× Sporty walki - dyscypliny, techniki obronne, uliczne spięcia

połączenie SW isztuki walki

Więcej
2016/06/20 20:05 #26380 przez KonradworKOut
połączenie SW isztuki walki was created by KonradworKOut
Jeżeli podobny temat już był to proszę o odpowiednie skierowanie do niego:)

Czy treningi street workout można połączyć ze sztukami walki?


Czy dążenie do bycia dobrym w dwóch różnych sferach akurat w tym przypadku street workout i BJJ to obranie dobrej drogi? Czy w tym przypadku lepiej skupić się na jednym i dawać z siebie 100% w jednym spektrum działań?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • etanolek
  • etanolek Avatar
  • Wylogowany
  • Senior Member
  • Senior Member
  • Finis coronat opus :
Więcej
2016/06/20 20:51 #26387 przez etanolek
Replied by etanolek on topic połączenie SW isztuki walki
Nic się nie stanie jak połączysz będziesz tylko jeszcze większym dzikiem :cheer:

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • zulco
  • zulco Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Administrator
  • Żeby dojść do źródła trzeba iść pod prąd.
Więcej
2016/06/20 21:31 #26398 przez zulco
Replied by zulco on topic połączenie SW isztuki walki
Nic nie stoi na drodze żeby trenować i to i to.
Jak chcesz to machaj.

Trening z własną masą ciała.
Workout Polska - Street Workout i Kalistenika
workout-polska.pl
Wierszyki dla dzieci

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2016/07/08 11:59 #26780 przez KonradworKOut
Replied by KonradworKOut on topic połączenie SW isztuki walki
W sumie racja:P
Dzikusem chcę być ale takim poukładanym nie wiem czy 2 różne dyscypliny nie zburzą mojego "ułożenia" hehe pozdro.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2016/07/09 01:09 #26799 przez Dawid_N
Replied by Dawid_N on topic połączenie SW isztuki walki
Mysle ze idealnie wpasuje sie tu kyokushin

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2016/07/12 16:46 #26857 przez bialy4ever
Replied by bialy4ever on topic połączenie SW isztuki walki
Odkąd do Bjj dołączyłem kalistenike zauważyłem przede wszystkim wzrost siły (w bjj to nie jest aż tak ważne ale da się to odczuć sparując z przeciwnikiem 20kg cięższym). Ucząc się stania na rękach,głowie, krukach itd. rośnie Twój balans.
Także same korzyści, których jest o wiele więcej ;)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: deyv_plcosta1999
 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

facebook

 

Ostatnio na forum