BEZ LOGOWANIA 31 tematy

Tutaj każdy może zadać pytanie i każdy może na nie odpowiadać. Zabronione jest tutaj używanie wulgaryzmów i obrażanie innych użytkowników.

Tutaj każdy może zadać pytanie i każdy może na nie odpowiadać.
Zabronione jest tutaj używanie wulgaryzmów i obrażanie innych użytkowników.

Nowy temat

Tytuł	Odpowiedzi / Odsłon	Ostatni Post
Kiedy staje się zaawansowanym? Temat rozpoczęty 2017/03/02 23:41, przez Kiedy staje się zaawansowanym? Ostatni Post 2017/03/06 18:53 przez zulco	Odpowiedzi:6 Odsłon:3184	Ostatni Post przez zulco 2017/03/06 18:53
Kalistenika a odchudzanie Temat rozpoczęty 2017/01/24 15:28, przez Lolo98 Ostatni Post 2017/01/31 23:47 przez Rockmen	Odpowiedzi:3 Odsłon:6295	Ostatni Post przez Rockmen 2017/01/31 23:47
pomoc w ocenie planu treningowego Temat rozpoczęty 2017/01/26 17:31, przez nowy Ostatni Post 2017/01/30 23:56 przez nowy	Odpowiedzi:15 Odsłon:2660	Ostatni Post przez nowy 2017/01/30 23:56
Pomoc Temat rozpoczęty 2017/01/21 22:51, przez Wybór gumy Ostatni Post 2017/01/22 11:48 przez sebol	Odpowiedzi:3 Odsłon:2486	Ostatni Post przez sebol 2017/01/22 11:48
Jak nazywają się te "poręcze"? Temat rozpoczęty 2017/01/11 22:15, przez Adammm Ostatni Post 2017/01/11 22:48 przez zulco	Odpowiedzi:1 Odsłon:2196	Ostatni Post przez zulco 2017/01/11 22:48
Ja kczęsto trenować Temat rozpoczęty 2016/10/31 15:24, przez Ja kczęsto trenować Ostatni Post 2016/10/31 21:14 przez costa1999	Odpowiedzi:2 Odsłon:2025	Ostatni Post przez costa1999 2016/10/31 21:14
POMOC!!!! Kontuzja stawu łokciowego Temat rozpoczęty 2016/10/15 18:57, przez Wolno123 Ostatni Post 2016/10/15 23:04 przez Wolno123	Odpowiedzi:2 Odsłon:2708	Ostatni Post przez Wolno123 2016/10/15 23:04
pytanie o trening siłowy Temat rozpoczęty 2016/10/07 18:19, przez anonim Ostatni Post 2016/10/07 20:46 przez zulco	Odpowiedzi:3 Odsłon:2457	Ostatni Post przez zulco 2016/10/07 20:46
Pytanie początkującego Temat rozpoczęty 2016/08/18 10:03, przez Pytanie początkującego Ostatni Post 2016/08/18 12:52 przez Pytanie początkującego	Odpowiedzi:2 Odsłon:2189	Ostatni Post przez Pytanie początkującego 2016/08/18 12:52
Jakie są najlepsze ćwiczenia na sił Temat rozpoczęty 2016/08/13 00:13, przez Dzaponiec Ostatni Post 2016/08/15 21:51 przez costa1999	Odpowiedzi:15 Odsłon:2956	Ostatni Post przez costa1999 2016/08/15 21:51
POWER BAND gumy gimnastyczne Temat rozpoczęty 2016/07/22 16:56, przez Rehab Sparta Ostatni Post 2016/07/25 13:05 przez Przemcio	Odpowiedzi:6 Odsłon:5261	Ostatni Post przez Przemcio 2016/07/25 13:05
Pomoc w diecie Temat rozpoczęty 2016/04/07 09:35, przez Arnie Ostatni Post 2016/06/20 20:08 przez KonradworKOut	Odpowiedzi:3 Odsłon:2486	Ostatni Post przez KonradworKOut 2016/06/20 20:08
Pomoc przy projekcie "Rehab Sprata" Temat rozpoczęty 2016/04/20 20:24, przez Rehab Sparta Zamknięty Ostatni Post 2016/04/24 13:01 przez Ancik Zamknięty	Odpowiedzi:10 Odsłon:2007	Ostatni Post przez Ancik 2016/04/24 13:01
Set Temat rozpoczęty 2015/12/08 21:01, przez Set Ostatni Post 2016/04/21 20:23 przez Rehab Sparta	Odpowiedzi:4 Odsłon:2724	Ostatni Post przez Rehab Sparta 2016/04/21 20:23
Alkohol i trening Temat rozpoczęty 2016/02/22 13:36, przez Bols Ostatni Post 2016/02/22 15:41 przez Krzysiek77	Odpowiedzi:3 Odsłon:2643	Ostatni Post przez Krzysiek77 2016/02/22 15:41
codzienne treningi Temat rozpoczęty 2016/02/17 23:45, przez Yaaaa Ostatni Post 2016/02/20 20:03 przez martian	Odpowiedzi:5 Odsłon:12.6k	Ostatni Post przez martian 2016/02/20 20:03
Proponowane lektury książkowe o Kalistenice Temat rozpoczęty 2016/02/18 15:16, przez crazybiker Ostatni Post 2016/02/18 15:51 przez Firentis	Odpowiedzi:2 Odsłon:2825	Ostatni Post przez Firentis 2016/02/18 15:51
6weidera Temat rozpoczęty 2016/01/04 19:06, przez Pan K Ostatni Post 2016/01/11 21:22 przez zulco	Odpowiedzi:5 Odsłon:2542	Ostatni Post przez zulco 2016/01/11 21:22
Zakup drążka Temat rozpoczęty 2015/11/28 15:20, przez Anonim Ostatni Post 2016/01/04 11:18 przez zulco	Odpowiedzi:9 Odsłon:4435	Ostatni Post przez zulco 2016/01/04 11:18
Ćwiczenia i problem. Temat rozpoczęty 2015/12/03 17:55, przez Ćwiczenia i problem. Ostatni Post 2015/12/05 17:48 przez Gutek166	Odpowiedzi:6 Odsłon:2233	Ostatni Post przez Gutek166 2015/12/05 17:48