1. Forum
  3. Forum główne - Kalistenika i Street Workout
  5. Sprzęt do ćwiczeń
  7. Mój własny mini park
× Wszystko na temat sprzętu do ćwiczeń, placów treningowych, ciekawych urządzeń które można wykorzystać we własnym treningu.

Mój własny mini park

Więcej
2018/09/03 11:47 - 2018/09/03 11:51 #42297 przez Suru98
Mój własny mini park was created by Suru98
Witam. Pochwalę się swoim dziełem przygotowanym pod zimę. Koszt konstrukcji to 20zl na butle z gazem do spawarki :p
zapodaj.net/45b...e.jpg.html
Ostatnia2018/09/03 11:51 edycja: Suru98 od.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2018/09/03 13:57 #42299 przez Rabbek
Replied by Rabbek on topic Mój własny mini park
Fajnie wyszło tylko trzeba było uprzedzić bo gnaty w karku strzelają ;)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2018/09/04 08:49 #42312 przez megamoc
Replied by megamoc on topic Mój własny mini park
Czekam aż ktoś wrzuci zdjęcie sowy z przekręconą głową :D
Pracuję nad sobą...

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: Nabemori, Rabbek
  1. Forum
  3. Forum główne - Kalistenika i Street Workout
  5. Sprzęt do ćwiczeń
  7. Mój własny mini park
 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

facebook

 

Ostatnio na forum

 

Najnowsze artykuły