Sprzęt do ćwiczeń 187 tematy

Wszystko na temat sprzętu do ćwiczeń, placów treningowych, ciekawych urządzeń które można wykorzystać we własnym treningu.

Wszystko na temat sprzętu do ćwiczeń, placów treningowych, ciekawych urządzeń które można wykorzystać we własnym treningu.
Tytuł Odpowiedzi / Odsłon Ostatni Post
Temat rozpoczęty 2015/03/04 15:33, przez qla
Ostatni Post 2015/03/16 22:41
przez Krzysiek77
Odpowiedzi:9
Odsłon:2929
Ostatni Post przez Krzysiek77
2015/03/16 22:41
Temat rozpoczęty 2015/02/27 15:57, przez qla
Ostatni Post 2015/03/02 09:54
przez qla
Odpowiedzi:6
Odsłon:3056
Ostatni Post przez qla
2015/03/02 09:54
Temat rozpoczęty 2015/01/06 14:11, przez trocinex
Ostatni Post 2015/01/29 19:39
przez Patyk
Odpowiedzi:13
Odsłon:2414
Ostatni Post przez Patyk
2015/01/29 19:39
Temat rozpoczęty 2014/12/07 20:33, przez matiuszek
Ostatni Post 2015/01/10 23:52
przez FitPaul88
Odpowiedzi:3
Odsłon:2121
Ostatni Post przez FitPaul88
2015/01/10 23:52
Temat rozpoczęty 2014/12/23 14:07, przez sitek4
Ostatni Post 2014/12/23 14:37
przez zulco
Odpowiedzi:1
Odsłon:2321
Ostatni Post przez zulco
2014/12/23 14:37
Temat rozpoczęty 2014/11/27 22:28, przez Anelska
Ostatni Post 2014/12/17 08:54
przez zulco
Odpowiedzi:4
Odsłon:8190
Ostatni Post przez zulco
2014/12/17 08:54
Temat rozpoczęty 2014/12/05 18:11, przez HannLee
Ostatni Post 2014/12/07 14:07
przez Svanter
Odpowiedzi:9
Odsłon:3563
Ostatni Post przez Svanter
2014/12/07 14:07
Temat rozpoczęty 2014/10/31 11:38, przez Patyk
Ostatni Post 2014/10/31 22:01
przez Kris89
Odpowiedzi:3
Odsłon:2331
Ostatni Post przez Kris89
2014/10/31 22:01
Temat rozpoczęty 2014/10/02 15:06, przez XenonHD3D
Ostatni Post 2014/10/06 14:59
przez XenonHD3D
Odpowiedzi:4
Odsłon:7480
Ostatni Post przez XenonHD3D
2014/10/06 14:59
Temat rozpoczęty 2014/05/13 15:36, przez MANI
Ostatni Post 2014/07/22 10:33
przez MANI
Odpowiedzi:11
Odsłon:4858
Ostatni Post przez MANI
2014/07/22 10:33
Temat rozpoczęty 2014/04/08 15:41, przez Kris89
Ostatni Post 2014/04/17 19:13
przez Kris89
Odpowiedzi:4
Odsłon:4128
Ostatni Post przez Kris89
2014/04/17 19:13
Temat rozpoczęty 2014/02/16 17:54, przez Bartek
Ostatni Post 2014/03/12 12:23
przez Bartek
Odpowiedzi:5
Odsłon:2892
Ostatni Post przez Bartek
2014/03/12 12:23
 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

facebook

 

Ostatnio na forum