Zdrowie 148 tematy

Jak żyć zdrowo, unikać kontuzji, oraz je leczyć.

Jak żyć zdrowo, unikać kontuzji, oraz je leczyć.Jak żyć zdrowo, oraz jak unikać i leczyć kontuzje.

Tytuł	Odpowiedzi / Odsłon	Ostatni Post
Rozstępy Temat rozpoczęty 2021/01/24 14:51, przez Wariot Ostatni Post 2021/01/24 15:11 przez Rabbek	Odpowiedzi:1 Odsłon:809	Ostatni Post przez Rabbek 2021/01/24 15:11
korekta rozstępów Temat rozpoczęty 2020/11/26 23:07, przez zulco Ostatni Post 2020/12/09 20:09 przez matthan	Odpowiedzi:2 Odsłon:1120	Ostatni Post przez matthan 2020/12/09 20:09
Zerwanie mięśnia Temat rozpoczęty 2020/11/26 22:52, przez zulco Ostatni Post 2020/12/07 10:10 przez Karol1993	Odpowiedzi:2 Odsłon:967	Ostatni Post przez Karol1993 2020/12/07 10:10
Silniejsza strona Temat rozpoczęty 2020/11/30 19:49, przez Patryk000 Ostatni Post 2020/11/30 20:15 przez Patryk000	Odpowiedzi:2 Odsłon:883	Ostatni Post przez Patryk000 2020/11/30 20:15
Ból obojczyka podczas ćwiczeń Temat rozpoczęty 2020/11/23 22:33, przez Maacieq02 Ostatni Post 2020/11/23 22:56 przez Rabbek	Odpowiedzi:1 Odsłon:808	Ostatni Post przez Rabbek 2020/11/23 22:56
Ból pleców, pośladka. Temat rozpoczęty 2020/07/31 11:34, przez Kiro Ostatni Post 2020/11/19 09:15 przez simon89	Odpowiedzi:10 Odsłon:1232	Ostatni Post przez simon89 2020/11/19 09:15
Ból w okolicy obojczyka, klatki przy dipach Temat rozpoczęty 2020/11/01 19:13, przez Maacieq02 Ostatni Post 2020/11/01 20:20 przez Rabbek	Odpowiedzi:2 Odsłon:2229	Ostatni Post przez Rabbek 2020/11/01 20:20
Usuwanie starszych blizn laserem Temat rozpoczęty 2020/10/27 12:37, przez drake Ostatni Post 2020/10/27 12:37 przez drake	Odpowiedzi:1 Odsłon:810	Ostatni Post przez drake 2020/10/27 12:37
Superman push up i strzał w kręgosłupie Temat rozpoczęty 2020/04/19 10:38, przez Czarny Ostatni Post 2020/09/22 20:29 przez Czarny 1 2 3	Odpowiedzi:41 Odsłon:4362	Ostatni Post przez Czarny 2020/09/22 20:29
Krwinki pod odciskami Temat rozpoczęty 2020/06/30 13:45, przez Virl3x Ostatni Post 2020/07/02 13:27 przez Charles88	Odpowiedzi:5 Odsłon:990	Ostatni Post przez Charles88 2020/07/02 13:27
Regeneracja po treningu Temat rozpoczęty 2020/06/23 21:31, przez Kasia1990 Ostatni Post 2020/06/24 11:31 przez matthan	Odpowiedzi:14 Odsłon:1164	Ostatni Post przez matthan 2020/06/24 11:31
DOMSy Temat rozpoczęty 2020/06/02 13:29, przez Maz Ostatni Post 2020/06/15 19:11 przez Hryniak	Odpowiedzi:4 Odsłon:1060	Ostatni Post przez Hryniak 2020/06/15 19:11
Kontrola motoryczna - filmy Temat rozpoczęty 2020/04/09 23:14, przez Wariot Ostatni Post 2020/04/09 23:53 przez Rabbek	Odpowiedzi:1 Odsłon:895	Ostatni Post przez Rabbek 2020/04/09 23:53
Ból w łokciu Temat rozpoczęty 2020/03/18 19:56, przez Focus Ostatni Post 2020/03/28 18:49 przez Rabbek	Odpowiedzi:8 Odsłon:1043	Ostatni Post przez Rabbek 2020/03/28 18:49
Rwący ból przedramienia a podciąganie Temat rozpoczęty 2020/01/12 20:54, przez Dragoosek Ostatni Post 2020/01/12 22:25 przez koteł	Odpowiedzi:6 Odsłon:7125	Ostatni Post przez koteł 2020/01/12 22:25
Trening dla osoby otyłej i pomoc w diecie Temat rozpoczęty 2019/12/19 18:36, przez Manieko Ostatni Post 2019/12/27 14:57 przez zulco	Odpowiedzi:5 Odsłon:1650	Ostatni Post przez zulco 2019/12/27 14:57
Ból barków (akton przedni) Temat rozpoczęty 2019/12/10 21:23, przez Kaymon Ostatni Post 2019/12/18 16:09 przez zulco	Odpowiedzi:7 Odsłon:1340	Ostatni Post przez zulco 2019/12/18 16:09
Dipy - ból dłoni Temat rozpoczęty 2019/08/09 00:16, przez jaaaaneek Ostatni Post 2019/10/14 23:11 przez Virl3x	Odpowiedzi:11 Odsłon:5477	Ostatni Post przez Virl3x 2019/10/14 23:11
zmiany po 2 miesiacach Temat rozpoczęty 2015/10/26 19:06, przez marlon2014 Ostatni Post 2019/10/13 19:04 przez Invictus95	Odpowiedzi:12 Odsłon:3464	Ostatni Post przez Invictus95 2019/10/13 19:04
Coś z plecami Temat rozpoczęty 2019/09/14 16:42, przez zoogyone Ostatni Post 2019/09/30 15:41 przez zulco	Odpowiedzi:3 Odsłon:1199	Ostatni Post przez zulco 2019/09/30 15:41