Sprzęt do ćwiczeń 187 tematy

Wszystko na temat sprzętu do ćwiczeń, placów treningowych, ciekawych urządzeń które można wykorzystać we własnym treningu.

Wszystko na temat sprzętu do ćwiczeń, placów treningowych, ciekawych urządzeń które można wykorzystać we własnym treningu.
Tytuł Odpowiedzi / Odsłon Ostatni Post
Temat rozpoczęty 2017/07/02 13:39, przez Krzysiek77
Ostatni Post 2017/07/05 23:31
przez Ancik
Odpowiedzi:7
Odsłon:1800
Ostatni Post przez Ancik
2017/07/05 23:31
Temat rozpoczęty 2017/05/31 16:59, przez Piotr276
Ostatni Post 2017/06/07 01:08
przez zulco
Odpowiedzi:7
Odsłon:2298
Ostatni Post przez zulco
2017/06/07 01:08
Temat rozpoczęty 2017/04/21 00:52, przez Rockmen
Ostatni Post 2017/04/23 21:44
przez costa1999
Odpowiedzi:20
Odsłon:6896
Ostatni Post przez costa1999
2017/04/23 21:44
Temat rozpoczęty 2017/03/09 18:52, przez krzychu4011
Ostatni Post 2017/04/14 09:15
przez megamoc
Odpowiedzi:2
Odsłon:2929
Ostatni Post przez megamoc
2017/04/14 09:15
Temat rozpoczęty 2017/03/15 19:52, przez Krolik
Ostatni Post 2017/03/15 22:10
przez Krolik
Odpowiedzi:3
Odsłon:3630
Ostatni Post przez Krolik
2017/03/15 22:10
Temat rozpoczęty 2017/02/21 22:08, przez Loszo
Ostatni Post 2017/02/27 08:36
przez megamoc
Odpowiedzi:9
Odsłon:4238
Ostatni Post przez megamoc
2017/02/27 08:36
Temat rozpoczęty 2017/02/17 22:08, przez emesik
Ostatni Post 2017/02/19 19:16
przez emesik
Odpowiedzi:4
Odsłon:1850
Ostatni Post przez emesik
2017/02/19 19:16
Temat rozpoczęty 2017/02/02 15:59, przez Jarecki1987
Ostatni Post 2017/02/06 19:52
przez zulco
Odpowiedzi:3
Odsłon:1642
Ostatni Post przez zulco
2017/02/06 19:52
Temat rozpoczęty 2016/01/24 14:49, przez tMk
Ostatni Post 2017/01/25 13:08
przez Kinaaq
Odpowiedzi:42
Odsłon:9086
Ostatni Post przez Kinaaq
2017/01/25 13:08
Temat rozpoczęty 2017/01/03 05:36, przez Guzik
Ostatni Post 2017/01/25 05:26
przez Guzik
Odpowiedzi:11
Odsłon:2256
Ostatni Post przez Guzik
2017/01/25 05:26
Temat rozpoczęty 2017/01/16 11:25, przez deyv_pl
Ostatni Post 2017/01/19 20:10
przez zulco
Odpowiedzi:11
Odsłon:1968
Ostatni Post przez zulco
2017/01/19 20:10
Temat rozpoczęty 2017/01/08 18:48, przez reinZ
Ostatni Post 2017/01/09 08:50
przez sebol
Odpowiedzi:2
Odsłon:2308
Ostatni Post przez sebol
2017/01/09 08:50
Temat rozpoczęty 2016/12/30 14:44, przez costa1999
Ostatni Post 2016/12/31 01:05
przez zulco
Odpowiedzi:6
Odsłon:3553
Ostatni Post przez zulco
2016/12/31 01:05
Temat rozpoczęty 2016/12/19 15:20, przez Paweł Kwiatkowski
Ostatni Post 2016/12/19 18:12
przez CielS
Odpowiedzi:3
Odsłon:1845
Ostatni Post przez CielS
2016/12/19 18:12
Temat rozpoczęty 2016/12/11 15:51, przez Korniszonek18
Ostatni Post 2016/12/12 19:58
przez Korniszonek18
Odpowiedzi:5
Odsłon:2429
Ostatni Post przez Korniszonek18
2016/12/12 19:58
Temat rozpoczęty 2016/04/03 14:30, przez michub1000
Ostatni Post 2016/12/10 16:10
przez zylik
Odpowiedzi:38
Odsłon:22.4k
Ostatni Post przez zylik
2016/12/10 16:10
Temat rozpoczęty 2016/12/05 20:21, przez deyv_pl
Ostatni Post 2016/12/05 22:43
przez zulco
Odpowiedzi:1
Odsłon:1485
Ostatni Post przez zulco
2016/12/05 22:43
Temat rozpoczęty 2016/11/14 20:09, przez costa1999
Ostatni Post 2016/11/15 07:44
przez costa1999
Odpowiedzi:4
Odsłon:9000
Ostatni Post przez costa1999
2016/11/15 07:44
Temat rozpoczęty 2016/10/25 22:34, przez vxrtal
Ostatni Post 2016/10/30 18:15
przez zulco
Odpowiedzi:3
Odsłon:2353
Ostatni Post przez zulco
2016/10/30 18:15
Temat rozpoczęty 2016/10/27 20:49, przez kenny_bbx
Ostatni Post 2016/10/29 13:04
przez sebol
Odpowiedzi:7
Odsłon:3542
Ostatni Post przez sebol
2016/10/29 13:04
 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

facebook

 

Ostatnio na forum