1. Forum
  3. Forum główne - Kalistenika i Street Workout
  5. Sprzęt do ćwiczeń
  7. Wybór drążka
× Wszystko na temat sprzętu do ćwiczeń, placów treningowych, ciekawych urządzeń które można wykorzystać we własnym treningu.

Wybór drążka

Więcej
2020/05/10 16:38 #53667 przez Marekiwa
Wybór drążka was created by Marekiwa
Siema jestem nowy na forum jak i w trenowaniu sw
Ale bardzo się wkręciłem i chciałem sobie na działce zrobić drążek i mam mały dylemat prosiłbym żeby ktoś mi pomógł która opcje wybrać
1. www.k-sport.com...gJqrvD_BwE
2. allegro.pl/ofer...gIJ0fD_BwE
3. Lub jakiegoś innego producenta ktoś by mógł coś polecić najlepiej do 500 zł ale jeśli by był bardzo dobry to może być drożej
Z góry dzięki za pomoc

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2020/05/10 16:43 #53668 przez Rabbek
Replied by Rabbek on topic Wybór drążka
Jak umiesz spawać to rura calowa i dwa profile stalowe 12x12 długość 3m

Jak nie umiesz to:

Rura gazowa stalowa i katówki 12x12 długość 3m z tartaku + wiertło łopatkowe calowe.

Wkopujesz na 70cm do ziemi fi wykopu 50cm wrzucasz kamieni , zalewasz cementem i masz drążek za jakieś 150zł
Za tę wiadomość podziękował(a): Marekiwa

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2020/05/10 17:58 #53669 przez Marekiwa
Replied by Marekiwa on topic Wybór drążka
Dzięki w sumie dobry pomysł na zaoszczędzenie a mogłbym wiedzieć gdzie dokładniej można kupić rurę całością i te 2 profile stalowe? I jak teraz sobie pomyślałem to fajnie by było też mieć coś na dipy byś umiał coś wykombinować?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2020/05/10 18:15 #53671 przez Virl3x
Replied by Virl3x on topic Wybór drążka
Oba mogą się bujać bo są cienkie te profile, ja mam drążek połączony z dipami na 8x8 cm kantówki i się nie buja za mocno a teraz dodatkowo je wzmacniam, zaraz podeślę linka do dziennika mojego co będzie widać. Jak będziesz kupować kantówki to one muszą tak kilka miesięcy się przesuszyć w garażu czy tam pod balkonem.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2020/05/10 18:42 #53672 przez Rabbek
Replied by Rabbek on topic Wybór drążka
Rurę to na złomie czy tam składzie budowlanym albo castoramie.

www.castorama.p...22364.html

Najlepiej na złomie szukać to za grosze dostaniesz

www.olx.pl/ofer...19ab09f0ac

tu mają odcinki 6m można uciąć na pół gdzieś koło 130zł za to + rura z 15 zł + cement i robota

Jak sobie pokombinujesz to możesz zrobić taki jak ten gość ma z poręczami
www.youtube.com...fMyNMBAGdw

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2020/05/10 19:05 #53673 przez Marekiwa
Replied by Marekiwa on topic Wybór drążka
Dobra dzięki a mógłbyś dokładnie opisać montaż bo ciężko mi sobie wyobrazić połączyć ta rurę z tymi profilami stalowymi żeby to się bardzo dobrze trzymało

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2020/05/10 19:08 #53675 przez Rabbek
Replied by Rabbek on topic Wybór drążka
ja bym przewiercił profile na wylot wiertłem stożkowym (otwór 1 cal / 2,5cm ) i wsunął w te otwory rurę ( długości 115-120cm) i pospawał połączenia rury z profilami.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2020/05/10 19:15 #53676 przez Marekiwa
Replied by Marekiwa on topic Wybór drążka
Okej dzięki za pomoc kupię potrzebę materiały i w razie co pewnie jeszcze jakieś pytanie zadam

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2020/05/10 20:03 #53677 przez Virl3x
Replied by Virl3x on topic Wybór drążka
Ja coś takiego mam:

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2020/05/10 21:51 #53678 przez Rabbek
Replied by Rabbek on topic Wybór drążka
Virl3x ja np wierciłem na wylot i rurę musiałem wsunąć w kantówki:

+ nie trzeba malować proszkowo bo wykorzystuje się cynkowaną rurę do wody
- trzeba przewiercić kantówkę i rurkę żeby się nie okręcała

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2020/05/10 22:43 #53679 przez Virl3x
Replied by Virl3x on topic Wybór drążka
Ale co ma mi się nie okręcać?

Pomaluje proszkowo, to mi będzie chwyt lepiej trzymał bo nie lubię używać magnezji albo kredy i tez mi nie zardzewieje. Wole mieć to oproszkowane bo wiem, że prędko się nie wyprowadzę to może mi to nawet i kilkanaście lat stać.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2020/05/10 23:19 #53682 przez Rabbek
Replied by Rabbek on topic Wybór drążka
W twoim rozwiązaniu nic się nie będzie odkręcać ja mówiłem o tym co ja zastosowałem
Za tę wiadomość podziękował(a): Marekiwa

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2020/05/12 13:20 #53711 przez matthan
Replied by matthan on topic Wybór drążka
Album z budowy

Może sobie coś podpatrzysz u mnie. Ja na całość wydałem około 1000 zł.

Ja jestem o tyle zadowolony bo i dzieci mogą sobie pohasać po drążkach.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2020/05/23 11:42 #54503 przez Marekiwa
Replied by Marekiwa on topic Wybór drążka
Siema to znowu ja w tej samej sprawie dziś właśnie będę wszystko robić więc pokaże efekty tylko jeszcze jedna sprawa z tymi poręczami na dipy by dało radę je tez opisać ile powinny mieć cm jaka rura itp?
Z góry dziękuję za pomoc

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2020/05/23 12:00 - 2020/05/23 12:00 #54506 przez koteł
Replied by koteł on topic Wybór drążka
Średnice są następujące:
Poręcze fi42,4
Drążek fi33,7

Co do wymiarów poręczy to standardowo mają 120cm wysokości, ale rób pod siebie. Dla kogoś kto ma 170cm będzie ok, ale już ponad 180 lepiej dorzucić te 10cm.
Ostatnia2020/05/23 12:00 edycja: koteł od.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2020/05/23 12:12 #54512 przez Marekiwa
Replied by Marekiwa on topic Wybór drążka
Ale również chodzi mi z wykopem czyli mają ile mieć łącznie i ile wykopać w ziemię itp

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2020/05/23 12:14 #54513 przez Rabbek
Replied by Rabbek on topic Wybór drążka
minimum 50cm a lepiej 70cm

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2020/05/23 12:15 #54514 przez Marekiwa
Replied by Marekiwa on topic Wybór drążka
Czyli muszę kupić minimum 180?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2020/05/23 12:15 #54515 przez Rabbek
Replied by Rabbek on topic Wybór drążka
Marekiwa zerknij pierw na ten film

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2020/05/23 12:18 #54516 przez koteł
Replied by koteł on topic Wybór drążka
Dla poręczy powinno być ok. 70cm, ale drążek bym dał więcej niż później żałować.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: Nabemori, Rabbek
  1. Forum
  3. Forum główne - Kalistenika i Street Workout
  5. Sprzęt do ćwiczeń
  7. Wybór drążka
 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

facebook

 

Ostatnio na forum

 

Najnowsze artykuły