Sprzęt do ćwiczeń 187 tematy

Wszystko na temat sprzętu do ćwiczeń, placów treningowych, ciekawych urządzeń które można wykorzystać we własnym treningu.

Wszystko na temat sprzętu do ćwiczeń, placów treningowych, ciekawych urządzeń które można wykorzystać we własnym treningu.
Tytuł Odpowiedzi / Odsłon Ostatni Post
Temat rozpoczęty 2020/06/16 10:59, przez Adam79
Ostatni Post 2020/06/16 19:13
przez Maz
Odpowiedzi:5
Odsłon:1180
Ostatni Post przez Maz
2020/06/16 19:13
Temat rozpoczęty 2020/06/02 11:59, przez sens1
Ostatni Post 2020/06/02 14:46
przez matthan
Odpowiedzi:5
Odsłon:1352
Ostatni Post przez matthan
2020/06/02 14:46
Temat rozpoczęty 2020/03/10 13:45, przez matthan
Ostatni Post 2020/05/31 08:15
przez Rabbek
Odpowiedzi:38
Odsłon:5654
Ostatni Post przez Rabbek
2020/05/31 08:15
Temat rozpoczęty 2020/05/10 16:38, przez Marekiwa
Ostatni Post 2020/05/29 22:59
przez Virl3x
Odpowiedzi:31
Odsłon:3640
Ostatni Post przez Virl3x
2020/05/29 22:59
Temat rozpoczęty 2020/05/23 10:41, przez Opratus Segalis
Ostatni Post 2020/05/29 21:15
przez matthan
Odpowiedzi:3
Odsłon:1407
Ostatni Post przez matthan
2020/05/29 21:15
Temat rozpoczęty 2016/05/31 19:15, przez fresz
Ostatni Post 2020/05/29 08:01
przez Rabbek
Odpowiedzi:24
Odsłon:11.3k
Ostatni Post przez Rabbek
2020/05/29 08:01
Temat rozpoczęty 2020/05/28 12:32, przez NeuroD
Ostatni Post 2020/05/28 13:11
przez Rabbek
Odpowiedzi:7
Odsłon:1456
Ostatni Post przez Rabbek
2020/05/28 13:11
Temat rozpoczęty 2020/05/06 15:44, przez arronax8
Ostatni Post 2020/05/07 15:36
przez arronax8
Odpowiedzi:3
Odsłon:1266
Ostatni Post przez arronax8
2020/05/07 15:36
Temat rozpoczęty 2020/04/30 16:59, przez arronax8
Ostatni Post 2020/05/04 22:58
przez Maz
Odpowiedzi:18
Odsłon:1749
Ostatni Post przez Maz
2020/05/04 22:58
Temat rozpoczęty 2020/04/28 20:52, przez Focus
Ostatni Post 2020/04/29 09:58
przez Hryniak
Odpowiedzi:5
Odsłon:1808
Ostatni Post przez Hryniak
2020/04/29 09:58
Temat rozpoczęty 2020/04/23 12:16, przez Granger
Ostatni Post 2020/04/23 16:19
przez Rabbek
Odpowiedzi:5
Odsłon:1193
Ostatni Post przez Rabbek
2020/04/23 16:19
Temat rozpoczęty 2020/04/13 15:07, przez Trompka
Ostatni Post 2020/04/13 22:18
przez Trompka
Odpowiedzi:12
Odsłon:2176
Ostatni Post przez Trompka
2020/04/13 22:18
Temat rozpoczęty 2020/02/02 13:47, przez marcin_1985
Ostatni Post 2020/02/12 15:11
przez marcin_1985
Odpowiedzi:19
Odsłon:1633
Ostatni Post przez marcin_1985
2020/02/12 15:11
Temat rozpoczęty 2019/08/14 17:51, przez Matistenics
Ostatni Post 2019/11/30 22:51
przez Jezyk84
Odpowiedzi:9
Odsłon:2023
Ostatni Post przez Jezyk84
2019/11/30 22:51
Temat rozpoczęty 2019/10/23 18:56, przez koteł
Ostatni Post 2019/11/01 21:33
przez Rabbek
Odpowiedzi:6
Odsłon:1994
Ostatni Post przez Rabbek
2019/11/01 21:33
Temat rozpoczęty 2019/10/21 23:07, przez koteł
Ostatni Post 2019/10/21 23:41
przez Rabbek
Odpowiedzi:1
Odsłon:1131
Ostatni Post przez Rabbek
2019/10/21 23:41
Temat rozpoczęty 2019/09/26 17:22, przez Alchemian
Ostatni Post 2019/09/30 16:31
przez zulco
Odpowiedzi:3
Odsłon:1870
Ostatni Post przez zulco
2019/09/30 16:31
Temat rozpoczęty 2019/09/16 12:03, przez Eryk2000
Ostatni Post 2019/09/16 12:03
przez Eryk2000
Odpowiedzi:0
Odsłon:5129
Ostatni Post przez Eryk2000
2019/09/16 12:03
Temat rozpoczęty 2019/09/16 11:28, przez Eryk2000
Ostatni Post 2019/09/16 11:28
przez Eryk2000
Odpowiedzi:0
Odsłon:4395
Ostatni Post przez Eryk2000
2019/09/16 11:28
Temat rozpoczęty 2019/08/02 14:54, przez Matistenics
Ostatni Post 2019/08/03 13:12
przez CHM13LU
Odpowiedzi:12
Odsłon:1806
Ostatni Post przez CHM13LU
2019/08/03 13:12
 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

facebook

 

Ostatnio na forum