr@k@dyl
Replied by kr@k@dyl on topic Profesjonalne i Darmowe siłownie plenerowe
Pojawił się kolejny filmik z tą siłownią w Warszawie, tutaj maszyny są dokładniej pokazane :




A jak ktoś chce zobaczyć najaktualniejszą listę maszyn firmy Street Barbell, w wersji eksportowej to może je zobaczyć poniżej bo stronka na Europę nie jest jeszcze zaktualizowana i brakuje tam wielu maszyn :

sportmb.ru/trenazhery/ulichnye/trenazhery-v-eksportnom-ispolnenii

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2023/11/25 19:25 #67861 przez kr@k@dyl
Replied by kr@k@dyl on topic Profesjonalne i Darmowe siłownie plenerowe
Były strongman Krzysztof Radzikowski ze swoją znaną ekipą testuje tą nową siłownie w Warszawie ::

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2024/01/31 13:52 - 2024/01/31 13:56 #67915 przez kr@k@dyl
Replied by kr@k@dyl on topic Profesjonalne i Darmowe siłownie plenerowe
Dość niedawno w ofercie Polskiej firmy IVE pojawiły się dwie nowe maszyny na nogi :

iveoutdoor.com/en/ive/devices/

Ale warto też kliknąć zakładkę z realizacjami bo ostatnio postawili całkiem sporo siłowni zewnętrznych w różnych krajach.


A w ofercie Rosyjskiej firmy dk-sport pojawiła się nowa seria maszyn do siłowni zewnętrznych o oznaczeniu А2300, w Polsce dystrybucją innej serii tej marki tj SG1000 zajmowała się firma Herkules i miałem nawet kiedyś okazję przetestować ten sprzęt w pewnym miejscu które nie jest w ogóle publicznie dostępne i wnioski są takie że jest to całkiem dobry sprzęt z cichą i szybką regulacją obciążenia, ale ta nowa seria А2300 ma na oko chyba o połowę mniejsze obciążenia od serii 1000 ale jest dość pomysłowo rozwiązana tak że można zerknąć z ciekawości bo poprzednia seria nawet całkiem dobrze wchodziła to i ta nowa seria też ma pewnie nie najgorszą biomechanikę :

Na filmiku pokazana jest tylko jedna maszyna z nowej serii :



A poniżej pokazane są wszystkie maszyny :

dk-sport.ru/products/ulichnye-trenazhery/new-seriya-a2300/
Ostatnia2024/01/31 13:56 edycja: kr@k@dyl od.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: deyv_pl
 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

facebook

 

Ostatnio na forum